Efsane yatırımcı Warren Buffett emeklilik sebebini açıkladı

Buffet, Berkshire hisselerini 1960'ların başında almaya başlamıştı (Reuters)
Buffet, Berkshire hisselerini 1960'ların başında almaya başlamıştı (Reuters)
TT

Efsane yatırımcı Warren Buffett emeklilik sebebini açıkladı

Buffet, Berkshire hisselerini 1960'ların başında almaya başlamıştı (Reuters)
Buffet, Berkshire hisselerini 1960'ların başında almaya başlamıştı (Reuters)

Dünyanın en ünlü iş insanlarından Warren Buffett, neden emekliliğe ayrıldığını açıkladı. 

ABD'li Buffett, Wall Street Journal'a verdiği röportajda, emeklilik kararına ilişkin “Büyülü bir an yok ama yaşlandığınızı anladığınız bir gün geliyor” diyor. 

94 yaşındaki yatırımcı, Berkshire Hathaway yatırım şirketinin CEO'luğunu, firmanın başkan yardımcısı Greg Abel'a bırakacak. 

Buffett, 90 yaşına kadar emekliliği düşünmediğini fakat bir noktadan sonra yaşının getirdiği zorlukların kendisini engellemeye başladığını belirtiyor. 

İnsanların adlarını hatırlamakta zorlandığını ve zaman zaman dengesini kaybetmeye başladığını söyleyen iş insanı, emeklilik kararını geçen yıl verdiğini söylüyor. Bu yıl 3 Mayıs'ta yaptığı açıklamayla CEO'luğu aralıkta Abel'a devredeceğini duyurmuştu.

Buffett, yaklaşık 400 bin çalışana sahip dev şirketin, yıllardır birlikte çalıştığı Abel'ın elinde güvende olacağını belirtiyor:

Greg'i bu göreve getirmemek cidden haksızlık olurdu. Berkshire, Greg'le ne kadar çok yıl geçirirse o kadar iyi.

İşi yönetmek için gerekli enerjiyi artık bulamadığını belirten milyarder yatırımcı şöyle devam ediyor: 

Aramızdaki enerji farkı belirgin oldu. Benim 10 saatte yapabildiğimle onun başarabildikleri arasındaki fark daha da gözle görülür hale geldi. İşlerin yürümesini sağlamak, gerektiğinde yönetimde değişiklikler yapmak, bir yerlerde yardıma ihtiyacı olanlara destek sağlamak, bunların hepsinde çok daha etkiliydi.

Berkshire'da CEO olarak sayılı günleri kalan Buffett, bundan sonra da çalışmaya devam edeceğini söylüyor. 

“Sağlığım iyi, her gün iyi hissediyorum” diyen iş insanı, yatırımcılık yeteneğiyle şirkete destek sağlamayı sürdüreceğini belirtiyor: 

Piyasada bir panik yaşanırsa burada faydam dokunur çünkü bir şeylerin fiyatı düştüğünde ya da herkes korkuya kapıldığında ben korkmuyorum. Bunun gerçekten de yaşla bir ilgisi yok.

Dünyanın en başarılı yatırımcılarından Buffett'ın, Forbes verilerine göre 157 milyar dolara yakın şahsi serveti var. 

Independent Türkçe, Wall Street Journal, Guardian



Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
TT

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)

Yeni bir çalışma, özellikle günlük kalorinin yüzde 22'sinden fazlasının proteinden geldiği yüksek proteinli beslenme biçimlerinin, ateroskleroz gelişimine yani atardamarların sertleşmesine katkıda bulunarak kalp sağlığı sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Pittsburgh Üniversitesi'nden araştırmacılar hem hayvan hem de küçük ölçekli insan deneylerini kullanarak fazla proteinin, özellikle de et ve yumurta gibi hayvansal kaynaklarda bulunan lösin adlı amino asidin, arteriyel plak oluşumunda rol oynayan temel bağışıklık hücreleri makrofajlarda mTOR sinyalini tetiklediğini keşfetti.

Hakemli dergi Nature Metabolism'de çarşamba günü yayımlanan çalışmanın başyazarı Dr. Babak Razani, "Yaklaşık yüzde 22 kilokalori protein içeren yemekler yemek, protein ve lösinin riski artırdığı eşik noktasına denk geliyor" diyor.

Ancak tüm uzmanlar aynı fikirde değil. Razani'nin ekibinin 2020'de yaptığı bir çalışma, yüksek proteinli beslenme biçimlerini kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla ilişkilendirmişti.

2023'te insanlar üzerinde yapılan daha büyük bir çalışmada, yüksek ve standart seviyede protein içeren diyetler arasında kardiyovasküler çıktılar açısından istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştı.

Araştırmada yer almayan kardiyolog Dr. Stephen Tang, çalışmanın herhangi bir sonuca varılamayacak kadar küçük ölçekli olduğunu iddia ediyor. Yine de bu çalışmanın, kalp uzmanlarının bitki ağırlıklı beslenme biçimlerine giderek daha fazla yöneldiğine dair artan kanıtlara işaret ettiğine değiniyor.

Medical News Today'e konuşan Tang, "Ben olsam farklı bir şey yapmazdım" diyor. 

Ancak bu çalışma, yüksek proteinin doğru yol olmadığına dair daha fazla kanıt sunuyor. Kardiyologlar genellikle proteine değil, kolesterol ve yüksek tansiyona odaklanır. Bu çalışma, bitki temelli beslenmenin kalp sağlığına iyi geldiğini doğruluyor.

1984'te yapılan bir çalışmada ekmek, sebze, meyve, kuruyemiş, fasulye ve makarna gibi gıdalardan elde edilenler bitkisel protein diye tanımlanmıştı. Bunlardan daha fazla tüketen kadınların sağlıklı yaşlanma olasılığı yüzde 46 daha fazlayken, hayvansal proteinlere bel bağlayanların yaşlandıkça sağlıklı kalma ihtimali yüzde 6 daha azdı.

Mevcut beslenme kılavuzları genel olarak proteinin günlük kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını tavsiye ederken, alt sınırı vücut ağırlığının bir kilogramı başına yaklaşık 0,8 gram (enerjinin yaklaşık yüzde 11'i) olarak belirlemek çoğu yetişkin için yeterli.

Amerikan Kalp Derneği de protein niteliğinin kritik olduğunu belirtiyor. Fasulye, mercimek, kuruyemiş, tohumlar ve omega-3 bakımından zengin yağlı balıklar gibi bitki bazlı proteinleri tercih edip kırmızı ve işlenmiş etlerle doymuş yağ tüketimini sınırlandırmayı öneriyor.

Harvard araştırmacıları da aşırı proteinin doğası gereği zararlı olmadığını ancak hayvansal proteine fazla bel bağlamanın bitkisel proteine kıyasla kolesterolü ve ölüm riskini artırabileceğini ifade ediyor.

Independent Türkçe