76 yaşındaki yıldıza prestijli ödüllerde iki adaylık birden

Matlock, eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da 100 üzerinden 100 tam puan aldı (CBS)
Matlock, eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da 100 üzerinden 100 tam puan aldı (CBS)
TT

76 yaşındaki yıldıza prestijli ödüllerde iki adaylık birden

Matlock, eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da 100 üzerinden 100 tam puan aldı (CBS)
Matlock, eleştiri derleme sitesi Rotten Tomatoes'da 100 üzerinden 100 tam puan aldı (CBS)

Belki de Kathy Bates, bir sonraki kabul konuşmasını yırtmak zorunda kalmayacak...

Dizilerde Drama Dalında En İyi Kadın Oyuncu kategorisindeki Altın Küre'yi, Shōgun'ın yıldızı Anna Sawai'a kaptıran Bates, rakibini alkışladıktan sonra kabul konuşmasının yazılı olduğu kağıdı yırtarken görüntülenmişti. 

9 ve 10. adaylıklarını kazandı

76 yaşındaki aktris, yeni dizisi Matlock ve Max filmi The Great Lillian Hall'la iki SAG (Ekran Oyuncuları Derneği) adaylığı birden kazandı. Bunlar, Bates'in kariyerinin 9 ve 10. SAG adaylıkları.

Bates, 1997 ve 1999'da sırasıyla The Late Shift ve Kirli Yarış'la (Primary Colors) iki SAG ödülü kazanmıştı. 

Tecrübeli aktris, Stephen King uyarlaması Ölüm Kitabı'yla (Misery) Oscar heykelciğini eve götürmüş, American Horror Story ve Two and A Half Men'le de iki kez Emmy sahibi olmuştu.

Emeklilik kararına rağmen televizyonun yeni kraliçesi olan Bates, dizide gençlik yıllarında önemli başarılara imza atan, 70'lerindeki zeki ve çalışkan avukat Madeline "Matty" Matlock rolünde izleyicilerin karşısına çıkıyor.

İkinci sezon onayını kaptı bile

Matlock, yüksek izlenme oranları sayesinde yayına girmesinden kısa süre sonra ikinci sezon onayını almayı başarmıştı.

Kızarmış Yeşil Domatesler (Fried Green Tomatoes) ve Dolores (Dolores Claiborne) gibi unutulmaz filmleriyle de tanınan Bates, yeni dizisi Matlock'tan sonra hiçbir projede yer almayarak emekliye ayrılacağını açıklamıştı.

Başrolleri Jessica Lange'le paylaşıyor

Bates'in diğer adaylığı ise mayısta Max'te prömiyeri yapılan The Great Lillian Hall'daki başrol performansı için. 

Filmde Jessica Lange, kariyerinin en önemli performansına hazırlanan bir Broadway oyuncusunu canlandırıyor. Dramada Lange'e Edith Wilson karakterini canlandıran Bates'in yanı sıra Lily Rabe ve Pierce Brosnan gibi isimler eşlik ediyor. 

Bates, filmin yönetici yapımcılığını da üstleniyor.

Independent Türkçe, Deadline, New York Post



Mürver suyunun zayıflamaya etkisi ortaya kondu

Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)
Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)
TT

Mürver suyunun zayıflamaya etkisi ortaya kondu

Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)
Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)

Yeni bir klinik araştırma, her gün mürver suyu içmenin bağırsak bakterilerinde olumlu değişikliklere yol açabileceğini ve kilo yönetimi için metabolizmayı iyileştirebileceğini öne sürüyor.

Nutrients adlı akademik dergide yayımlanan araştırma, bir hafta boyunca günde yaklaşık 350 ml mürver suyu içmenin bağırsakta yaşayan mikrop topluluğunu değiştirmek ve vücudun glikoz toleransıyla yağ oksidasyonunu iyileştirmek için "güçlü bir araç" olabileceğini buldu.

Avrupa'ya özgü mürver ağaçlarında bulunan koyu mor meyve, tıbbi bitki ve bağışıklık sistemi takviyesi olarak yaygın kullanılıyor.

Ancak ABD'deki Washington Eyalet Üniversitesi'nden araştırmacılar, mürverin sağlığa olan diğer faydalarının yeterince anlaşılmadığını söyledi.

Çalışmanın ortak yazarı Patrick Solverson, "Mürver, ticari ve besinsel olarak yeterince takdir edilmeyen bir meyve. Şimdi insan sağlığı için değerini anlamaya başlıyoruz ve sonuçlar çok heyecan verici" dedi.

Rasgele hale getirilen, plasebo kontrollü bu küçük çalışmada meyvenin, kilolu 18 yetişkin üzerindeki etkileri değerlendirildi.

Katılımcılar ya mürver suyu ya da benzer tat ve renkte bir plasebo tüketti.

Araştırmacılar, mürver suyu tüketen katılımcıların, firmicutes ve actinobacteria gibi bakteri grupları da dahil yararlı bağırsak mikroplarının miktarını önemli ölçüde artırdığını tespit etti.

Meyve suyunun bakteroidetes gibi zararlı bakterilerin miktarını da azalttığını söyleyen bilim insanları, mürver tüketiminden kaynaklanan mikrobiyal değişikliklerin metabolizmayı da iyileştirdiğini buldu.

Önceki çalışmalar sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunun optimal besin emiliminin anahtarı olduğunu göstermişti.

Yeni çalışma, mürver suyunun katılımcıların kan şekeri seviyelerini yaklaşık yüzde 24 düşürdüğünü ve karbonhidrat tüketiminden sonra vücudun şekerleri işleme yeteneğini önemli ölçüde artırabileceğini gösterdi.

Meyve suyunu tüketen katılımcıların insülin seviyelerinde yüzde 9'luk düşüş görüldü.

Araştırmacılar ayrıca meyve suyunu içenler arasında yüksek karbonhidratlı bir öğünden sonra ve egzersiz sırasında yağ oksidasyonunun veya yağ asitlerinin parçalanmasının önemli ölçüde arttığını tespit etti.

Bilim insanları bunun, meyvenin iltihap sökücü, diyabet önleyici ve mikrop öldürücü etkileri bilinen bitki bazlı biyoaktif bileşikler olan yüksek antosiyanin yoğunluğundan kaynaklanabileceğini söylüyor.

Diğer meyveler de antosiyanin içeriyor ancak genellikle daha az yoğunlukta.

Örneğin, bir kişinin yaklaşık 180 ml mürver suyunda bulunanla aynı antosiyanin dozunu elde etmek için günde 4 bardak böğürtlen tüketmesi gerekiyor.

Dr. Solverson, "Bu çalışma, yüzyıllardır halk ilacı olarak kullanılan mürverin metabolik ve prebiyotik sağlığa sayısız fayda sağladığına dair artan kanıtlara katkıda bulunuyor" dedi.

Araştırmacılar, meyvenin etkilerini daha büyük, daha uzun süreli çalışmalarda test etmeyi, her iki cinsiyette ve farklı yaş gruplarında faydalarını yeterince araştırmayı umuyor.

Bilim insanları "Bulgularımız EBJ kaynaklı antosiyaninlerin bağırsak sağlığı ve obeziteyle ilgili sonuçlar üzerindeki biyoaktivitesini doğruluyor. Bulgularımızı doğrulamak ve daha uzun süreler boyunca test etmek için takip araştırması gerekiyor" diye yazdı.

Independent Türkçe