Sevilen dizilerin oyuncusu da Nolan'ın yeni filminin kadrosuna eklendi

En çok Sons of Anarchy'deki Opie Winston rolüyle tanınan 1,97'lik Hurst, The Walking Dead'de Beta karakterini canlandırıyordu (Jace Downs/AMC)
En çok Sons of Anarchy'deki Opie Winston rolüyle tanınan 1,97'lik Hurst, The Walking Dead'de Beta karakterini canlandırıyordu (Jace Downs/AMC)
TT

Sevilen dizilerin oyuncusu da Nolan'ın yeni filminin kadrosuna eklendi

En çok Sons of Anarchy'deki Opie Winston rolüyle tanınan 1,97'lik Hurst, The Walking Dead'de Beta karakterini canlandırıyordu (Jace Downs/AMC)
En çok Sons of Anarchy'deki Opie Winston rolüyle tanınan 1,97'lik Hurst, The Walking Dead'de Beta karakterini canlandırıyordu (Jace Downs/AMC)

Yıldız yönetmen Christopher Nolan'ın Homeros destanı Odysseia uyarlamasına bir ünlü aktörün daha eklendiği açıklandı. 

Sons of Anarchy ve The Walking Dead gibi dizilerde oynadığı önemli rollerle bilinen Ryan Hurst, yıldız meslektaşlarının yanına katıldı. 

48 yaşındaki Amerikalı, 2000'de sinemalarda gösterilen Unutulmaz Titanlar (Remember the Titans) ve 2002'de vizyona giren Bir Zamanlar Askerdik'le (We Were Soldiers) beyazperdede de dikkat çekmişti. 

IMAX formatında, büyük ölçekli bir yapım olarak planlanan The Odyssey, Nolan'ın önceki projeleri gibi ünlülerle dolu bir oyuncu kadrosuna sahip. Filmde Tom Holland, Zendaya, Matt Damon, Anne Hathaway, Robert Pattinson, Elliot Page, Mia Goth, Jon Bernthal, Lupita Nyong’o, Charlize Theron, Samantha Morton, Benny Safdie ve John Leguizamo gibi isimler yer alıyor.

54 yaşındaki Nolan'ın kadrosunda hem tanıdık yüzler hem de yeni isimler var.

Robert Pattinson daha önce Tenet'te yönetmenle birlikte çalışmıştı. Elliot Page ise Başlangıç'ta (Inception) rol almıştı. Anne Hathaway, 54 yaşındaki Nolan'la hem Yıldızlararası (Interstellar) hem de Kara Şövalye Yükseliyor'da (The Dark Knight Rises) çalıştı. Matt Damon da Yıldızlararası (Interstellar) ve Oscar canavarı Oppenheimer'da oynamıştı. 

Tom Holland ve Zendaya ilk kez Nolan'ın bir filminde yer alacak. 

Independent Türkçe, Hollywood Reporter, Deadline



Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
TT

Kronik hastalık riskini azaltan 7 yaşam tarzı değişikliği

Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)
Sağlıklı bir beslenme düzeni, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmek için önemli faktörlerden biridir. (AFP)

Yeni bir araştırma, bazı yaşam tarzı değişikliklerinin kronik hastalık riskini azaltabileceğini ve vücut sağlığını önemli ölçüde iyileştirebileceğini ortaya koydu.

Şarku’l Avsat’ın CNN’den aktardığına göre, bu değişiklikler arasında sigarayı bırakmak, sağlıklı beslenmek, düzenli egzersiz yapmak, sağlıklı kiloyu korumak, kan basıncını kontrol etmek, kan şekerini kontrol etmek ve kolesterol seviyesini kontrol etmek yer alıyor.

Araştırmacılar, bu faktörlerin insanların yaşamları boyunca vücudun çeşitli organlarının sağlığı üzerindeki etkilerine ilişkin 483 çalışmayı inceledi.

Sonuçlara göre, bu yedi faktörden en az üçünün ideal seviyelerde tutulması, genetik yatkınlık olsa bile, kalp ve damar hastalıkları riskinin azalmasıyla ilişkiliydi.

Tüm faktörlerin ideal seviyelerde tutulması ise vücudun çeşitli organlarına fayda sağladı ve çeşitli kronik hastalıklardan korudu.

Çalışmanın baş araştırmacısı ve Atlanta'daki Emory Üniversitesi'nin Neil Hodgson Woodruff Hemşirelik Fakültesi ve Uluslararası Diyabet Araştırma Merkezi'nde yardımcı doçent olan Dr. Liliana Aguayo yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Bu çalışmada, bu yedi basit yaşam tarzı değişikliğinin, en uygun düzeyde uygulandığında, baştan ayağa tüm sağlık yönlerini etkilediğini gördük. Bu değişiklikler, sadece kalp ve damar sağlığını değil, tüm vücut sağlığını kapsıyor.”

Aguayo sözlerini şöyle sürdürdü: “Temel mesaj, küçük ve anlamlı değişiklikler yapmak için hiçbir zaman erken veya geç olmadığıdır. Beslenme, fiziksel aktivite, sigara veya risk faktörlerinin yönetimi (kilo, tansiyon, kolesterol, şeker) alanlarında yapılan küçük iyileştirmeler, sadece kalp sağlığı için değil, vücudun tüm bölümleri için de büyük faydalar sağlayabilir.”

Yeni çalışma, Amerikan Kalp Derneği Dergisi’nde yayınlandı.