Rusya: Amerika'nın “Ukrayna'yı kullanarak” bize karşı yürüttüğü savaş Vietnam tarzı bir aşağılamayla sonuçlanacak

Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Maria Zaharova (Reuters)
Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Maria Zaharova (Reuters)
TT

Rusya: Amerika'nın “Ukrayna'yı kullanarak” bize karşı yürüttüğü savaş Vietnam tarzı bir aşağılamayla sonuçlanacak

Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Maria Zaharova (Reuters)
Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Maria Zaharova (Reuters)

Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Maria Zaharova, dün (Pazar) yaptığı açıklamada, ABD milletvekillerinin Ukrayna'yı desteklemek için ek 60,84 milyar dolar tahsis etme onayının, Rusya'ya karşı Vietnam ve Afganistan'da olduğu gibi Washington'un "aşağılanmasıyla" sonuçlanacak "daha derin" bir hibrit savaş yürüttüğünü gösterdiğini söyledi.

Rus ve Amerikalı diplomatlara göre Başkan Vladimir Putin'in 2022'de Ukrayna'yı işgali, 1962'deki Küba füze krizinden beri Rusya ile Batı arasındaki ilişkilerde en kötü krize yol açtı.

ABD Temsilciler Meclisi cumartesi günü, iki partinin de geniş desteğiyle Ukrayna, İsrail ve Tayvan için 95 milyar dolarlık yeni bir yardım paketine ilişkin yasa tasarısını onayladı.

Rusya Dışişleri Bakanlığı Sözcüsü Maria Zaharova, ABD'nin Ukrayna'dan "son Ukraynalıya kadar savaşmasını" ve Rusya'nın egemen topraklarına ve sivillere saldırılar düzenlemesini istediğinin açık olduğunu söyledi.

Reuters’ın haberine göre Zaharova, "Washington'ın Rusya'ya karşı hibrit savaşa daha derin katılımının, Vietnam ve Afganistan gibi ABD için de sefil ve aşağılayıcı bir başarısızlığa dönüşeceğini" belirtti.

Rusya Dışişleri Bakanlığı sözcüsü, Beyaz Saray'ın "Kiev'in zafer kazanması üzerine bahse girmediğini, ancak Ukrayna silahlı kuvvetlerinin Başkan Joe Biden'in imajını bozmadan, en azından kasım ayındaki ABD seçimlerine kadar dayanmasını sağlamaya çalıştığını" vurguladı.



Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
TT

Bilim insanları uyardı: Ayakta çalışmak sağlığa zararlı olabilir

Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)
Araştırmacılar ayakta çalışmanın kalp sağlığına ne iyi ne kötü geldiğini söylüyor (Unsplash)

Ayakta durarak çalışmanın sağlığa sanıldığı gibi faydalı değil, aksine zararlı olabileceği tespit edildi. 

Uzmanlar, özellikle masa başı çalışanların kalp sağlığı gibi nedenlerden dolayı gün içinde hareket etmesini öneriyor. 

Son yıllarda popülerleşen ve ayakta çalışma imkanı da tanıyan ayarlanabilir masaların ise bu soruna bir çözüm sunduğu öne sürülüyor.

Ancak Avustralya'daki Sidney Üniversitesi'nden bilim insanlarının yeni araştırmasına göre bu çalışma biçimi kalp hastalığı riskini düşürmüyor ve başka sağlık sorunlarını beraberinde getirebiliyor.  

International Journal of Epidemiology adlı hakemli dergide dün (16 Ekim) yayımlanan çalışmada, Birleşik Krallık (BK) yurttaşlarının sağlık bilgilerini içeren BK Biyobankası'na kayıtlı yaklaşık 83 bin kişinin verisi incelendi.

Hiçbirinde kalp sağlığı sorunu görülmeyen katılımcılar, günlük hareketlerini ölçen akıllı saat gibi cihazları bileklerine taktı. 

Bilim insanları gün içinde iki saatten uzun süre ayakta durmanın, bacaklarda varis görülmesi veya kan pıhtısı toplanmasını ifade eden derin ven trombozu riskini artırabileceğini kaydetti. İki saatten sonra ayakta geçirilen her 30 dakika için dolaşım sistemi hastalığı riskinin yüzde 0,11 oranında arttığı bulundu.

Araştırmacılar ayrıca ayakta çalışmanın kalp sağlığına bir fayda sağlamadığını gözlemledi. 

Makalenin başyazarı Dr. Matthew Ahmadi "Buradaki temel sonuç, çok uzun süre ayakta durmanın hareketsiz bir yaşam tarzını dengelemeyeceği ve bazı kişilerde dolaşım sağlığı açısından risk yaratabileceği" diyerek ekliyor: 

Daha fazla ayakta durmanın uzun vadede kardiyovasküler sağlığı iyileştirmediğini ve dolaşım sorunları riskini artırdığını tespit ettik.

Bilim insanları çok fazla oturan kişilerin hareket ederek ortaya çıkabilecek sağlık sorunlarının önüne geçebileceğini söylüyor. 

Çalışmanın yazarlarından Prof. Emmanuel Stamatakis, kalp hastalığı riskini azaltmak isteyenlere şu tavsiyeleri veriyor:

Düzenli ara verin, dolaşın, yürüyerek yapılan bir toplantıya gidin, merdiven kullanın, uzun mesafe araç kullanırken düzenli mola verin veya öğle yemeği saatini masadan uzaklaşmak ve biraz hareket etmek için kullanın.

Dr. Ahmadi ve Prof. Stamatakis'in yer aldığı başka bir çalışmada, günün 11 saatini bile oturarak geçiren kişilerin, günde yaklaşık 6 dakika yoğun veya 30 dakika orta-yoğun egzersiz yaparak kalp hastalığı riskini azaltabileceği saptanmıştı.

Independent Türkçe, Guardian, SciTechDaily, International Journal of Epidemiology, International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity