Türk asıllı yıldızın dizisi, Netflix'te fırtınalar estiriyor

An itibarıyla Türkiye'de en çok izlenen 4. dizi konumundaki The Empress, En İyi Drama Dizisi dalında Uluslararası Emmy ödülünün sahibi olmuştu (Netflix)
An itibarıyla Türkiye'de en çok izlenen 4. dizi konumundaki The Empress, En İyi Drama Dizisi dalında Uluslararası Emmy ödülünün sahibi olmuştu (Netflix)
TT

Türk asıllı yıldızın dizisi, Netflix'te fırtınalar estiriyor

An itibarıyla Türkiye'de en çok izlenen 4. dizi konumundaki The Empress, En İyi Drama Dizisi dalında Uluslararası Emmy ödülünün sahibi olmuştu (Netflix)
An itibarıyla Türkiye'de en çok izlenen 4. dizi konumundaki The Empress, En İyi Drama Dizisi dalında Uluslararası Emmy ödülünün sahibi olmuştu (Netflix)

Netflix aboneleri, ikinci sezonu kısa süre önce yayın platformuna eklenen kraliyet draması The Empress'a övgüler yağdırıyor.

Tarihi dramanın başrolünde, Türk asıllı Alman aktris Devrim Lingnau yer alıyor. 

Dizi, Türk bir baba ve Alman bir annenin çocuğu olan 26 yaşındaki Lingnau tarafından canlandırılan Bavyera Düşesi Elisabeth'in olağanüstü ama trajik hayatını anlatıyor.

Kraliyet dönemi dramasının ilk sezonu 29 Eylül 2022'de Netflix'te yayına girmişti. İki yıllık bekleyişin ardından sabırlı izleyiciler, geçen ay ikinci sezonun gelmesiyle muradına erdi.

Ancak sık sık popüler dizi The Crown'la kıyaslanan yapımın ikinci sezonunun da ilki gibi 6 bölümden oluşması, dramayı izlemeye doyamayan hayranları hayal kırıklığına uğrattı.

Netflix, 18 yaşından küçük izleyiciler için uygun olmadığını belirttiği dizinin konusunu şöyle özetliyor:

Asi ruhlu Elisabeth, İmparator Franz'a aşık olup beklenmedik bir şekilde onunla evlenince Viyana sarayının gerilim ve entrika dolu dünyasına adım atar.

150 milyon saatin üzerinde izlenerek 2022'nin en popüler dizilerinden biri olan The Empress'ın hayranları, ikinci sezonu izler izlemez sosyal medyaya akın etti.

"Muhteşem bir sezon"

Bir izleyici, "İkinci sezonu yeni bitirdim" diyerek başladığı tweet'ini şöyle sürdürdü: 

Nutkum tutuldu, sezonun sonu beni gözyaşlarına boğdu. Duygusal olarak ağır ama muhteşem bir sezondu. Üçüncü sezonun da geleceğini gerçekten umuyorum.

Başka bir hayran, diğer Netflix abonelerine çağrıda bulunarak ekledi:

Lütfen The Empress'ı izleyin, üçüncü sezona çok ihtiyacım var.

İkinci sezonu yeni bitirdiğini söyleyen başka biri, dizinin kesinlikle yeni bir sezonu hak ettiğini söyledi.

"Kalbim kırıldı"

Bir izleyiciyse 6 bölümün kendisine yetmediğini söyleyerek isyan etti:

Sadece 6 bölüm mü? Fragman gibi bir şey... Kalbim kırıldı.

Diziye övgüler yağdıran biriyse Netflix'e seslenerek şöyle yazdı:

Kesinlikle güzel yapılmış... Kostümler, oyunculuk ve hikaye bir harika. Sırada üçüncü sezon var!

"Herkesin izlemesi gerek"

Gözyaşlarına hakim olamadığını yazan bir izleyici diziden çok etkilendiğini ifade etti:

The Empress'ın ikinci sezonunu izledim ve hiç bu kadar çok ağlamamıştım. Sonuna kadar izlemek için mücadele ettiğim bir bölüm vardı. Acı o kadar elle tutulurdu ki izledikten saatler sonra bile hissettim. Herkesin izlemesi gereken bir dizi.

Independent Türkçe, Daily Mail, Metro



Uyku alışkanlıklarınız sağlığınız hakkında ne söylüyor?

Düzenli ve yeterli uyumamak, ruh sağlığının bozulmasından bağışıklık sisteminin zayıflamasına kadar çeşitli sorunlara yol açabilir (Pexels)
Düzenli ve yeterli uyumamak, ruh sağlığının bozulmasından bağışıklık sisteminin zayıflamasına kadar çeşitli sorunlara yol açabilir (Pexels)
TT

Uyku alışkanlıklarınız sağlığınız hakkında ne söylüyor?

Düzenli ve yeterli uyumamak, ruh sağlığının bozulmasından bağışıklık sisteminin zayıflamasına kadar çeşitli sorunlara yol açabilir (Pexels)
Düzenli ve yeterli uyumamak, ruh sağlığının bozulmasından bağışıklık sisteminin zayıflamasına kadar çeşitli sorunlara yol açabilir (Pexels)

Doktorlar yeterli ve kesintisiz bir gece uykusunun sağlıklı bir hayat sürme yolunda önemli bir rol oynadığını söylüyor. 

Gelişim çağındaki çocukların 10 saat civarında uyuması gerekirken, çoğu yetişkin için 7-9 saat yeterli kabul ediliyor.

Uykunun düzenli ve yeterli alınmaması, gün içinde yorgun hissetmenin ötesinde uzun vadede fiziksel ve ruhsal sorunlara da yol açabiliyor. 

Bu risklerin yanı sıra uyku kalitesi ve alışkanlıkları, kişinin yaşadığı başka sağlık sorunlarının işareti olabilir. 

Uzmanlar normal görünebilecek bazı belirtilere karşı tetikte olunmasını tavsiye ediyor. Bazıları yaşam tarzındaki değişimlerle çözülebilirken, bazı durumlarda doktora görünmek faydalı olabilir.

Sık sık şekerleme yapmak

Uzmanlar bazı kişilerin gün içinde biraz kestirmesinin sorun olmadığını ifade ediyor. Ancak aniden kendinizi uykulu hissediyorsanız başka bir sağlık sorunundan muzdarip olabilirsiniz. 

Birleşik Krallık'ta yer alan Warwick Üniversitesi'ndeki Uyku, Sağlık ve Toplum Programı'nın kurucusu Francesco Cappuccio, "Britanya nüfusunu temsil eden bir örnek kümesinden elde edilen kanıtlar, gündüz uykusunun tip 2 diyabet ve solunum rahatsızlıkları riskinin artmasıyla ilişkili olduğunu gösteriyor" diyor.

Gece iyi uyunmasına karşın gün içinde sürekli uykulu hissetmek, düşük tansiyon, D veya B12 viamini eksikliği, depresyon veya obezitenin belirtisi olabilir.

Bilim insanları, bu risklere karşı doktor kontrolünden geçmenin faydalı olabileceğini söylüyor.

Horlamak

Beraber uyuduğunuz kişiler için de epey rahatsız edici olabilen horlama sorunu, her zaman olmasa da genellikle obstrüktif uyku apnesinden kaynaklanıyor. 

Aşırı kilolu, diyabet veya yüksek tansiyon hastası olan kişilerde daha sık görülen bu uyku apnesi, uyurken solunum yolunun tıkanmasıyla nefes almakta zorlanmaya yol açıyor.

Cappuccio, bu durumda yeterli oksijen alınamadığı için beynin, kişiyi uyandıran sinyaller gönderdiğini açıklıyor. 

Bu rahatsızlıktan muzdarip kişiler genellikle "sürekli pozitif hava yolu basıncı" denen bir cihaz kullanarak rahat bir uyku çekiyor. 

Gece uyurken bir maske takılıyor ve bu maskenin bağlı olduğu cihaz, düzenli hava basıncı sağlayarak solunum yolunun açık kalmasını sağlıyor.

Kalın bir damak, kronik burun tıkanıklığı, sırt üstü uyumak veya uyumadan önce çok fazla alkol tüketmek de horlamaya neden olabiliyor.

Huzursuz bacak sendromu

Uyurken partnerinizi tekmeliyorsanız, huzursuz bacak sendromundan muzdarip olabilirsiniz. 

 Sinir sistemi rahatsızlığı olan bu sendrom, bacakları hareket ettirmeye yönelik güçlü bir istek duymakla kendini gösteriyor.

Bu dürtü vücut dinlenirken daha kuvvetli hale gelirken, huzursuz bacak sendromu genellikle uyku bozukluğu olarak değerlendiriliyor. 

Genetik nedenlerin yanı sıra demir eksikliği de bu rahatsızlığa yol açabiliyor. Bu durumda doktora başvurarak takviye kullanmak yardımcı olabilir. Ayrıca böbrek yetmezliği de sendromu tetikleyebiliyor. 

Ancak bazı durumlarda egzersiz yapmak veya uykudan önce kitap okumak ve televizyon izlemek gibi aktivitelerden kaçınmak da fayda sağlayabilir. 

Uzmanlar yeterli uykunun alınmamasının semptomları daha kötü hale getirebileceğini söylüyor. 

Yataktan çıkamamak

Sabahları kalkıp güne başlamayı istememek her zaman ciddi bir sorunun işareti olmak zorunda değil. 

Ancak uzun süre boyunca bu durumun görülmesi başka şeylerin habercisi olabilir. Cappuccio "Yorgun hissetmenize neden olan başka sorunlar olabilir" diyerek ekliyor: 

En yaygın olanları arasında anemi, tiroid bezinin az çalışması veya erken depresyon belirtileri sayılabilir.

Böyle bir durumda doktora başvurmakta fayda var. 

Ayrıca uzmanlar sağlıklı beslenme ve egzersiz yapmanın da ruh sağlığına iyi geleceğinin altını çiziyor. 

Independent Türkçe, Telegraph, WebMD, Harvard Health, Mayo Clinic,