Birleşmiş Milletler: Gazze'deki Filistinliler "dayanılmaz" koşullarda yaşıyor

Yerinden edilmiş Filistinliler, Han Yunus'un güneybatısındaki El Mevasi bölgesini boşaltmak için eşyalarını topluyor (AFP)
Yerinden edilmiş Filistinliler, Han Yunus'un güneybatısındaki El Mevasi bölgesini boşaltmak için eşyalarını topluyor (AFP)
TT

Birleşmiş Milletler: Gazze'deki Filistinliler "dayanılmaz" koşullarda yaşıyor

Yerinden edilmiş Filistinliler, Han Yunus'un güneybatısındaki El Mevasi bölgesini boşaltmak için eşyalarını topluyor (AFP)
Yerinden edilmiş Filistinliler, Han Yunus'un güneybatısındaki El Mevasi bölgesini boşaltmak için eşyalarını topluyor (AFP)

BM sözcüsü dün yaptığı açıklamada, Gazze Şeridi'ndeki Filistinli sivillerin bombalanmış binalarda ya da devasa çöp yığınlarının yanındaki kamplarda yaşamak zorunda bırakıldığını söyledi ve Şerit'teki "dayanılmaz" koşulları kınadı.

Birleşmiş Milletler Yardım ve Bayındırlık Ajansı'ndan (UNRWA) Louise Wateridge, Gazze Şeridi'ndeki yaşam koşullarını "son derece ağır" olarak tanımladı. Cenevre'deki gazetecilere Gazze'nin merkezinden video bağlantısı aracılığıyla konuşan Wateridge, "Gerçekten dayanılmaz bir durum" ifadesini kullandı.

Wateridge, Gazze Şeridi'nin dışında 4 hafta geçirdikten sonra çarşamba günü geri döndü ve bu süre zarfında durumun "dramatik bir şekilde kötüleştiğini" belirtti.

Wateridge, "Bugün şimdiye kadarki en kötü gün olmalı. Yarının yine en kötüsü olacağından hiç şüphem yok."

İsrail ile Hamas arasındaki savaşın başlamasından yaklaşık 9 ay sonra Gazze Şeridi'nin "yok edildiğini" söyleyen Wateridge, Gazze Şeridi'nin güneyindeki Han Yunus'a döndüğünde "şoke" olduğunu anlattı.

Banyo ve tuvaletlerin olmamasına dikkat çekti ve "insanlar bulabildikleri her yerde tuvaletlerini yapıyor" dedi.

Sefalet

Gazze'deki savaş, Hamas'ın 7 Ekim'de İsrail içinde benzeri görülmemiş bir saldırı başlatmasının ardından başladı ve AFP'nin İsrail'in resmi rakamlarına dayanarak elde ettiği verilere göre 1.195 kişi öldü.

Saldırganlar 116'sı halen Gazze'de olmak üzere 251 kişiyi rehin aldı. Bunların arasında ordunun öldüğünü söylediği 42 kişi var. Gazze Sağlık Bakanlığı'na göre İsrail, Gazze Şeridi'nde en az 37.765 kişinin ölümüne yol açan şiddetli bir bombalama, baskın ve kara saldırıları kampanyasıyla karşılık verdi.

Filistinli genç bir adam, Deyr al-Balah bölgesindeki bir çadırın önünde (AFP)Filistinli genç bir adam, Deyr al-Balah bölgesindeki bir çadırın önünde (AFP)

Wateridge, Gazze'ye yakıt sokmanın ve güvenli bir şekilde dağıtmanın zorluğundan, bunun ise yardım ulaştırma kabiliyetini etkilediğinden bahsetti.

"Yakıt olmazsa insani müdahale fiilen sona erecek" diye uyaran Waterdridge, yakıt eksikliği nedeniyle inceleme görevlerine çıkmanın mümkün olmadığı bir misafirhaneden konuştu. 150 metre mesafede yaklaşık 100.000 ton atık yığınının oluştuğunu ve etrafına geçici çadırlar kurulduğunu anlattı.

"İnsanlar bunun ortasında yaşıyor," dedi ve "sıcaklıklar arttıkça, yaşam koşullarının daha da sefil hale geldiği" uyarısında bulundu.

Wateridge, çöp kamyonlarının çalıştığı ve çöpleri alıp belirlenen bir alana götürdüğü savaş öncesindeki durumu hatırlattı. Çöp sahalarına erişim için İsrailli yetkililere yapılan başvuruların genellikle reddedildiğini söyledi.

Gazze'deki gıda güvensizliğine de değinerek, bunun Filistinliler üzerindeki bariz etkisine dikkat çekti: "Buradaki meslektaşlarımı ve arkadaşlarımı gördüğümde tanınmaz haldeler, çünkü uzun süre gıda alamayınca yaşlanmaya başlıyorsunuz, sağlıksız görünüyorsunuz ve ten renginiz değişiyor."

Ölümü bekliyorum

Kanser hastaları, perşembe günü, Gazze Şeridi'ndeki Kerem Şalom (Kerm Ebu Salim) sınır kapısından Mısır'a geçerek, Refah sınır kapısının mayıs ayı başında İsrail ordusunun sınırın Filistin tarafını kontrol altına almasıyla kapatılmasından bu yana Gazze'den ilk tahliyeyi gerçekleştirdiler.

Şarku’l Avsat’ın edindiği bilgiye göre Dünya Sağlık Örgütü, Gazze Şeridi'nde tedavi için tahliye edilmesi gereken 10.000 hasta olduğunu açıkladı.

Louise Wateridge (@UNWateridge) / XLouise Wateridge (@UNWateridge) / X

UNRWA'daki meslektaşlarından biri olan Abdullah'ın tıbbi tahliyeye ihtiyacı olduğunu belirten Wateridge, hava saldırılarından birinde yaralanıp şubat ayı sonunda bacakları kesildiğinden beri bu tahliyeyi beklediğini belirtti.

Abdullah, o tarihten beri haftalarca İsrail ordusu tarafından kuşatılan, Gazze Şeridi'nin en büyüğü olan Şifa Hastanesi'nde kaldı.

Ayrıca iki ay boyunca bir sağlık çadırında tahliye edilmeyi beklemiş ve "bazı günler ölmeyi istemiş."

Wateridge, nisan ayı sonlarında " Abdullah’ı hayatta tutmak için hemen kanını bağışlayan" bir meslektaşı ile birlikte onu ziyaret ettiğini söyledi.

Wateridge, "İnsanların tüm bunları yaşamak zorunda kalması ve bu şekilde muamele görmesi kabul edilemez" ifadelerini kullandı.



Japonların mutluluk ve uzun yaşam sırrı: Günde üç pratik uygulama

 Bir Japon atasözü vardır: “Yüz yaşına kadar yaşamanı sağlayacak şey aktif olmaktır.” (DPA)
Bir Japon atasözü vardır: “Yüz yaşına kadar yaşamanı sağlayacak şey aktif olmaktır.” (DPA)
TT

Japonların mutluluk ve uzun yaşam sırrı: Günde üç pratik uygulama

 Bir Japon atasözü vardır: “Yüz yaşına kadar yaşamanı sağlayacak şey aktif olmaktır.” (DPA)
Bir Japon atasözü vardır: “Yüz yaşına kadar yaşamanı sağlayacak şey aktif olmaktır.” (DPA)

Japonya'daki mavi bölgeleri hiç duydunuz mu? Bunlar sakinlerinin diğer insanlardan daha uzun yaşadığı bölgelerdir.

Yazar ve uzun ömür araştırmacısı Dan Buettner'e göre Okinawalı bir kadın, dünyadaki diğer tüm kadınlardan daha uzun yaşıyor. Buettner, "Okinawalılar Amerikalılara kıyasla daha düşük kanser, kalp hastalığı ve yaşlanma oranlarına sahip" diyor.

Adada yaşlanmanın yarattığı zorluklar Hector Garcia ve Francisco Miralles'in dikkatini çekmiş. Bu yüzden Okinawa'da 100'den fazla yaşlı ve asırlık insanla röportaj yaptılar ve bulgularını "İkigai: Uzun ve Mutlu Yaşamın Japon Sırrı" kitabında özetlediler.

Şarku’l Avsat’ın CNBC'den aktardığına göre bunlar, bazı Japon asırlıkların uzun ve mutlu bir yaşam sürmesine katkıda bulunan uygulamalardan bazıları.

1-Günde en az 5 dakika basit egzersizler yapın

Garcia ve Miralles'in görüştüğü yaşlıların tamamı, bir asır önce ortaya çıkan, kolları, boynu ve ayakları hareket ettirerek yapılan hafif egzersizleri içeren "Radio Taiso" egzersizlerini uyguluyor.

Kitabın yazarları şöyle yazıyor: "Huzurevlerindeki yaşlılar bile günde 5 dakikalarını bu egzersizlere ayırıyor ve hatta bazıları bu egzersizleri tekerlekli sandalyede otururken yapıyor."

Bu hafif ve etkili egzersizleri popüler yapan şey, 5 dakikada tamamlanabilmeleri ve genellikle gruplar halinde gerçekleştirilmeleridir. Kitaba göre Radio Taiso, uygulayanlar arasında birlik ruhunu teşvik ediyor.

2- Bir hedef belirleyin ve meşgul olun

Bir Japon atasözü şöyle der: "Sizi yüz yıl yaşatacak olan şey aktif olmaktır." Okinawalılar bunu, kendilerini hayatın anlamına derinlemesine odaklanmaya teşvik eden bir hedef anlamına gelen "ikigai"yi bulduklarında başardılar.

"Ikegai" basit olarak şöyle bir cümleye çevrilebilir: "Mutluluk her zaman meşguldür."  Örneğin, 83 yaşındaki anime film yapımcısı Hayao Miyazaki'yi ele alalım. Japonya'daki Studio Ghibli'de emekli olduktan bir gün sonra, 2023'te gösterime giren bir anime filmi için eskizler çizerek işe geri döndü.

3- Akışı sağlayın

Garcia ve Miralles kitaplarında “mutluluğu bulmanın sihirli bir formülü olmadığını; ancak ideal bir deneyimin veya yaşamın bir bileşeni olduğunu, bunun da akış durumuna ulaşmak olduğunu” savunuyorlar.

Psikolog Mihaly Csikszentmihalyi, bir aktiviteye tamamen katılma durumunu tanımlamak için akış kavramını icat etti.

Garcia ve Miralles'e göre akış durumuna girmek mevcut olmanızı, odağınızı geliştirmenizi, korku ve endişelerinizi bir kenara bırakmanızı sağlar: "Mutlu insanlar çok şey başaranlar değildir; ama onlar zamanlarının çoğunu akış halinde geçirenlerdir."