Koronavirüse ‘imtihan’ diyen şarkıcı Abduh, hasta kalarak ölmeyi tercih ediyor

Suudi sanatçı Muhammed Abduh (sosyal medya)
Suudi sanatçı Muhammed Abduh (sosyal medya)
TT

Koronavirüse ‘imtihan’ diyen şarkıcı Abduh, hasta kalarak ölmeyi tercih ediyor

Suudi sanatçı Muhammed Abduh (sosyal medya)
Suudi sanatçı Muhammed Abduh (sosyal medya)

Eymen el-Gabyavi
Tunus'un ilk Cumhurbaşkanı Habib Burgiba tarafından ‘tüm Arapların sanatçısı’ olarak adlandırılan Suudi sanatçı Muhammed Abduh, sağlığı yerindeyken ölmek yerine hasta ölmeyi tercih edeceğini dile getiriyor. Zirâ insanların “Dün sapasağlam yanımızdaydı, bugün ise hayatını kaybetti” demesini istemiyor. Yeni tip koronavirüsün insanların ‘imanını test eden bir imtihan’ olduğunu düşünen Abduh, bu sözleri son zamanda yapılan bir röportajında salgınının neden olduğu stresin hafifletilmesi için bir tavsiye olarak sunuyor.
Mısır’daki Al Aoula TV kanalına Skype üzerinden konuk olan Abduh, “Karantina günlerimi koronavirüsle ilgili daha fazla bir şey duymak istemediğim için haber kanalların uzakta, sinema kanallarını takip ederek geçiriyorum” diyor.

‘Laubali şarkı’
Kanalın Attessia programına konuşan Abduh, kariyeri ve ülkesindeki din adamlarından aldığı acı tepkilerden bahsederken din adamlarının iki tip olduğunu belirtiyor. Bir kısmının doğru ilmi temsil ettiğini, diğer kısmın ise başka hedeflerin peşinde koştuğunu söylüyor. Güvendiği din adamlarının 1967 öncesinde, kendisi gibi ‘laubali şarkı’ yasağını tanımayanların döneminde kaldığını da ekliyor. Bu tarih sonrasındaki din adamlarının ise ‘laubali’ kelimesini fetva dağarcıklarından çıkararak tüm şarkıları bu yasağa dahil ettiklerine, bu durumdan rahatsız olduğuna değiniyor.

Eğlence Otoritesi
Ancak bu durum uzun sürmedi. Nitekim ülke nihayet katı fetvalarla savaşmaya başlayarak bir Eğlence Otoritesi kurdu. Böylece ülke, konserlere ev sahipliği yapmaya başladı. Abduh ise bu gelişmelerden çok memnun olduğunu ifade ediyor.
Görünüşe göre, dünya sakinlerinin tâbi olduğu karantina, 70’lerindeki sanatçı için de farklı değil. Evde zaman geçirmeyi tercih ettiğini söyleyen Abduh, kendisine Suudi Arabistanlıların eşikten adımını atmayanlara verdiği ‘beytuti’ nitelemesini yakıştırıyor.
Hayatı ve kariyerine de değinen Abduh, kendisi küçükken babasından ayrılan annesinin hem onun hem de küçük kız kardeşinin maddi manevi yükünü sırtlaması nedeniyle eğitimine devam edemediğini anlatıyor. Ancak bu boşluğu daha sonra sanatı ve kariyeriyle doldurduğunu söylüyor.

Koronavirüs testi
Şarku’l Avsat’ın Independent Arabia’dan aktardığı habere göre kendisinden koronavirüs salgını hakkında tavsiye bulunması istendiğinde ise şu kelimelere başvuruyor:
“Refah içerisinde geçirdiğimiz günlerin kıymetini anlamak için hayatın acı tarafını ve sıkıntıları da tatmamız gerekiyor. Dünya Savaşı’nda milyonlarca insanın öldüğünü unutmamalıyız. Ancak korkudan uzak durmamız gerekiyor. Nitekim MERS 4 sene önce yok edilmiş, yalnızda 4 bin kişinin ölümüne neden olmuştu.”
Medyanın insanları rahatlatmasının önemli bir husus olduğunu söyleyen Abduh, “koronavirüs krizinin insanların imanını test eden bir imtihan olduğunun göz önünde bulundurulması gerektiğini” vurguluyor.
Abdu, röportajını “Rabbim kapına iman dolu bir kalple geldim, günahlarıma kefaret kıl” sözleriyle noktalıyor.
1949’da ed-Darb eyaletinde doğan sanatçı Muhammed Abduh, hem ülkesinin hem de Arap dünyasının meşhur şarkıcılarından sayılıyor.



Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
TT

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)

Yeni bir çalışma, özellikle günlük kalorinin yüzde 22'sinden fazlasının proteinden geldiği yüksek proteinli beslenme biçimlerinin, ateroskleroz gelişimine yani atardamarların sertleşmesine katkıda bulunarak kalp sağlığı sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Pittsburgh Üniversitesi'nden araştırmacılar hem hayvan hem de küçük ölçekli insan deneylerini kullanarak fazla proteinin, özellikle de et ve yumurta gibi hayvansal kaynaklarda bulunan lösin adlı amino asidin, arteriyel plak oluşumunda rol oynayan temel bağışıklık hücreleri makrofajlarda mTOR sinyalini tetiklediğini keşfetti.

Hakemli dergi Nature Metabolism'de çarşamba günü yayımlanan çalışmanın başyazarı Dr. Babak Razani, "Yaklaşık yüzde 22 kilokalori protein içeren yemekler yemek, protein ve lösinin riski artırdığı eşik noktasına denk geliyor" diyor.

Ancak tüm uzmanlar aynı fikirde değil. Razani'nin ekibinin 2020'de yaptığı bir çalışma, yüksek proteinli beslenme biçimlerini kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla ilişkilendirmişti.

2023'te insanlar üzerinde yapılan daha büyük bir çalışmada, yüksek ve standart seviyede protein içeren diyetler arasında kardiyovasküler çıktılar açısından istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştı.

Araştırmada yer almayan kardiyolog Dr. Stephen Tang, çalışmanın herhangi bir sonuca varılamayacak kadar küçük ölçekli olduğunu iddia ediyor. Yine de bu çalışmanın, kalp uzmanlarının bitki ağırlıklı beslenme biçimlerine giderek daha fazla yöneldiğine dair artan kanıtlara işaret ettiğine değiniyor.

Medical News Today'e konuşan Tang, "Ben olsam farklı bir şey yapmazdım" diyor. 

Ancak bu çalışma, yüksek proteinin doğru yol olmadığına dair daha fazla kanıt sunuyor. Kardiyologlar genellikle proteine değil, kolesterol ve yüksek tansiyona odaklanır. Bu çalışma, bitki temelli beslenmenin kalp sağlığına iyi geldiğini doğruluyor.

1984'te yapılan bir çalışmada ekmek, sebze, meyve, kuruyemiş, fasulye ve makarna gibi gıdalardan elde edilenler bitkisel protein diye tanımlanmıştı. Bunlardan daha fazla tüketen kadınların sağlıklı yaşlanma olasılığı yüzde 46 daha fazlayken, hayvansal proteinlere bel bağlayanların yaşlandıkça sağlıklı kalma ihtimali yüzde 6 daha azdı.

Mevcut beslenme kılavuzları genel olarak proteinin günlük kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını tavsiye ederken, alt sınırı vücut ağırlığının bir kilogramı başına yaklaşık 0,8 gram (enerjinin yaklaşık yüzde 11'i) olarak belirlemek çoğu yetişkin için yeterli.

Amerikan Kalp Derneği de protein niteliğinin kritik olduğunu belirtiyor. Fasulye, mercimek, kuruyemiş, tohumlar ve omega-3 bakımından zengin yağlı balıklar gibi bitki bazlı proteinleri tercih edip kırmızı ve işlenmiş etlerle doymuş yağ tüketimini sınırlandırmayı öneriyor.

Harvard araştırmacıları da aşırı proteinin doğası gereği zararlı olmadığını ancak hayvansal proteine fazla bel bağlamanın bitkisel proteine kıyasla kolesterolü ve ölüm riskini artırabileceğini ifade ediyor.

Independent Türkçe