Bill Gates: Başarımı otizme borçlu olabilirim

Ebeveynlerinin kendisi için yaptığı iki şeyi minnetle andı

Bloomberg Milyarderler Endeksi'ne göre Bill Gates, dünyanın en zengin 8. kişisi (Reuters)
Bloomberg Milyarderler Endeksi'ne göre Bill Gates, dünyanın en zengin 8. kişisi (Reuters)
TT

Bill Gates: Başarımı otizme borçlu olabilirim

Bloomberg Milyarderler Endeksi'ne göre Bill Gates, dünyanın en zengin 8. kişisi (Reuters)
Bloomberg Milyarderler Endeksi'ne göre Bill Gates, dünyanın en zengin 8. kişisi (Reuters)

Microsoft'un kurucu ortağı Bill Gates, ABD'nin tanınmış medya kuruluşlarından Wall Street Journal'a röportaj verdi. 

Kaynak Kodu (Source Code) adındaki otobiyografisini 4 Şubat'ta yayımlamaya hazırlanan 69 yaşındaki Amerikalı, günümüzde çocuk olsaydı muhtemelen otizm tanısı alacağını söyledi:

Asperger ve spektrum gibi şeyler epey yeni. Eskiden otizmin tanımı oldukça dardı ve açıkça tanımlanabiliyordu. Fark ettim ki bazı örüntüler bana uyuyor.

Teknoloji milyarderi, çocukluğunu düşündüğünde gördüğü otizm semptomlarının başarılı olmasını sağladığını savundu: 

Geçmişe baktığımda standart davranışlarda bulunmadığımdan dolayı, matematik ve bilime derin bir şekilde yoğunlaşabildiğim için ve sonrasında programlama deneyimlerimde bunların bana güç verdiğini gördüm.

Ebeveynleri Bill Sr. and Mary Maxwell'in kendisi hakkında endişelenip endişelenmediği sorusunu da yanıtladı.

"Uyum sağlamam konusunda endişeleri vardı. İki şey yaptılar: Birincisi beni bir terapiste gönderip enerjimi nasıl kullanacağım hakkında düşünmemi sağladılar, sonra da beni gerçekten müthiş bir okula gönderdiler. Bunlar bana çok iyi geldi" dedi.

Bloomberg Milyarderler Endeksi'ne göre net serveti 166 milyar doları bulan Gates, geçen yıl verdiği röportajda kaybetmekten korkmadığını ifade ederek "Kendi harcayabileceğimden çok daha fazla param var" demişti. 

Gates, yılda 9 milyar doları farklı projelerle değerlendireceğini ve hayır kurumlarına vereceğini, 20 yıl içinde de tüm servetini dağıtmış olacağını söylemişti.

ABD genelinde otizm teşhisi oranları son yıllarda önemli ölçüde arttı ve 2011'le 2022 arasında neredeyse üç katına çıktı. Ülkedeki her 36 çocuktan birine bu tanı konuyor. 2000'de bu oran 150'de birdi. 

Otizm spektrum bozukluğunu belirleyecek bir kan testi ya da beyin MR'ı yok. Teşhis çoğunlukla ebeveynlerin aktardığı davranışlar ve akıl sağlığı uzmanlarının gözlemleriyle konuyor.

Independent Türkçe, WSJ, People



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.