Netflix dizisi, platformun en uzun ömürlü yapımı olarak tarihe geçti

Bir hayran "Tarih yazıyorlar. İşte benim ailem" diyerek kutladı.

Fotoğraf: Netflix
Fotoğraf: Netflix
TT

Netflix dizisi, platformun en uzun ömürlü yapımı olarak tarihe geçti

Fotoğraf: Netflix
Fotoğraf: Netflix

Uzun süredir yayında olan bir dizi, yeni sezon onayıyla Netflix'in en kalıcı programı olarak tarihe geçti.

Romantik drama, 7. sezonunun onaylanmasıyla yayın platformunun en uzun süredir yayımlanan özgün senaryolu ve İngilizce drama dizisi oldu.

Dizinin 7 sezonluk süresine, yalnızca Jane Fonda'yla Lily Tomlin'in başrolde olduğu Grace and Frankie ve hapishane komedi draması Orange Is the New Black ulaşabilmişti. Dizi, House of Cards ve The Crown gibi Netflix'te 6 sezon süren devasa dizileri geride bırakacak.

Tarih yazan dizi, Virgin River. 2019'da yayına giren ve The Independent'tan Leonie Cooper'ın "ruhu olan bir Hallmark (özellikle aile odaklı film ve diziler üreten Amerikan TV kanalı -çn.) filmi" diye nitelediği dizi, Los Angeles'tan Kaliforniya'nın kuzeyindeki izole bir kasabaya atanan hemşire Mel'in (Alexandra Breckenridge) bulduğu şeyler ve kişiler karşısında şaşkına dönmesini konu alıyor.

Breckenridge, Robyn Carr'ın roman serisinden uyarlanan küçük kasaba dramasında Martin Henderson, Tim Matheson ve Annette O'Toole'la birlikte rol alıyor. Dizinin ilk 5 sezonu, 2021'de yayımlanmaya başladığından bu yana Netflix'in Küresel En İyi 10 İngilizce dizi listesine girmiş ve 5. sezon 77 ülkede İlk 10'da yer almıştı.

Virgin River'ın oyuncu kadrosu, dizinin resmi Instagram profilinde 7. sezon onayını gönderinin altına şöyle yazarak duyurdu:

İyi haber, Virgin River'ın 7. sezonla geri döneceği doğrulandı! Daha fazla aşk, drama ve küçük kasaba cazibesi sizlerle buluşacak. Rica ederiz.

Hayranlar bu habere çok sevindi. Bir kişi yorumlarda "Oyuncu kadrosu, ekip, senaristler ve bize bu diziyi ulaştırmak için çok çalışan herkes adına çok mutlu ve heyecanlıyız! Tüm bu başarıları kesinlikle hak ediyorsunuz!!" yazdı.

dcf
Annette O’Toole, Virgin River'da (Netflix)

Bir başkası "Umarım bu dizi asla bitmez. Senelik bir hediye gibi" yorumunu yaptı. Üçüncü bir kişi de şöyle dedi:

Kaç kere izlediğimi size söyleyemem. Gelmiş geçmiş en iyi haber.

Virgin River'ın başarısı, X'teki (Twitter) birçok Netflix abonesininse kafasını karıştırdı. Bir kişi durumu "Şu an çok ciddiyim… Virgin River da neyin nesi?" diyerek sorguladı.

Başka bir kullanıcı da "Bu bir Netflix berbat tweet'i çünkü Sense8'i ve Shadow and Bone'u iptal ettiler ama Virgin River (hiç izlemedim) için mutluyum fakat Netflix yine de berbat" yazdı.

Netflix son haftalarda, Charlie Covell'ın (The End of the F**ing World) yarattığı Yunan mitolojisinin modern bir yeniden anlatımı olan Kaos'u iptal etmesinin ardından, seyircisi daha garantili yapımları yenilerken eleştirmenlerin beğenilen programları iptal ettiği için tepki çekiyor.
 

xcdvf
Jeff Goldblum, Kaos'ta (Netflix)

Yayın platformu, yıllar içinde beğenilen dizileri erkenden iptal etmeyi alışkanlık haline getirdi, bunun en korkunç örnekleri arasında The OA, Mindhunter, 1899 ve en çok izlenen dizilerinden biri olmasına rağmen yayından kaldırdıkları Shadow and Bone yer alıyor.

Ekimde yayın platformuna eklenen yeni başlıklarının tamamını bu listede, kaldırılan tüm içeriklerin kapsamlı bir özetini de burada bulabilirsiniz.

Virgin River'ın 6. sezonu, 19 Aralık'ta Netflix'te yayımlanacak.

Independent Türkçe

 



Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Kreatin takviyeleri yakın zamana kadar neredeyse sadece performansı artırmak ve kas kütlesini kazanmak isteyen sporcular ve vücut geliştiriciler tarafından kullanılıyordu. Ancak artık şaşırtıcı hızda büyüyen bir pazar var: Orta yaşlı kadınlar.

Dwayne "The Rock" Johnson hâlâ protein karışımını "hacim kazanmak" için kullanırken, Ivanka Trump bu yıl sabah smoothie'siyle birlikte bir doz aldığını açıkladı.

TikTok'taki fitness fenomenlerinden sağlık uzmanlarına kadar, bu tebeşirimsi toz artık kadınlar için bir dizi faydasıyla lanse ediliyor. Peki, kreatin tam olarak ne ve bilim bu trendi destekliyor mu?

Midland Health'te doktor ve direktör olan Dr. Rupa Parmar, The Independent'a "Kreatin üç amino asitten (arjinin, glisin ve metiyonin) elde edilen doğal bir bileşik" diye konuştu.

Enerji üretimi için esasen kaslarımızda depolanır.

Kırmızı et ve balık gibi gıdalardan az miktarda alınsa da vücudumuz da her gün yaklaşık 1 gram üretir.

Rupar, çoğu kadının gıdalardan günde önerilen 3 ila 5 gramı almadığını ve takviyenin yardımcı olabileceğini söyledi.

"Kadınlar doğal olarak erkeklerden çok daha düşük kreatin depolarına sahip ve kreaatin genellikle beslenmelerinde daha az yer alıyor. Dolayısıyla seviyelerini artırmak için kreatin almaktan daha fazla fayda görebilirler" diye ekledi.

Kreatinin bir takviye olarak yükselişi 1992'de Britanyalı kısa mesafe koşucusu Linford Christie ve engelli koşucu Sally Gunnell'in Barselona Olimpiyatları'nda altın madalya kazanmasıyla başlamıştı.

Parlak fitness dergileri onu bir "buluş" diye nitelendirmeye başlamıştı: Fortune dergisindeki 1998 tarihli bir makale bileşiği "doğanın steroidi" diye adlandırmış, Los Angeles Times da "Güç tozu" diye manşet atmıştı.

Başlangıçta büyük oranda kas geliştirme ve antrenman sonrası toparlanmaya faydalarıyla ünlense de araştırmalar kreatinin faydalarının spor salonunun ötesine uzanabileceğini gösteriyor.

Kreatin hafıza, beyin sağlığı, depresyon tedavisi ve enerji artışıyla ilişkilendiriliyor.

Rupar, "Bu madde beyin sağlığını bile destekleyebilir. Bilişsel işlevi iyileştirmeye ve yaşlandıkça bir miktar koruma sağlamaya yardımcı olduğunu öne süren çalışmalar var" dedi.

Kansas Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından Alzheimer hastaları üzerinde yapılan bir ön çalışmada, kreatin takviyelerinin hafızayı ve yürütme işlevini geliştirebileceği bulundu. Kreatin hormonal dalgalanmalara da iyi gelebilir.

Rupar sözlerine şöyle devam etti:

Kreatin, özellikle kendinizi daha yorgun hissettiğinizde, istikrarlı enerji seviyelerini destekleyerek regl döneminizdeki yorgunluğu hafifletmeye yardımcı olabilir.

Adet döngüsünü düzenleyen hormonlar olan östrojen ve progesteron, vücudun kreatini nasıl ürettiğini ve kullandığını etkiliyor.

Rupar, "Adet döngüsü sırasında kreatin seviyeleri değişebilir ve takviyeler, özellikle östrojen düşük olduğunda, enerji ve kas fonksiyonunu daha istikrarlı tutabilir" dedi.

Menopoza yaklaşan veya menopoza giren kadınlar için kreatin, özellikle direnç antrenmanıyla birleştirildiğinde kas kütlesi, gücü ve kemik yoğunluğundaki düşüşleri önlemeye yardımcı olabileceğinden özellikle umut verici görünüyor.

12 aylık bir çalışmada, kreatinin menopoza girmiş 47 kadında kemik mineral yoğunluğu kaybını azalttığı bulundu.

Tüm potansiyel avantajlarına rağmen, kreatinin dezavantajları da var.

En yaygın şikayetlerden biri şişkinlik: Kasları doyurduğu için su tutulmasına neden olabilir, bu da bazen şişkinlik hissine ve su ağırlığından dolayı tartıda birkaç kilo fazlalığa yol açar.

Yine de çalışmalar, önerilen dozlarda alındığında kreatinin çoğu sağlıklı yetişkin için güvenli olduğunu defalarca gösterdi.

Uzmanlar, özellikle böbrek rahatsızlığı olanlar veya ilaç kullananların başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmasını tavsiye ediyor.

Independent Türkçe