Beyaz Saray: Kiev'e mali yardım tükeniyor

Rusya, Ukrayna'nın "büyük kayıplar" yaşadığını duyurdu

ABD Başkanı Biden'ın Ukrayna Devlet Başkanı Vlademir Zelenskiy ile geçen eylül ayında Beyaz Saray'da görüşmesi (AP)
ABD Başkanı Biden'ın Ukrayna Devlet Başkanı Vlademir Zelenskiy ile geçen eylül ayında Beyaz Saray'da görüşmesi (AP)
TT

Beyaz Saray: Kiev'e mali yardım tükeniyor

ABD Başkanı Biden'ın Ukrayna Devlet Başkanı Vlademir Zelenskiy ile geçen eylül ayında Beyaz Saray'da görüşmesi (AP)
ABD Başkanı Biden'ın Ukrayna Devlet Başkanı Vlademir Zelenskiy ile geçen eylül ayında Beyaz Saray'da görüşmesi (AP)

ABD Başkanı Joe Biden yönetimi, Kongre'yi Ukrayna'ya on milyarlarca dolar sağlanmasının geciktirilmesinin tehlikeleri konusunda uyardı.

Beyaz Saray Yönetim ve Bütçe Dairesi Direktörü Shalanda Young, Temsilciler Meclisi ve Senato liderlerine gönderdiği mektupta, ABD'nin yıl sonuna kadar Ukrayna'nın silah ve yardım ihtiyaçlarını karşılayacak parasının tükeneceğini belirtti. Young, bunun Ukrayna’yı savaş alanında sindireceğini ve “kritik ulusal güvenlik risklerine” yol açacağını ifade etti. Young, Amerikan silah ve teçhizatı tedarikinin durdurulmasının “Rus askeri zaferi” olasılığını artıracağını ve Ukrayna'ya sağlanan finansmanın devam etmesinin bölgede daha büyük bir çatışmayı önlemenin anahtarı olduğunu vurguladı.

İlgili bağlamda Rusya Savunma Bakanlığı, son gün yaşanan çatışmalarda güçlerinin, Ukrayna tarafında ağır insani kayıplara yol açtığını belirtti. Bir askeri sözcü,, Kiev'in son 24 saat içinde yaklaşık 800 kişiyi kaybettiğini  açıklayarak, bunun günlük en büyük kayıp olduğunu ifade etti. Moskova'nın önceki gün yaşanan çatışmalarda da benzer kayıplar açıklamış olması dikkat çekiyor. Pazar günkü kayıp sayısının 750 Ukraynalı askere ulaştığını belirten yetkililer, bu rakamların doğruluğunun teyit edilmesinin mümkün olmadığını ifade etti.

Voronej Bölgesi Valisi Alexander Gusev'in Telegram uygulamasına yazdığı gibi, Moskova Ukrayna'daki generallerinden birinin öldürüldüğünü “aşırı derecede üzüntü verici” ifadesiyle doğruladı. Gusev,  “Ordunun Kuzey Filosunun 14. Kolordu Komutan Yardımcısı Tümgeneral Vladimir Zavadsky, özel harekat bölgesinde görev başındayken hayatını kaybetti” dedi.



Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
TT

Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)

Ayakta durarak çalışmanın sağlığa sanıldığı gibi faydalı değil, aksine zararlı olabileceği tespit edildi. 

Uzmanlar, özellikle masa başı çalışanların kalp sağlığı gibi nedenlerden dolayı gün içinde hareket etmesini öneriyor. 

Son yıllarda popülerleşen ve ayakta çalışma imkanı da tanıyan ayarlanabilir masaların ise bu soruna bir çözüm sunduğu öne sürülüyor.

Ancak Avustralya'daki Sidney Üniversitesi'nden bilim insanlarının yeni araştırmasına göre bu çalışma biçimi kalp hastalığı riskini düşürmüyor ve başka sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor.  

International Journal of Epidemiology adlı hakemli dergide dün (16 Ekim) yayımlanan çalışmada, Birleşik Krallık (BK) yurttaşlarının sağlık bilgilerini içeren BK Biyobankası'na kayıtlı yaklaşık 83 bin kişinin verisi incelendi.

Hiçbirinde kalp sağlığı sorunu görülmeyen katılımcılar, günlük hareketlerini ölçen akıllı saat gibi cihazları bileklerine taktı. 

Bilim insanları gün içinde iki saatten uzun süre ayakta durmanın, bacaklarda varis görülmesi veya kan pıhtısı toplanmasını ifade eden derin ven trombozu riskini artırabileceğini kaydetti. İki saatten sonra ayakta geçirilen her 30 dakika için dolaşım sistemi hastalığı riskinin yüzde 0,11 oranında arttığı bulundu.

Araştırmacılar ayrıca ayakta çalışmanın kalp sağlığına bir fayda sağlamadığını gözlemledi. 

Makalenin başyazarı Dr. Matthew Ahmadi "Buradaki temel sonuç, çok uzun süre ayakta durmanın hareketsiz bir yaşam tarzını dengelemeyeceği ve bazı kişilerde dolaşım sağlığı açısından risk yaratabileceği" diyerek ekliyor: 

Daha fazla ayakta durmanın uzun vadede kardiyovasküler sağlığı iyileştirmediğini ve dolaşım sorunları riskini artırdığını tespit ettik.

Bilim insanları çok fazla oturan kişilerin hareket ederek ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini söylüyor. 

Çalışmanın yazarlarından Prof. Emmanuel Stamatakis, kalp hastalığı riskini azaltmak isteyenlere şu tavsiyeleri veriyor:

Düzenli ara verin, dolaşın, yürüyerek yapılan bir toplantıya gidin, merdiven kullanın, uzun mesafe araç kullanırken düzenli mola verin veya öğle yemeği saatini masadan uzaklaşmak ve biraz hareket etmek için kullanın.

Dr. Ahmadi ve Prof. Stamatakis'in yer aldığı başka bir çalışmada, günün 11 saatini bile oturarak geçiren kişilerin, günde yaklaşık 6 dakika yoğun veya 30 dakika orta-yoğun egzersiz yaparak kalp hastalığı riskini azaltabileceği saptanmıştı.

Independent Türkçe, Guardian, SciTechDaily, International Journal of Epidemiology, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity