Üç gün yetti: Popüler dizi, listeleri kasıp kavuruyor

Üçüncü sezonu yayına giren dizinin ilk bölümleri de yükselişte

Dizide Georgia Miller'ı canlandıran 36 yaşındaki Brianne Howey, bu yıl Az Çok Hamileyim'de (Kinda Pregnant) Amy Schumer'la birlikte rol almıştı (Netflix)
Dizide Georgia Miller'ı canlandıran 36 yaşındaki Brianne Howey, bu yıl Az Çok Hamileyim'de (Kinda Pregnant) Amy Schumer'la birlikte rol almıştı (Netflix)
TT

Üç gün yetti: Popüler dizi, listeleri kasıp kavuruyor

Dizide Georgia Miller'ı canlandıran 36 yaşındaki Brianne Howey, bu yıl Az Çok Hamileyim'de (Kinda Pregnant) Amy Schumer'la birlikte rol almıştı (Netflix)
Dizide Georgia Miller'ı canlandıran 36 yaşındaki Brianne Howey, bu yıl Az Çok Hamileyim'de (Kinda Pregnant) Amy Schumer'la birlikte rol almıştı (Netflix)

Netflix'in popüler yapımlarından Ginny & Georgia, 5 Haziran'da yayımlanan üçüncü sezonuyla 2-8 Haziran haftasında platformun en çok izlenen dizisi oldu. Dizi, yalnızca ilk haftasında 17,6 milyon kez izlenerek büyük bir çıkış yakaladı.

Yeni sezonun yayımlanması, izleyicilerin önceki sezonlara da yeniden yönelmesine yol açtı. İlk sezon 3 milyon, ikinci sezon ise 2,5 milyon izlenmeyle İngilizce diziler listesinde sırasıyla 6. ve 9. sırada yer aldı.

Yayın devi, 18 yaşından küçük izleyiciler için uygun olmadığını belirttiği dramanın konusunu şöyle özetliyor:

Özgür ruhlu Georgia, çocukları Ginny ve Austin'le birlikte sıfırdan başlamak için kuzeye taşınır ancak yeni başlangıçlara giden yolun engebeli olabileceğini görür.

37 yaşındaki Sarah Lampert'ın yarattığı dizinin başrollerini Brianne Howey, Antonia Gentry ve Diesel La Torraca paylaşıyor.

Haftalık toplam izlenme sayısı açısından Ginny & Georgia'yı geride bırakmayı başaran tek yapım, Tyler Perry imzalı gerilim Son Damla (Straw) oldu. Film, 25,3 milyon izlenmeyle İngilizce filmler listesinin zirvesine yerleşti.

Diziler listesinde ikinci sıraya yerleşen yapım ise 8,9 milyon izlenmeye ulaşan Dept. Q oldu. Polisiye dizi, bir önceki hafta 6 milyon izlenmeyle üçüncü sıradan listeye giriş yapmıştı. Onu 7,9 milyon izlenmeyle Sirens takip etti.

Yeni yayımlanan The Survivors, 5,3 milyon izlenmeyle 4. sıradan listeye giriş yaptı. 5. sıradaysa 3,4 milyon izlenmeyle 4. haftasında hâlâ ilgi gören İnsan Avı: Usame Bin Ladin (American Manhunt: Osama bin Laden) yer aldı.

Platformdaki ikinci haftasında 2,9 milyon izlenme toplayan gerçek suç belgeseli Çözülemeyen Vaka: Tylenol Cinayetleri (Cold Case: The Tylenol Murders) 7. sıraya yerleşirken, 2 Haziran tarihli bölümüyle Raw: 2025, kendine 8. sırada yer buldu. 

10. sırada ise tam 14. kez listeye giren çocuk programı Ms. Rachel vardı. Eğitici yapım bu hafta 2,1 milyon izlenme elde etti.

Independent Türkçe, Variety, Tudum



Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe