İzleyiciler, zaman yolculuğu temalı bilimkurguya övgüler yağdırıyor

Dünya prömiyeri 11 Mart 2011'de South by Southwest'te yapılan film, aldığı olumlu eleştirilerin ardından 31,9 milyon dolarlık bütçesine karşılık 147,3 milyon doların üzerinde hasılat elde etmişti (Summit Entertainment)
Dünya prömiyeri 11 Mart 2011'de South by Southwest'te yapılan film, aldığı olumlu eleştirilerin ardından 31,9 milyon dolarlık bütçesine karşılık 147,3 milyon doların üzerinde hasılat elde etmişti (Summit Entertainment)
TT

İzleyiciler, zaman yolculuğu temalı bilimkurguya övgüler yağdırıyor

Dünya prömiyeri 11 Mart 2011'de South by Southwest'te yapılan film, aldığı olumlu eleştirilerin ardından 31,9 milyon dolarlık bütçesine karşılık 147,3 milyon doların üzerinde hasılat elde etmişti (Summit Entertainment)
Dünya prömiyeri 11 Mart 2011'de South by Southwest'te yapılan film, aldığı olumlu eleştirilerin ardından 31,9 milyon dolarlık bütçesine karşılık 147,3 milyon doların üzerinde hasılat elde etmişti (Summit Entertainment)

13 yıl önce gösterime giren ve bilimkurguyla aksiyonu buluşturan Yaşam Şifresi (Source Code), Netflix izleyicilerinin favorilerinden biri oldu.

David Bowie'nin oğlu çekti

Efsanevi müzisyen David Bowie'nin oğlu Duncan Jones'un yönettiği ve Bugün Aslında Dündü'yle (Groundhog Day) ve Yarının Sınırında (Edge of Tomorrow) filmleriyle benzer bir kurguya sahip olan film, kahramanının bir çözüme ulaşana kadar aynı durumu tekrar tekrar yaşamasını konu alıyor.

Şu sıralar Apple TV+ dizisi Presumed Innocent'la adından söz ettiren Jake Gyllenhaal'un Yüzbaşı Colter Stevens rolüyle izleyicinin karşısına çıktığı Yaşam Şifresi'nde Westworld'den Jeffrey Wright, Köstebek'ten (The Departed) Vera Farmiga ve True Detective'den Michelle Monaghan yardımcı rolleri üstleniyor.

Yaşam Şifresi'nin senaryosu, 2017 yapımı Çizgi Ötesi'yle (Flatliners) de tanınan Amerikalı yazar Ben Ripley imzasını taşıyor.

Netflix, 16 yaşından küçükler için uygun olmadığını belirttiği 2011 yapımı bilimkurgunun konusunu şöyle özetliyor:

Bir asker, bombalı bir saldırının faillerini bulmak için hükûmet tarafından yürütülen bir soruşturma çerçevesinde, başka bir adamın zihnine ve bedenine girmekle görevlendirilir.

100 üzerinden 92 puan

Eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da 100 üzerinden 92 gibi kusursuza yakın bir puana sahip filmi izleyen bir sinemasever, şu yorumu yaptı:

Günümüzden çok da uzak olmayan bir bilimkurgu evreninde, suçları ve terör saldırılarını çözmenin etik ve teknolojik ilerlemelerini araştıran harika bir film.

İkinci bir kişiyse Yaşam Şifresi'nin "bilimkurgu, gerilim ve gizemin büyüleyici bir karışımı olduğunu" yazarak ekledi: 

Sizi baştan sona diken üstünde tutuyor.

Başka bir sinemasever de filmle ilgili şu görüşü paylaştı:

Çok uzun zamandır izlediğim en iyi bilimkurgu ve zaman yolculuğu filmlerinden biri. Jake Gyllenhaal her zamanki gibi müthişti ama oyuncu kadrosunun geri kalanı da iyiydi. Olay örgüsü ve senaryo her şeyi bir araya getirmiş.

Yaşam Şifresi, halen Netflix'te izlenebilir.

Independent Türkçe, Mirror, Daily Star



Multivitamin alırken dikkat edilmesi gereken 4 nokta

Vejetaryenseniz hayvani gıdalardan alamadığınız demir ve B12 gibi besinlere ağırlık veren takviyeleri kullanmanız daha mantıklı olabilir (Reuters)
Vejetaryenseniz hayvani gıdalardan alamadığınız demir ve B12 gibi besinlere ağırlık veren takviyeleri kullanmanız daha mantıklı olabilir (Reuters)
TT

Multivitamin alırken dikkat edilmesi gereken 4 nokta

Vejetaryenseniz hayvani gıdalardan alamadığınız demir ve B12 gibi besinlere ağırlık veren takviyeleri kullanmanız daha mantıklı olabilir (Reuters)
Vejetaryenseniz hayvani gıdalardan alamadığınız demir ve B12 gibi besinlere ağırlık veren takviyeleri kullanmanız daha mantıklı olabilir (Reuters)

Soğuk günlerin yaklaşmasıyla birlikte pek çok kişi gıda takviyesi almaya başlarken en gözde ürünlerden biri de multivitaminler oluyor. 

Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden Pieter Cohen, aslında yalnızca besin bileşenlerini yeterince sindiremeyen kişilerin ve çok katı bir perhiz yapmak zorunda olanların bunlara ihtiyaç duyduğunu söylüyor. 

Diğer yandan aynı okuldaki önleyici tıp uzmanı JoAnn E. Manson ise yeterince sağlıklı beslenmediğini düşünenlerin ne olur ne olmaz diyerek multivitamin almasını makul görüyor. 

ABD'nin Washington Post gazetesi, ülkede en çok tüketilen takviyenin multivitamin olduğunu belirterek bunları alırken dikkat edilmesi gereken 4 noktayı sıraladı.

Doğru dozajı alın: Multivitaminin üstündeki yazıları okuyarak önerilenden fazla vitamin almayın. 

ABD Tarım Bakanlığı'nın internet sitesinden yaş, cinsiyet ve cüssenize göre neye ihtiyacınız olduğuna bakabilirsiniz.

Doğallık iddialarına dikkat: Minimum düzeyde işlenmiş gıdaları kasteden "whole-food" ifadesine, Türkiye'deki vitaminlerde de rastlanmaya başladı. Ancak az işlenmiş gıdaların vitamine dönüştürülmesi de yoğun bir işleme sürecinden geçmesiyle mümkün oluyor. 

Tufts Üniversitesi'nden Joel Mason, kaynağın bu hapların işleyişine çok da etkisi olmadığını söylüyor. Ucuzundan çok da farklı olmayan bir şeye daha fazla para vermek mantıklı sayılmaz.

Hapın boyutunu kontrol edin: Multivitaminlerin büyüklüğü bazılarının onları yutamamasına neden oluyor.

ABD Gıda ve İlaç İdaresi, yutulacak ilaçların 17 milimetreden büyük olmaması gerektiğini belirtse de bazılarının boyutları 20 milimetreye 10 milimetreyi bulabiliyor. 

Size göre olanı kullanın: Her multivitamin herkese uygun olmuyor. "Kadınlar için" ya da "yaşlılar için" gibi ifadeler bulunduran ürünlere de bir bakın. Onlar sizin ihtiyaçlarına daha iyi yanıt verebilir.

Pek çok kişi daha sağlıklı bir yaşam sürmek için ayrı ayrı vitamin veya mineral takviyeleri ya da bunların bir arada bulunduğu multivitaminler kullanıyor. Bu takviyelerinin küresel pazarının on milyarlarca dolar değerinde olduğu tahmin ediliyor. 

Diğer yandan ABD Ulusal Sağlık Enstitüleri araştırmacıları, haziranda yayımladıkları bilimsel makalede multivitamin takviyelerinin ömrü uzatmadığını ortaya koymuştu. Bilim insanları, sağlıklı beslenme ve egzersizin önemine dikkat çekmişti.
Independent Türkçe, Washington Post, Guardian