Yıldızı geç parlayan aktör, bir kilometre taşını daha aştı

1 milyar dolar sınırına az kaldı

2019'da Netflix hiti olan Triple Frontier'da Pascal'la birlikte Charlie Hunnam, Oscar Isaac ve Ben Affleck de yer almıştı (Netflix)
2019'da Netflix hiti olan Triple Frontier'da Pascal'la birlikte Charlie Hunnam, Oscar Isaac ve Ben Affleck de yer almıştı (Netflix)
TT

Yıldızı geç parlayan aktör, bir kilometre taşını daha aştı

2019'da Netflix hiti olan Triple Frontier'da Pascal'la birlikte Charlie Hunnam, Oscar Isaac ve Ben Affleck de yer almıştı (Netflix)
2019'da Netflix hiti olan Triple Frontier'da Pascal'la birlikte Charlie Hunnam, Oscar Isaac ve Ben Affleck de yer almıştı (Netflix)

HBO'nun Game of Thrones'uyla ününü artırıp Narcos, The Mandalorian ve The Last of Us gibi dizilerle 40 yaşından sonra dünya çapında tanınan bir yıldız haline gelen Pedro Pascal, artık yüksek bütçeli filmler için de aranan bir oyuncu. 

49 yaşındaki Şili asıllı ABD'li aktör, Vahşi Robot (The Wild Robot) adlı animasyonla birlikte 900 milyon dolar barajını aşarak uluslararası gişe hasılatında 907 milyon dolar kazandı. 

Pascal'ın projeleri ABD'de 438 milyon dolar kazanırken diğer ülkelerde bu rakamı geçmesi dikkat çekti. 

Screen Rant, Pascal'ın dışında Matt Damon ve Willem Dafoe'nun da yer aldığı Çin Seddi'nin (The Great Wall) ABD'de yalnızca 45 milyon dolar gişe hasılatı yaparken dünya çapında 335 milyon dolar kazanmasına işaret ediyor. 

ABD'de 100, dünya genelinde 310 milyon dolar kazanan Kingsman: Altın Çember (Kingsman: The Golden Circle) ve ABD'de 46, toplamdaysa 119 milyon dolara ulaşan Wonder Woman 1984'ün de bu trendden kopmadığı bildiriliyor. 

Hollywood yıldızının bu yıl Gladyatör 2 (Gladiator II), gelecek yılsa The Fantastic Four: First Steps'le sinemalara geleceği düşünüldüğünde 1 milyar dolar seviyesini aşması da eli kulağında görülüyor.  

Pascal, son projesi Vahşi Robot'ta Tilki Fink'i seslendirirken yeni animasyon hem eleştirmenleri hem de seyircileri mutlu etti. 

Yönetmen koltuğunda Lilo ve Stiç (Lilo & Stitch) ve Ejderhanı Nasıl Eğitirsin (How to Train Your Dragon) gibi başarılı animasyonlarla tanınan Chris Sanders'ın oturduğu yapım, eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da eleştirmenlerden 97, izleyicilerdense 98 puan almayı başardı. 

ABD'de geçen hafta genel seyirciyle buluşan film, henüz her yerde gösterilmese de dünya genelinde 60 milyon dolar kazanmayı başardı.

Vahşi Robot, Türkiye'de 8 Kasım'da vizyona girecek.

Independent Türkçe, Collider, Screen Rant



Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
TT

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)

Araştırmacılar, kalp ve akciğer sağlığını güçlendirmek için en iyi egzersiz vaktinin sabahları olabileceğini söylüyor.

Bunun nedeni sirkadiyen ritimlerimizle, yani vücudumuzun 24 saatlik doğal döngüsüyle bağlantılı olabilir. Sirkadiyen saat, hormon salımı ve çekirdek vücut ısısı gibi belirli işlevleri düzenlemeye yardımcı olur. Health.com'un aktardığına göre Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Yaşlanma Bölümü Başkanı Dr. Karyn Esser, en çok aktivitenin günün hangi saatlerinde yapıldığının, performansı etkileyebileceğini söylüyor.

Geçen ayın sonunda uluslararası bir grup bilim insanı, yaşlılarda "daha ritmik aktivitelerin ve aktivite zirvesine daha erken saatlerde ulaşılmasının, daha iyi kardiyovasküler zindelik ve yürüme enerjisiyle ilişkili" olduğunu açıkladı.

Adım atarken vücudun enerjiyi ne kadar iyi kullandığı, yürüme enerjisi kavramıyla ölçülüyor.

Esser, Medicine & Science in Sports & Exercise adlı hakemli dergide yayımlanan bulguların kıdemli yazarı.

The Sleep Foundation'a göre herkesin bir kronotipi olduğunu, yani vücudun uyanıklık ve uyku için günün belirli saatlerini doğal bir şekilde tercih ettiğini belirtmekte fayda var. Kişinin kendi kronotipini bilerek aktivitelerini buna göre zamanlaması, sağlığı ve zindeliği kayda değer derecede etkileyebilir.

Araştırmacılar Kas, Hareketlilik ve Yaşlanma Çalışması'na katılan 799 yetişkinin sağlık verilerini inceleyerek bu sonuçlara ulaştı. Ortalama yaşı 76 olan hastalar bir hafta boyunca fiziksel aktivitelerini ölçmek için bileklerine ivmeölçer taktı. Hastalar ayrıca kardiyopulmoner egzersiz testlerine de girdi.

Yazarlar ayrıca her gün aynı saatte egzersiz yapmayla sağlık açısından daha iyi sonuçlar görmenin ilişkili olduğunu da buldu.

Yine de bu ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz ve iki gün kas güçlendirici aktivite yapmasını öneriyor. Bu, kalp hastalığı ve felç riskini düşürmenin yanı sıra diğer olumsuz sağlık sonuçlarını da azaltmaya katkı sağlayabilir.

Önceki çalışmalar da sabah egzersizinin kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğuna işaret ediyordu. Ancak günün diğer saatlerinde egzersiz yapmak da faydalı. Amerikan Kalp Derneği, ne yaptığınızın ne zaman yaptığınızdan daha önemli olabileceğini belirtiyor.

MedicalNewsToday'e konuşan Esser, "Genel olarak daha uzun yaşıyoruz ama daha sağlıklı yaşamıyoruz" diyor.

Bu nedenle insanların yaşlanırken sağlıklarını korumasına veya iyileştirmesine yardım edecek yollar bulmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşa bağlı kronik hastalıkların etkisini azaltmak önemli.

Independent Türkçe