عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Stranger Things'in yıldızı, Örümcek Adam 4'te Tom Holland'a katılıyor

Sadie Sink (sağda), henüz 7 yaşındayken Broadway'de başladığı kariyerinde, 2017'de oyuncu kadrosuna katıldığı Stranger Things sayesinde hızla zirveye çıktı (Netflix)
Sadie Sink (sağda), henüz 7 yaşındayken Broadway'de başladığı kariyerinde, 2017'de oyuncu kadrosuna katıldığı Stranger Things sayesinde hızla zirveye çıktı (Netflix)
TT
TT

Stranger Things'in yıldızı, Örümcek Adam 4'te Tom Holland'a katılıyor

Sadie Sink (sağda), henüz 7 yaşındayken Broadway'de başladığı kariyerinde, 2017'de oyuncu kadrosuna katıldığı Stranger Things sayesinde hızla zirveye çıktı (Netflix)
Sadie Sink (sağda), henüz 7 yaşındayken Broadway'de başladığı kariyerinde, 2017'de oyuncu kadrosuna katıldığı Stranger Things sayesinde hızla zirveye çıktı (Netflix)

Netflix'in popüler bilimkurgu dizisi Stranger Things'in yıldızı Sadie Sink, Tom Holland'ın başrolünde yer aldığı 4. Örümcek Adam (Spider-Man) filminde rol alacak.

Shang-Chi ve On Halka Efsanesi'nin (Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings) yönetmeni Destin Daniel Cretton, henüz ismi belli olmayan filmin yönetmen koltuğunda oturuyor. Senaryoyu ise Erik Sommers ve Chris McKenna kaleme aldı.

Konusu gizli tutuluyor

Yeni Örümcek Adam filminin konusuna dair detaylar henüz açıklanmadı. Serinin önceki filmi Örümcek-Adam: Eve Dönüş Yok (Spider-Man: No Way Home), herkesin Peter Parker'ın Örümcek Adam olduğunu unutmasıyla, hatta Zendaya'nın canlandırdığı MJ'in  bile onu hatırlamamasıyla sona ermişti. 

Sink'in filmde kimi canlandıracağı belirsizliğini koruyor. Ancak haberi ilk duyuran Deadline, rolünün "önemli" olacağını belirtti. 

Sink'in X-Men evreninden Jean Grey karakterini canlandırabileceği de ihtimaller arasında. Jean Grey, daha önce Famke Janssen ve Sophie Turner tarafından beyazperdeye taşınmıştı.

Holland: "Fikir çılgınca"

Tom Holland, geçen yıl konuk olduğu Good Morning America programında yeni filmle ilgili, "Fikir çılgınca. Daha önce yaptığımız hiçbir şeye benzemiyor ama bence hayranlar buna bayılacak" ifadelerini kullanmıştı.

Sony Pictures, 4. Örümcek Adam filminin 31 Temmuz 2026'da vizyona gireceğini duyurmuştu.

Holland, en son 2021'de vizyona giren ve dünya çapında 1,9 milyar doları aşan gişesiyle büyük başarı elde eden Örümcek-Adam: Eve Dönüş Yok'ta izleyici karşısına çıkmıştı. O filmi yöneten Jon Watts, aynı zamanda 2017 tarihli Örümcek-Adam: Eve Dönüş (Spider-Man: Homecoming)  ve ondan iki yıl sonra gelen Örümcek-Adam: Evden Uzakta'yı (Spider-Man: Far From Home) da çekmişti.

22 yaşındaki Sadie Sink, Stranger Things'le büyük bir çıkış yakaladı. Ayrıca Dylan O'Brien'la birlikte Taylor Swift'in Grammy ödüllü müzik videosu All Too Well: The Short Film'de rol aldı.

Sink, bu ay yeni müzikal O'Dessa'da izleyiciyle buluşacak. Film, dünya prömiyerini ABD'nin Austin kentinde düzenlenen SXSW Festivali'nde yaptı. Ayrıca Sink, nisanda Broadway'de sahnelenecek John Proctor Is the Villain adlı oyunda sahneye çıkmaya hazırlanıyor.

Independent Türkçe, Hollywood Reporter, Deadline, Variety

 

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
TT
TT

Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)

Yeni bir araştırmaya göre gün aşırı oruç tutmak, kalori kısıtlaması ve aralıklı oruç tutmaya kıyasla metabolizmayı hızlandırmada daha etkili.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre yaklaşık 2,5 milyar yetişkin, yani küresel yetişkin nüfusunun yaklaşık yüzde 43'ü aşırı kilolu ve yaklaşık 890 milyonu obeziteyle yaşıyor.

Doktorlar nüfusun bu kesiminin diyabet ve kalp hastalığına yol açan yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve yüksek kan şekeri gibi metabolik risk faktörlerini azaltmak için kilo vermesini öneriyor.

Düzenli program dahilinde yemek yeme ve oruç tutma dönemleri arasında geçiş yapmayı içeren aralıklı oruç, bazen kilo vermek için geleneksel kalori kısıtlamalı diyetlere alternatif olarak öneriliyor.

Bu genellikle 16 saatlik bir oruç dönemini ve ardından 8 saatlik bir yemek yeme döneminden oluşan, zaman kısıtlamalı beslenmeyi içeriyor. 

Bir başka oruç şekli de iki günde bir 24 saat oruç tutmayı içeren gün aşırı oruç.

Ancak çeşitli oruç tutma şekillerinin, sürekli kalori kısıtlaması ve kısıtlamasız beslenmeye kıyasla sağlık açısından faydaları, büyük ölçüde belirsizliğini koruyor.

Yeni bir çalışmada araştırmacılar 6 bin 582 yetişkin erkek ve kadının katıldığı rastgele örneklemle yapılmış klinik araştırmaların sonuçlarını analiz etti. Aralıklı oruç diyetlerinin sürekli kalori kısıtlaması veya kısıtlamasız diyetlere kıyasla vücut ağırlığı ve metabolik risk faktörleri üzerindeki etkilerini karşılaştırdılar.

Çalışma katılımcılarının ortalama vücut kitle indeksi 31'di ve yaklaşık yüzde 90'ında önceden gelen sağlık sorunları vardı.

Araştırmacılar gün aşırı oruç tutmanın, sürekli kalori kısıtlamasına kıyasla vücut ağırlığını azaltmada mütevazı bir fayda sağlayan tek diyet stratejisi olduğunu buldu.

Bu oruç şekli, zaman kısıtlamalı beslenmeye kıyasla toplam ve LDL veya "kötü" kolesterol seviyelerinin düşmesiyle de ilişkiliydi.

Ancak araştırmacılar, gün aşırı oruç tutmanın bile obez bireyler için en az 2 kg kilo kaybı olan klinik açıdan önemli eşiği karşılamadığını söyledi.

Araştırmacılar, "bulguları daha da doğrulamak için daha uzun süreli denemeler yapılması gerektiğini" ifade etti.

Araştırmada şu ifadelere yer verildi:

Bu beslenme planlarının uzun vadeli etkilerini aydınlatmak için 52 haftadan uzun süreli, rastgele örneklemle yapılmış yüksek kaliteli klinik araştırmalar yapılması gerekiyor" dediler ve "aralıklı oruç tutmakla çeşitli popülasyonlarda kardiyometabolik sağlık üzerindeki etkisine daha fazla vurgu yapılması gerekiyor.

An itibarıyla gün aşırı oruç tutmanın kilo ve metabolik sağlığı yönetmeye dair tedavi araçlarına eklenebileceğini kaydederek şöyle dediler:

Aralıklı oruç tutma, diğer beslenme planlarının yerini almayı değil, bunları kapsamlı, hasta merkezli bir beslenme modeline entegre etmeyi ve tamamlamayı amaçlıyor.

Independent Türkçe