عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Netflix'in yeni bir numarası Ah Siz İnsanlar yerden yere vurulsa da izleyiciler bir yönünü övüyor

Komedi filminin başrollerinde Jonah Hill, Lauren London, Eddie Murphy ve Julia Louis-Dreyfus var

You People'da Ezra rolünde Jonah Hill ve Amira rolünde Lauren London. Fotoğraf: Parrish Lewis/Netflix
You People'da Ezra rolünde Jonah Hill ve Amira rolünde Lauren London. Fotoğraf: Parrish Lewis/Netflix
TT
TT

Netflix'in yeni bir numarası Ah Siz İnsanlar yerden yere vurulsa da izleyiciler bir yönünü övüyor

You People'da Ezra rolünde Jonah Hill ve Amira rolünde Lauren London. Fotoğraf: Parrish Lewis/Netflix
You People'da Ezra rolünde Jonah Hill ve Amira rolünde Lauren London. Fotoğraf: Parrish Lewis/Netflix

Netflix'in yeni bir numaralı filmi olan kültür çatışması komedisi Ah Siz İnsanlar (You People) eleştirmenler tarafından yerden yere vuruluyor.
The Independent için iki yıldızlı bir eleştiri kaleme alan Clarisse Loughrey, filmi "hiciv olduğuna yürekten inanmış bir kültür çatışması romantik komedisi" olarak tanımladı ve Eddie Murphy'yle Julia Louis-Dreyfus'un yeteneklerini "boşa harcadığını" ileri sürdü.
Bununla birlikte Jonah Hill, Lauren London, David Duchovny ve Nia Long'un da rol aldığı film sosyal medyada daha sıcak karşılandı.
Farklı ırki ve dini geçmişlere sahip iki aile arasındaki çatışmalara odaklanan film, Beklenmeyen Misafir'in (Guess Who's Coming to Dinner) güncellenmiş bir yorumu olarak tanımlanıyor.
Eleştirileri derleyen internet sitesi Rotten Tomatoes'ta (Çürük Domatesler) şu anda yüzde 45 olumlu eleştiriyle "çürük" notuna sahip olan filmin izleyici puanı da sadece yüzde 40.
Bununla birlikte izleyiciler sosyal medyada filmi överken, pek çok kişi özellikle Murphy'nin komik performansını coşkuyla methetti.
Bir kişi "Netflix'te Ah Siz İnsanlar'ı izliyorum" diye yazdı:
"Kesinlikle çığlık atacak kadar aşırı komik."
Bir başkasıysa "Ah Siz İnsanlar'ı izlemesi çok rahatsız edici ve iyiydi" yorumunu yaptı:
"Eddie Murphy göze çarpıyor."
Başka biri, "Eddie Murphy çok komik. Kimse onun yüz mimiği komedisiyle boy ölçüşemez. Ah Siz İnsanlar'daki sesi çok tekdüze olsa da yine de ekrandayken sahnedeki en komik kişi oydu" iddiasında bulunup şunları ekledi:
"Sanatın ustası. Daha fazlasını istiyorum. Lütfen Eddie Murphy, ne yaparsan yap izleyeceğim."
Bir izleyici de "Jonah Hill ve Kenya Barris'in romantik komedisi Ah Siz İnsanlar'da Julia Louis Dreyfus ve Eddie Murphy yıldızlaşıyor. Tüm oyuncu kadrosu ve senaryo mükemmel" dedi.
Ah Siz İnsanlar halen Netflix'te izlenebilir.

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT
TT

Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Kreatin takviyeleri yakın zamana kadar neredeyse sadece performansı artırmak ve kas kütlesini kazanmak isteyen sporcular ve vücut geliştiriciler tarafından kullanılıyordu. Ancak artık şaşırtıcı hızda büyüyen bir pazar var: Orta yaşlı kadınlar.

Dwayne "The Rock" Johnson hâlâ protein karışımını "hacim kazanmak" için kullanırken, Ivanka Trump bu yıl sabah smoothie'siyle birlikte bir doz aldığını açıkladı.

TikTok'taki fitness fenomenlerinden sağlık uzmanlarına kadar, bu tebeşirimsi toz artık kadınlar için bir dizi faydasıyla lanse ediliyor. Peki, kreatin tam olarak ne ve bilim bu trendi destekliyor mu?

Midland Health'te doktor ve direktör olan Dr. Rupa Parmar, The Independent'a "Kreatin üç amino asitten (arjinin, glisin ve metiyonin) elde edilen doğal bir bileşik" diye konuştu.

Enerji üretimi için esasen kaslarımızda depolanır.

Kırmızı et ve balık gibi gıdalardan az miktarda alınsa da vücudumuz da her gün yaklaşık 1 gram üretir.

Rupar, çoğu kadının gıdalardan günde önerilen 3 ila 5 gramı almadığını ve takviyenin yardımcı olabileceğini söyledi.

"Kadınlar doğal olarak erkeklerden çok daha düşük kreatin depolarına sahip ve kreaatin genellikle beslenmelerinde daha az yer alıyor. Dolayısıyla seviyelerini artırmak için kreatin almaktan daha fazla fayda görebilirler" diye ekledi.

Kreatinin bir takviye olarak yükselişi 1992'de Britanyalı kısa mesafe koşucusu Linford Christie ve engelli koşucu Sally Gunnell'in Barselona Olimpiyatları'nda altın madalya kazanmasıyla başlamıştı.

Parlak fitness dergileri onu bir "buluş" diye nitelendirmeye başlamıştı: Fortune dergisindeki 1998 tarihli bir makale bileşiği "doğanın steroidi" diye adlandırmış, Los Angeles Times da "Güç tozu" diye manşet atmıştı.

Başlangıçta büyük oranda kas geliştirme ve antrenman sonrası toparlanmaya faydalarıyla ünlense de araştırmalar kreatinin faydalarının spor salonunun ötesine uzanabileceğini gösteriyor.

Kreatin hafıza, beyin sağlığı, depresyon tedavisi ve enerji artışıyla ilişkilendiriliyor.

Rupar, "Bu madde beyin sağlığını bile destekleyebilir. Bilişsel işlevi iyileştirmeye ve yaşlandıkça bir miktar koruma sağlamaya yardımcı olduğunu öne süren çalışmalar var" dedi.

Kansas Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından Alzheimer hastaları üzerinde yapılan bir ön çalışmada, kreatin takviyelerinin hafızayı ve yürütme işlevini geliştirebileceği bulundu. Kreatin hormonal dalgalanmalara da iyi gelebilir.

Rupar sözlerine şöyle devam etti:

Kreatin, özellikle kendinizi daha yorgun hissettiğinizde, istikrarlı enerji seviyelerini destekleyerek regl döneminizdeki yorgunluğu hafifletmeye yardımcı olabilir.

Adet döngüsünü düzenleyen hormonlar olan östrojen ve progesteron, vücudun kreatini nasıl ürettiğini ve kullandığını etkiliyor.

Rupar, "Adet döngüsü sırasında kreatin seviyeleri değişebilir ve takviyeler, özellikle östrojen düşük olduğunda, enerji ve kas fonksiyonunu daha istikrarlı tutabilir" dedi.

Menopoza yaklaşan veya menopoza giren kadınlar için kreatin, özellikle direnç antrenmanıyla birleştirildiğinde kas kütlesi, gücü ve kemik yoğunluğundaki düşüşleri önlemeye yardımcı olabileceğinden özellikle umut verici görünüyor.

12 aylık bir çalışmada, kreatinin menopoza girmiş 47 kadında kemik mineral yoğunluğu kaybını azalttığı bulundu.

Tüm potansiyel avantajlarına rağmen, kreatinin dezavantajları da var.

En yaygın şikayetlerden biri şişkinlik: Kasları doyurduğu için su tutulmasına neden olabilir, bu da bazen şişkinlik hissine ve su ağırlığından dolayı tartıda birkaç kilo fazlalığa yol açar.

Yine de çalışmalar, önerilen dozlarda alındığında kreatinin çoğu sağlıklı yetişkin için güvenli olduğunu defalarca gösterdi.

Uzmanlar, özellikle böbrek rahatsızlığı olanlar veya ilaç kullananların başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmasını tavsiye ediyor.

Independent Türkçe