عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Conor McGregor, dövüş öncesi parti yaptığı eleştirilerine kanlı eldivenlerle cevap verdi

Dövüşe bir ay kala parti yaptığını gören taraftarlar, McGregor'ın 29 Haziran'da Michael Chandler'a karşı kazanmasına pek şans vermedi.

Fotoğraf: Instagram/@thenotoriousmma
Fotoğraf: Instagram/@thenotoriousmma
TT
TT

Conor McGregor, dövüş öncesi parti yaptığı eleştirilerine kanlı eldivenlerle cevap verdi

Fotoğraf: Instagram/@thenotoriousmma
Fotoğraf: Instagram/@thenotoriousmma

Parti yaptığı bir videonun viral olmasının ardından Conor McGregor, Michael Chandler'a karşı şansıyla ilgili şüpheleri ortadan kaldırmak için harekete geçmiş görünüyor.

McGregor'ın bir festival gibi görünen etkinlikte eşi Dee Devlin'le dans ederken çekilmiş bir videosu hafta sonu ortaya çıkmıştı. Video, McGregor'ın Chandler'la planlanan dövüşüne sadece bir ay kala paylaşıldı.

Birçok taraftar eski çift sıklet şampiyonunun 29 Haziran'da Chandler'ı yenebileceğine dair şüphelerini dile getirerek McGregor'ın hazırlıklarının yeterli olmadığını öne sürdü.

Ancak 35 yaşındaki McGregor, antrenman yaparken çekilmiş fotoğraflarını 27 Mayıs Pazartesi günü Instagram'da paylaştı. Kanlı eldivenlerinin göründüğü paylaşıma şunları yazdı: 

Dövüşmek, rekabet etmek, bu benim kanımda var. #FightingIrish (#İrlandalıDövüşü).

Öte yandan Chandler, Las Vegas'ta McGregor'la birlikte UFC 303'ün ana müsabakasına çıkmaya hazırlanırken antrenman fotoğraflarını ve videolarını düzenli bir şekilde paylaşmayı sürdürüyor.

38 yaşındaki Amerikalı pazartesi günü Instagram'da şunları yazdı: 

Hayatın savaşlarını her zaman daha büyük ve güçlü olan değil, kazanabileceğine inanan kazanır. Yürümeye devam et. Zirvede görüşürüz!

McGregor ve Chandler, en son 2015'te McGregor'ın Jose Aldo'ya karşı kazandığı maç öncesinde uluslararası bir basın turu düzenleyen UFC'nin nadir bir hamlesiyle 3 Haziran'da Dublin'de düzenlenecek bir basın toplantısında karşı karşıya gelecek.

McGregor, 6 ay öncesinde kendisini nakavt eden Dustin Poirier'e üst üste ikinci kez yenildiği Temmuz 2021'de bacağını kırdığından beri dövüşmedi. İrlandalı, Ocak 2020'den beri maç kazanamadı.

Chandler son olarak Kasım 2022'de dövüşmüş, kendisi gibi Amerikalı olan Poirier'e pes ederek mağlup olmuştu.

Independent Türkçe

 

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
TT
TT

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)

Yeni bir çalışma, özellikle günlük kalorinin yüzde 22'sinden fazlasının proteinden geldiği yüksek proteinli beslenme biçimlerinin, ateroskleroz gelişimine yani atardamarların sertleşmesine katkıda bulunarak kalp sağlığı sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Pittsburgh Üniversitesi'nden araştırmacılar hem hayvan hem de küçük ölçekli insan deneylerini kullanarak fazla proteinin, özellikle de et ve yumurta gibi hayvansal kaynaklarda bulunan lösin adlı amino asidin, arteriyel plak oluşumunda rol oynayan temel bağışıklık hücreleri makrofajlarda mTOR sinyalini tetiklediğini keşfetti.

Hakemli dergi Nature Metabolism'de çarşamba günü yayımlanan çalışmanın başyazarı Dr. Babak Razani, "Yaklaşık yüzde 22 kilokalori protein içeren yemekler yemek, protein ve lösinin riski artırdığı eşik noktasına denk geliyor" diyor.

Ancak tüm uzmanlar aynı fikirde değil. Razani'nin ekibinin 2020'de yaptığı bir çalışma, yüksek proteinli beslenme biçimlerini kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla ilişkilendirmişti.

2023'te insanlar üzerinde yapılan daha büyük bir çalışmada, yüksek ve standart seviyede protein içeren diyetler arasında kardiyovasküler çıktılar açısından istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştı.

Araştırmada yer almayan kardiyolog Dr. Stephen Tang, çalışmanın herhangi bir sonuca varılamayacak kadar küçük ölçekli olduğunu iddia ediyor. Yine de bu çalışmanın, kalp uzmanlarının bitki ağırlıklı beslenme biçimlerine giderek daha fazla yöneldiğine dair artan kanıtlara işaret ettiğine değiniyor.

Medical News Today'e konuşan Tang, "Ben olsam farklı bir şey yapmazdım" diyor. 

Ancak bu çalışma, yüksek proteinin doğru yol olmadığına dair daha fazla kanıt sunuyor. Kardiyologlar genellikle proteine değil, kolesterol ve yüksek tansiyona odaklanır. Bu çalışma, bitki temelli beslenmenin kalp sağlığına iyi geldiğini doğruluyor.

1984'te yapılan bir çalışmada ekmek, sebze, meyve, kuruyemiş, fasulye ve makarna gibi gıdalardan elde edilenler bitkisel protein diye tanımlanmıştı. Bunlardan daha fazla tüketen kadınların sağlıklı yaşlanma olasılığı yüzde 46 daha fazlayken, hayvansal proteinlere bel bağlayanların yaşlandıkça sağlıklı kalma ihtimali yüzde 6 daha azdı.

Mevcut beslenme kılavuzları genel olarak proteinin günlük kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını tavsiye ederken, alt sınırı vücut ağırlığının bir kilogramı başına yaklaşık 0,8 gram (enerjinin yaklaşık yüzde 11'i) olarak belirlemek çoğu yetişkin için yeterli.

Amerikan Kalp Derneği de protein niteliğinin kritik olduğunu belirtiyor. Fasulye, mercimek, kuruyemiş, tohumlar ve omega-3 bakımından zengin yağlı balıklar gibi bitki bazlı proteinleri tercih edip kırmızı ve işlenmiş etlerle doymuş yağ tüketimini sınırlandırmayı öneriyor.

Harvard araştırmacıları da aşırı proteinin doğası gereği zararlı olmadığını ancak hayvansal proteine fazla bel bağlamanın bitkisel proteine kıyasla kolesterolü ve ölüm riskini artırabileceğini ifade ediyor.

Independent Türkçe