Punisher yeni Örümcek Adam filmiyle beyazperdeye taşınıyor

48 yaşındaki Amerikalı aktör Jon Bernthal, Christopher Nolan'ın 2026'da vizyona girecek yeni filmi The Odyssey'de de rol alıyor (Netflix)
48 yaşındaki Amerikalı aktör Jon Bernthal, Christopher Nolan'ın 2026'da vizyona girecek yeni filmi The Odyssey'de de rol alıyor (Netflix)
TT

Punisher yeni Örümcek Adam filmiyle beyazperdeye taşınıyor

48 yaşındaki Amerikalı aktör Jon Bernthal, Christopher Nolan'ın 2026'da vizyona girecek yeni filmi The Odyssey'de de rol alıyor (Netflix)
48 yaşındaki Amerikalı aktör Jon Bernthal, Christopher Nolan'ın 2026'da vizyona girecek yeni filmi The Odyssey'de de rol alıyor (Netflix)

Marvel'ın televizyon dizilerinde canlandırdığı kanunsuz Punisher'la tanınan Jon Bernthal, bu kez karakteri beyazperdeye taşıyor.

Bernthal, Sony ve Marvel ortak yapımı yeni Örümcek Adam filmi Spider-Man: Brand New Day'de Tom Holland'a eşlik edecek. Filmin yönetmen koltuğunda Shang-Chi ve On Halka Efsanesi'yle (Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings) tanınan Destin Daniel Cretton oturuyor. Çekimler bu yaz Britanya'da başlayacak. Filmin vizyon tarihi ise 31 Temmuz 2026 olarak belirlendi.

Filmin konusu büyük ölçüde gizli tutuluyor. Şimdilik kesinleşen tek şey, MJ rolündeki Zendaya ve Ned'i canlandıracak Jacob Batalon'un rollerine geri döneceği. Ancak bu karakterlerin hikayedeki yerinin ne kadar büyük olacağı henüz net değil. Stranger Things'le tanınan Sadie Sink ise filme katılan en dikkat çekici yeni isim oldu.

Hikaye, tüm dünyanın Peter Parker'ın Örümcek Adam olduğunu öğrendiği ve sonrasında bu bilginin silindiği Örümcek-Adam: Eve Dönüş Yok'un (Spider-Man: No Way Home) sonrasında geçiyor.

Punisher’ın filmde yer alacak olması, hikayenin daha "sokak düzeyinde" ve gerçekçi bir tonda ilerleyebileceğine işaret ediyor. Zira çizgi romanlarda Frank Castle, büyü ya da gelişmiş teknoloji yerine yumrukları, bıçakları ve silahlarıyla suçlularla mücadele eden bir karakter.

Bernthal, karaktere ilk kez Netflix yapımı dizi Daredevil'da hayat vermiş, ardından iki sezon süren kendi dizisi The Punisher'la yoluna devam etmişti. Son olarak Disney+'ta yayımlanan Daredevil: Born Again'in birkaç bölümünde Frank Castle rolüne geri döndü.

Marvel cephesi, gelecek dönemde Punisher karakterine daha geniş yer ayırmayı planlıyor. Born Again'in ikinci sezonunda yer alması beklenen Bernthal, aynı zamanda Disney+ için hazırlanan bağımsız The Punisher filmiyle karaktere geri dönecek. 

Bu yıl Bernthal'ın beyazperde projeleri arasında Ben Affleck'le birlikte rol aldığı Hesaplaşma 2 (The Accountant 2) ve Rami Malek'in başrolünde olduğu Amatör (The Amateur) gibi yapımlar yer alıyor.

Independent Türkçe, Hollywood Reporter, Variety



Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
TT

Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)

Yeni bir araştırmaya göre gün aşırı oruç tutmak, kalori kısıtlaması ve aralıklı oruç tutmaya kıyasla metabolizmayı hızlandırmada daha etkili.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre yaklaşık 2,5 milyar yetişkin, yani küresel yetişkin nüfusunun yaklaşık yüzde 43'ü aşırı kilolu ve yaklaşık 890 milyonu obeziteyle yaşıyor.

Doktorlar nüfusun bu kesiminin diyabet ve kalp hastalığına yol açan yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve yüksek kan şekeri gibi metabolik risk faktörlerini azaltmak için kilo vermesini öneriyor.

Düzenli program dahilinde yemek yeme ve oruç tutma dönemleri arasında geçiş yapmayı içeren aralıklı oruç, bazen kilo vermek için geleneksel kalori kısıtlamalı diyetlere alternatif olarak öneriliyor.

Bu genellikle 16 saatlik bir oruç dönemini ve ardından 8 saatlik bir yemek yeme döneminden oluşan, zaman kısıtlamalı beslenmeyi içeriyor. 

Bir başka oruç şekli de iki günde bir 24 saat oruç tutmayı içeren gün aşırı oruç.

Ancak çeşitli oruç tutma şekillerinin, sürekli kalori kısıtlaması ve kısıtlamasız beslenmeye kıyasla sağlık açısından faydaları, büyük ölçüde belirsizliğini koruyor.

Yeni bir çalışmada araştırmacılar 6 bin 582 yetişkin erkek ve kadının katıldığı rastgele örneklemle yapılmış klinik araştırmaların sonuçlarını analiz etti. Aralıklı oruç diyetlerinin sürekli kalori kısıtlaması veya kısıtlamasız diyetlere kıyasla vücut ağırlığı ve metabolik risk faktörleri üzerindeki etkilerini karşılaştırdılar.

Çalışma katılımcılarının ortalama vücut kitle indeksi 31'di ve yaklaşık yüzde 90'ında önceden gelen sağlık sorunları vardı.

Araştırmacılar gün aşırı oruç tutmanın, sürekli kalori kısıtlamasına kıyasla vücut ağırlığını azaltmada mütevazı bir fayda sağlayan tek diyet stratejisi olduğunu buldu.

Bu oruç şekli, zaman kısıtlamalı beslenmeye kıyasla toplam ve LDL veya "kötü" kolesterol seviyelerinin düşmesiyle de ilişkiliydi.

Ancak araştırmacılar, gün aşırı oruç tutmanın bile obez bireyler için en az 2 kg kilo kaybı olan klinik açıdan önemli eşiği karşılamadığını söyledi.

Araştırmacılar, "bulguları daha da doğrulamak için daha uzun süreli denemeler yapılması gerektiğini" ifade etti.

Araştırmada şu ifadelere yer verildi:

Bu beslenme planlarının uzun vadeli etkilerini aydınlatmak için 52 haftadan uzun süreli, rastgele örneklemle yapılmış yüksek kaliteli klinik araştırmalar yapılması gerekiyor" dediler ve "aralıklı oruç tutmakla çeşitli popülasyonlarda kardiyometabolik sağlık üzerindeki etkisine daha fazla vurgu yapılması gerekiyor.

An itibarıyla gün aşırı oruç tutmanın kilo ve metabolik sağlığı yönetmeye dair tedavi araçlarına eklenebileceğini kaydederek şöyle dediler:

Aralıklı oruç tutma, diğer beslenme planlarının yerini almayı değil, bunları kapsamlı, hasta merkezli bir beslenme modeline entegre etmeyi ve tamamlamayı amaçlıyor.

Independent Türkçe