İlk sezonuyla fırtınalar estirmişti: "Bu kadarını tahmin etmemiştik"

2024'ün son çeyreğinde en çok izlenen 10 dizi arasına girdi

69 yaşındaki Billy Bob Thornton, yönettiği, senaryosunu yazdığı ve başrolde yer aldığı 1996 yapımı Bıçak Sırtı'yla (Sling Blade) Oscar kazanmıştı (Paramount+)
69 yaşındaki Billy Bob Thornton, yönettiği, senaryosunu yazdığı ve başrolde yer aldığı 1996 yapımı Bıçak Sırtı'yla (Sling Blade) Oscar kazanmıştı (Paramount+)
TT

İlk sezonuyla fırtınalar estirmişti: "Bu kadarını tahmin etmemiştik"

69 yaşındaki Billy Bob Thornton, yönettiği, senaryosunu yazdığı ve başrolde yer aldığı 1996 yapımı Bıçak Sırtı'yla (Sling Blade) Oscar kazanmıştı (Paramount+)
69 yaşındaki Billy Bob Thornton, yönettiği, senaryosunu yazdığı ve başrolde yer aldığı 1996 yapımı Bıçak Sırtı'yla (Sling Blade) Oscar kazanmıştı (Paramount+)

Billy Bob Thornton, Paramount+ dizisi Landman'in gördüğü büyük ilgi hakkında konuştu. Taylor Sheridan imzalı yapım, 2024'ün son çeyreğinde en çok izlenen 10 dizi arasına girerken, aynı zamanda platformun son iki yıldaki en büyük açılışını yapmıştı. Ocak ayında final yapan dizi, yayın hayatı boyunca izleyici kitlesini sürekli artırdı.

Hollywood Reporter'a konuşan Thornton, pazar günü düzenlenen Emmy FYC etkinliğinde "Başarılı olacağını biliyorduk ama bu kadarını tahmin etmemiştik" diyerek ekledi:

Bu gerçekten harika. Çok gururluyuz. Çalıştığımız insanları seviyoruz ve herkes adına mutluyuz.

Yeni isimler ve geri dönüşler

Teksas'taki petrol endüstrisinin sert dünyasında geçen dizi hızla ikinci sezon onayını almıştı. Çekimlerin nisanda başladığını belirten Thornton, "Ağustos gibi tamamlamayı planlıyoruz" diye konuştu. 

İkinci sezon senaryosunu da çok beğendiğini söyleyen ünlü oyuncu, "Taylor bu diziyi çok iyi biliyor, net bir vizyonu var. Senaryoyu okurken asla 'Dur bakalım, bu da neymiş?' demedim. Harika olmuş" ifadelerini kullandı.

İkinci sezonda ünlü oyuncu Sam Elliott da kadroya katıldı. Thornton, bu işbirliği için "Harika oldu. Sam'le 1980'lerden beri tanışıyoruz. Uzun bir geçmişimiz var" dedi. 

İlk sezonun finalinde sürpriz bir şekilde hikayeye dahil olan Andy Garcia'nın da bu sezon daha büyük bir rolle döneceği doğrulandı. Thornton, "Bu sezon onu daha çok göreceğiz. Andy'yle de uzun zamandır tanışıyoruz ama ilk kez birlikte çalışıyoruz" diye ekledi.

Garcia ise ikinci sezonla ilgili fazla ipucu vermedi, sadece "Orada olacağım" diyerek espri yaptı ve senaryoyu "Muhteşem, her zamanki gibi çok güçlü yazılmış" sözleriyle övdü.

Dizinin Los Angeles'taki etkinliğine oyunculardan Ali Larter, Demi Moore ve Jacob Lofland da katıldı. Thornton'ın karakteri Tommy Norris'in oğlunu canlandıran Lofland, dizinin başarısının hayatında büyük değişiklik yarattığını belirterek, "Son 8 ayda bambaşka bir hayat başladı" dedi.

Yaz sıcakları nedeniyle ikinci sezon çekimlerinde tempoyu biraz düşürdüklerini belirten oyuncu, yeni bölümleri okumanın ise "inanılmaz" olduğunu söyledi: 

Taylor'ın senaryoları, elinizden bırakamadığınız kitaplar gibi.

Landman'in ilk sezonu, Türkiye'de TV+ üzerinden izlenebiliyor.

Independent Türkçe, Hollywood Reporter, CBR.com



Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
TT

Bilim insanları kalp ve akciğer sağlığı için ideal egzersiz saatini açıkladı

Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)
Bilim insanlarına göre sabahları egzersiz yapmak yaşlılara fayda sağlayabilir. Bunun nedeni, sirkadiyen ritimlerimizle bağlantılı olabilir (Unsplash)

Araştırmacılar, kalp ve akciğer sağlığını güçlendirmek için en iyi egzersiz vaktinin sabahları olabileceğini söylüyor.

Bunun nedeni sirkadiyen ritimlerimizle, yani vücudumuzun 24 saatlik doğal döngüsüyle bağlantılı olabilir. Sirkadiyen saat, hormon salımı ve çekirdek vücut ısısı gibi belirli işlevleri düzenlemeye yardımcı olur. Health.com'un aktardığına göre Florida Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Yaşlanma Bölümü Başkanı Dr. Karyn Esser, en çok aktivitenin günün hangi saatlerinde yapıldığının, performansı etkileyebileceğini söylüyor.

Geçen ayın sonunda uluslararası bir grup bilim insanı, yaşlılarda "daha ritmik aktivitelerin ve aktivite zirvesine daha erken saatlerde ulaşılmasının, daha iyi kardiyovasküler zindelik ve yürüme enerjisiyle ilişkili" olduğunu açıkladı.

Adım atarken vücudun enerjiyi ne kadar iyi kullandığı, yürüme enerjisi kavramıyla ölçülüyor.

Esser, Medicine & Science in Sports & Exercise adlı hakemli dergide yayımlanan bulguların kıdemli yazarı.

The Sleep Foundation'a göre herkesin bir kronotipi olduğunu, yani vücudun uyanıklık ve uyku için günün belirli saatlerini doğal bir şekilde tercih ettiğini belirtmekte fayda var. Kişinin kendi kronotipini bilerek aktivitelerini buna göre zamanlaması, sağlığı ve zindeliği kayda değer derecede etkileyebilir.

Araştırmacılar Kas, Hareketlilik ve Yaşlanma Çalışması'na katılan 799 yetişkinin sağlık verilerini inceleyerek bu sonuçlara ulaştı. Ortalama yaşı 76 olan hastalar bir hafta boyunca fiziksel aktivitelerini ölçmek için bileklerine ivmeölçer taktı. Hastalar ayrıca kardiyopulmoner egzersiz testlerine de girdi.

Yazarlar ayrıca her gün aynı saatte egzersiz yapmayla sağlık açısından daha iyi sonuçlar görmenin ilişkili olduğunu da buldu.

Yine de bu ilişkiyi anlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.

ABD Hastalık Kontrol ve Korunma Merkezleri yetişkinlerin haftada en az 150 dakika orta yoğunlukta egzersiz ve iki gün kas güçlendirici aktivite yapmasını öneriyor. Bu, kalp hastalığı ve felç riskini düşürmenin yanı sıra diğer olumsuz sağlık sonuçlarını da azaltmaya katkı sağlayabilir.

Önceki çalışmalar da sabah egzersizinin kardiyovasküler hastalık riskinin azalmasıyla ilişkili olduğuna işaret ediyordu. Ancak günün diğer saatlerinde egzersiz yapmak da faydalı. Amerikan Kalp Derneği, ne yaptığınızın ne zaman yaptığınızdan daha önemli olabileceğini belirtiyor.

MedicalNewsToday'e konuşan Esser, "Genel olarak daha uzun yaşıyoruz ama daha sağlıklı yaşamıyoruz" diyor.

Bu nedenle insanların yaşlanırken sağlıklarını korumasına veya iyileştirmesine yardım edecek yollar bulmak, yaşam kalitesini artırmak ve yaşa bağlı kronik hastalıkların etkisini azaltmak önemli.

Independent Türkçe