Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar

Forbes dergisinin Ortadoğu edisyonu, 2018 milyarderleri listesini açıkladı. 31 ismin yer aldığı listede ilk kez Suudi iş adamları yer almadı.

Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar
TT

Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar

Dünyanın en zenginleri listesindeki Araplar

​Dünya’nın en zengin Araplarının mal varlıklarının toplam değeri yaklaşık 76,7 milyar dolar. Mısırlı milyarder Nassef Saviris 6,6 milyar dolar ile listenin ilk sırasında yer alıyor. Birleşik Arap Emirlikleri ve Lübnan yedişer milyarder ile zirvede yer alan ülkeler olurken, bu iki ülkeyi 6 milyarder ile Mısır takip etti.
Suudi iş adamları liste dışı
2018 yılında 200 iş adamının gözaltına alındığını bildiren dergi, varlıklarına el konulan 10 Suudi iş adamını liste dışı bırakmayı tercih etti.
İşte dünyanın en zengin Arapları;

1- Nassef Sawiris (57) 6,6 milyar Dolar Yapı Kimyasalları Sektörü Mısır vatandaşı

2- Abdullain Ahmad Al Ghurair 5,9 milyar Dolar Birleşik Arap Emirlikleri

3- Majid Al Futtaim 4,6 Milyar Dolar Emlak-perakende sektörü Birleşik Arap Emirlikleri vatandaşı

4- Hussain Sajwani 4,1 milyar dolar Yaş: 65 Emlak sektörü Birleşik Arap Emirlikleri vatandaşı

5- Issad Rebrab 4 milyar ABD Doları Yaş: 74 Yemek sektörü Cezayir vatandaşı

6- Naguib Sawiris 4 milyar ABD Doları Yaş: 63 Telekom sektörü Mısır vatandaşı

7- Suhail Bahwan 3,9 Milyar Dolar Yaş: 79 Umman vatandaşı

8- Abdulla Al Futtaim 3,3 milyar dolar Otomobil sektörü Birleşik Arap Emirlikleri vatandaşı

9- Taha Mikati 2,8 milyar dolar Yaş: 73 Telekom Lübnan vatandaşı

10- Mohamed Mansour 2,7 milyar dolar Yaş: 70 Mısır vatandaşı

11- Najib Mikati 2,7 milyar dolar Yaş:62 Telekom Lübnan vatandaşı

12- Saeed bin Butti Al Qebaisi 2,7 milyar Dolar Tıbbi Malzemeler Birleşik Arap Emirlikleri

13- Aziz Akhannouch 2,2 milyar dolar Yaş:57 Petrol Fas

14- Baha Hariri 2,1 milyar dolar Yaş:51 Emlak-Yatırım-Lojistik Lübnan

15- Yasseen Mansour 1,9 milyar dolar Yaş:56 Mısır

16- Saif Al Ghurair 1,9 milyar dolar Yaş:94 Çeşitli sektörler Birleşik Arap Emirlikleri

17- Mohamed Al Fayed 1,6 milyar dolar Yaş:89 Perakende yatırımlar Mısır

18- Robert Mouawad 1,6 milyar dolar Yaş:73 Mücevher sektörü Lübnan

19- Othman Benjelloun 1,6 milyar dolar Yaş:85 Bankacılık sektörü Fas

20- Saad Hariri 1,5 milyar dolar Yaş:47 İnşaat sektörü Lübnan

21- P.N.C Menon 1,5 Yaş:69 Emlak sektörü Umman

22- Khalifa Bin Butti Al Muhairi 1,5 milyar dolar Yaş:39 Hastaneler-yatırımlar Birleşik Arap Emirlikleri

23- Youssef Mansour 1,4 milyar dolar Yaş:72 Çeşitli sektörler Mısır

24- Bassam Alghanim 1,4 milyar dolar Yaş:66 Çeşitli sektörler Kuveyt

25- Kutayba Alghanim 1,4 milyar dolar Çeşitli sektörler Yaş:72 Kuveyt

26- Eymen Hariri 1,3 milyar dolar Yaş:39 İnşaat sektörü Lübnan

27- Fahd Hariri 1,3 milyar dolar Yaş:37 İnşaat sektörü Lübnan

28- Fawzi Al-Kharafi 1,2 milyar dolar Çeşitli Sektörler Kuveyt



Mürver suyunun zayıflamaya etkisi ortaya kondu

Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)
Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)
TT

Mürver suyunun zayıflamaya etkisi ortaya kondu

Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)
Mürver suyu (Washington Eyalet Üniversitesi)

Yeni bir klinik araştırma, her gün mürver suyu içmenin bağırsak bakterilerinde olumlu değişikliklere yol açabileceğini ve kilo yönetimi için metabolizmayı iyileştirebileceğini öne sürüyor.

Nutrients adlı akademik dergide yayımlanan araştırma, bir hafta boyunca günde yaklaşık 350 ml mürver suyu içmenin bağırsakta yaşayan mikrop topluluğunu değiştirmek ve vücudun glikoz toleransıyla yağ oksidasyonunu iyileştirmek için "güçlü bir araç" olabileceğini buldu.

Avrupa'ya özgü mürver ağaçlarında bulunan koyu mor meyve, tıbbi bitki ve bağışıklık sistemi takviyesi olarak yaygın kullanılıyor.

Ancak ABD'deki Washington Eyalet Üniversitesi'nden araştırmacılar, mürverin sağlığa olan diğer faydalarının yeterince anlaşılmadığını söyledi.

Çalışmanın ortak yazarı Patrick Solverson, "Mürver, ticari ve besinsel olarak yeterince takdir edilmeyen bir meyve. Şimdi insan sağlığı için değerini anlamaya başlıyoruz ve sonuçlar çok heyecan verici" dedi.

Rasgele hale getirilen, plasebo kontrollü bu küçük çalışmada meyvenin, kilolu 18 yetişkin üzerindeki etkileri değerlendirildi.

Katılımcılar ya mürver suyu ya da benzer tat ve renkte bir plasebo tüketti.

Araştırmacılar, mürver suyu tüketen katılımcıların, firmicutes ve actinobacteria gibi bakteri grupları da dahil yararlı bağırsak mikroplarının miktarını önemli ölçüde artırdığını tespit etti.

Meyve suyunun bakteroidetes gibi zararlı bakterilerin miktarını da azalttığını söyleyen bilim insanları, mürver tüketiminden kaynaklanan mikrobiyal değişikliklerin metabolizmayı da iyileştirdiğini buldu.

Önceki çalışmalar sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomunun optimal besin emiliminin anahtarı olduğunu göstermişti.

Yeni çalışma, mürver suyunun katılımcıların kan şekeri seviyelerini yaklaşık yüzde 24 düşürdüğünü ve karbonhidrat tüketiminden sonra vücudun şekerleri işleme yeteneğini önemli ölçüde artırabileceğini gösterdi.

Meyve suyunu tüketen katılımcıların insülin seviyelerinde yüzde 9'luk düşüş görüldü.

Araştırmacılar ayrıca meyve suyunu içenler arasında yüksek karbonhidratlı bir öğünden sonra ve egzersiz sırasında yağ oksidasyonunun veya yağ asitlerinin parçalanmasının önemli ölçüde arttığını tespit etti.

Bilim insanları bunun, meyvenin iltihap sökücü, diyabet önleyici ve mikrop öldürücü etkileri bilinen bitki bazlı biyoaktif bileşikler olan yüksek antosiyanin yoğunluğundan kaynaklanabileceğini söylüyor.

Diğer meyveler de antosiyanin içeriyor ancak genellikle daha az yoğunlukta.

Örneğin, bir kişinin yaklaşık 180 ml mürver suyunda bulunanla aynı antosiyanin dozunu elde etmek için günde 4 bardak böğürtlen tüketmesi gerekiyor.

Dr. Solverson, "Bu çalışma, yüzyıllardır halk ilacı olarak kullanılan mürverin metabolik ve prebiyotik sağlığa sayısız fayda sağladığına dair artan kanıtlara katkıda bulunuyor" dedi.

Araştırmacılar, meyvenin etkilerini daha büyük, daha uzun süreli çalışmalarda test etmeyi, her iki cinsiyette ve farklı yaş gruplarında faydalarını yeterince araştırmayı umuyor.

Bilim insanları "Bulgularımız EBJ kaynaklı antosiyaninlerin bağırsak sağlığı ve obeziteyle ilgili sonuçlar üzerindeki biyoaktivitesini doğruluyor. Bulgularımızı doğrulamak ve daha uzun süreler boyunca test etmek için takip araştırması gerekiyor" diye yazdı.

Independent Türkçe