عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Örümcek Adam 4'e taze kan: Tom Holland bilmecesi de çözüldü

Marvel Sinematik Evreni'nin 27. filmi olan 2021 yapımı Örümcek-Adam: Eve Dönüş Yok'ta (Spider-Man: No Way Home) başroldeki Tom Holland'a Zendaya eşlik etmişti (Sony Pictures Releasing)
Marvel Sinematik Evreni'nin 27. filmi olan 2021 yapımı Örümcek-Adam: Eve Dönüş Yok'ta (Spider-Man: No Way Home) başroldeki Tom Holland'a Zendaya eşlik etmişti (Sony Pictures Releasing)
TT
TT

Örümcek Adam 4'e taze kan: Tom Holland bilmecesi de çözüldü

Marvel Sinematik Evreni'nin 27. filmi olan 2021 yapımı Örümcek-Adam: Eve Dönüş Yok'ta (Spider-Man: No Way Home) başroldeki Tom Holland'a Zendaya eşlik etmişti (Sony Pictures Releasing)
Marvel Sinematik Evreni'nin 27. filmi olan 2021 yapımı Örümcek-Adam: Eve Dönüş Yok'ta (Spider-Man: No Way Home) başroldeki Tom Holland'a Zendaya eşlik etmişti (Sony Pictures Releasing)

Tom Holland'ın Örümcek Adam'ı (Spider-Man), Marvel Sinematik Evreni'nde süzülmeye devam edecek. 

Shang-Chi ve On Halka Efsanesi'nin (Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings) yönetmeni Destin Daniel Cretton, Örümcek Adam serisinin 4. filmini çekmek için ilk görüşmeleri yapıyor.

Müjdeyi özel haberiyle veren Hollywood Reporter'ın aktardığına göre Cretton, Tom Holland'ın başrolde olduğu ve Disney'e ait Marvel Stüdyoları'nın Sony'yle birlikte imza attığı seriye taze kan getirecek.

Bu da onu, Örümcek Adam filmlerini yöneten 4. isim yapacak.

Jon Watts, Holland'ın başrolde olduğu önceki üç macerayı yönetirken, Marc Webb de Andrew Garfield'ın rol aldığı iki İnanılmaz Örümcek Adam filmini çekmişti. 

Sam Raimi ise Tobey Maguire'ın rol aldığı üçlemeyi yönetmişti. 

Örümcek Adam 4'te Chris McKenna ve Erik Sommers, senaryoyu kaleme alacak. Marvel Başkanı Kevin Feige ve eski Sony Başkanı Amy Pascal da yapımcılığı üstleniyor.

28 yaşındaki Britanyalı aktör Holland'ın rol aldığı Örümcek Adam filmleri, halihazırda yaklaşık 4 milyar dolarlık hasılat yapan bir seriye dönüşmüş durumda.

Kaynaklar, Örümcek Adam 4'ün tam gaz ilerlediğini ve gelecek yılın başlarında çekileceğini söylüyor. Filmin konusuna ilişkin detaylarsa henüz bilinmiyor.

Independent Türkçe, Variety, Hollywood Reporter

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
TT
TT

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)

Araştırmacılar, kalp ve akciğer sağlığını güçlendirmek için en iyi egzersiz vaktinin sabahları olabileceğini söylüyor.

Bunun nedeni sirkadiyen ritimlerimizle, yani vücudumuzun 24 saatlik doğal döngüsüyle bağlantılı olabilir. Sirkadiyen saat, hormon salımı ve çekirdek vücut ısısı gibi belirli işlevleri düzenlemeye yardımcı olur. Health.com'un aktardığına göre Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Yaşlanma Bölümü Başkanı Dr. Karyn Esser, en çok aktivitenin günün hangi saatlerinde yapıldığının, performansı etkileyebileceğini söylüyor.

Geçen ayın sonunda uluslararası bir grup bilim insanı, yaşlılarda "daha ritmik aktivitelerin ve aktivite zirvesine daha erken saatlerde ulaşılmasının, daha iyi kardiyovasküler zindelik ve yürüme enerjisiyle ilişkili" olduğunu açıkladı.

Adım atarken vücudun enerjiyi ne kadar iyi kullandığı, yürüme enerjisi kavramıyla ölçülüyor.

Esser, Medicine & Science in Sports & Exercise adlı hakemli dergide yayımlanan bulguların kıdemli yazarı.

The Sleep Foundation'a göre herkesin bir kronotipi olduğunu, yani vücudun uyanıklık ve uyku için günün belirli saatlerini doğal bir şekilde tercih ettiğini belirtmekte fayda var. Kişinin kendi kronotipini bilerek aktivitelerini buna göre zamanlaması, sağlığı ve zindeliği kayda değer derecede etkileyebilir.

Araştırmacılar Kas, Hareketlilik ve Yaşlanma Çalışması'na katılan 799 yetişkinin sağlık verilerini inceleyerek bu sonuçlara ulaştı. Ortalama yaşı 76 olan hastalar bir hafta boyunca fiziksel aktivitelerini ölçmek için bileklerine ivmeölçer taktı. Hastalar ayrıca kardiyopulmoner egzersiz testlerine de girdi.

Yazarlar ayrıca her gün aynı saatte egzersiz yapmayla sağlık açısından daha iyi sonuçlar görmenin ilişkili olduğunu da buldu.

Yine de bu ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz ve iki gün kas güçlendirici aktivite yapmasını öneriyor. Bu, kalp hastalığı ve felç riskini düşürmenin yanı sıra diğer olumsuz sağlık sonuçlarını da azaltmaya katkı sağlayabilir.

Önceki çalışmalar da sabah egzersizinin kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğuna işaret ediyordu. Ancak günün diğer saatlerinde egzersiz yapmak da faydalı. Amerikan Kalp Derneği, ne yaptığınızın ne zaman yaptığınızdan daha önemli olabileceğini belirtiyor.

MedicalNewsToday'e konuşan Esser, "Genel olarak daha uzun yaşıyoruz ama daha sağlıklı yaşamıyoruz" diyor.

Bu nedenle insanların yaşlanırken sağlıklarını korumasına veya iyileştirmesine yardım edecek yollar bulmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşa bağlı kronik hastalıkların etkisini azaltmak önemli.

Independent Türkçe