عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Özel aşçısı Chris Hemsworth'ün diyet sırlarını açıkladı: "Günde 10 öğün yiyor"

Marvel'ın Thor'u günde 4 bin 500 kalori tüketiyormuş

Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)
Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)
TT
TT

Özel aşçısı Chris Hemsworth'ün diyet sırlarını açıkladı: "Günde 10 öğün yiyor"

Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)
Chris Hemsworth, Marvel Sinematik Evreni'nde Thor'a hayat veriyor (Marvel)

Şef Dan Churchill, Chris Hemsworth'ün aksiyon filmlerine hazırlanırken izlediği beslenme düzenini paylaştı. Özel aşçısı, Hemsworth'ün günde 10 öğün yediğini ve 4 bin 500 kalori tükettiğini söyledi.
Churchill, 23 Nisan'da Daily Mail'de yayımlanan röportajda ünlü aktörün favorilerinin steak, pirinçli yemekler, brokoli, tavuk ve muzlu protein shake olduğunu belirtti.
Meşhur şef şöyle konuştu:
"Chris'in programına uymak için çok disiplinli olmak gerekiyor. Bunu başarabilmek için genellikle tat ve lezzetten fedakarlık etmek zorunda kalıyor."
Hollywood yıldızının tükettiği kalori değeri, ortalama bir insanın bir günde yemesi gereken miktardan çok fazla. ABD Tarım Bakanlığı'na göre 31 ile 59 yaş arasındaki erkeklerin günde 2 bin 200-3 bin kalori tüketmesi gerekiyor. Aynı yaş aralığındaki kadınlar için bu sayı 1600 ile 2 bin 200 kalori arasında. 
Hemsworth'un antrenörü Luke Zocchi, Ağustos 2021'de yaptığı açıklamada, aktörün günde 300 gram protein aldığını ifade etmişti. Bu, diyetisyenlerin önerdiği miktarın iki katından fazla. 
 
Independent Türkçe, Daily Mail, Insider

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

The Big Bang Theory'nin yıldızı, otel odasında yaşadığı "çılgın" olayı anlattı

Fotoğraf: AP
Fotoğraf: AP
TT
TT

The Big Bang Theory'nin yıldızı, otel odasında yaşadığı "çılgın" olayı anlattı

Fotoğraf: AP
Fotoğraf: AP

The Big Bang Theory'nin yıldızı Kaley Cuoco, endişe verici bir otel odası deneyiminin ardından dehşete düştü.

CBS sitcom'unda Penny karakterini canlandıran oyuncu, ABD'de konuk olduğu bir sohbet programında, röportajı başlamadan iki saat önce "çırılçıplak" bir şekilde saçını kuruturken bir yabancıyla karşılaşmasını anlattı.

Based on a True Story adlı yeni suç komedisinde rol alan aktris, Late Night with Seth Meyers'da şöyle dedi:

'Tamam, biraz saçımı kurutmaya başlayayım' diye düşündüm. Banyomda, duşumda, otel odamda çırılçıplaktım. Gerçekten dramatik bir şekilde saçımı kurutuyordum, bir reklamda gibi hissediyordum. Sonra kafamı kaldırdım. Aynadan odamda bir adam olduğunu gördüm.

Şoka uğrayan Meyers "Nasıl bir adam?" diye sordu ve Cuoco, otelde çalışan biri olabileceğini söyleyerek hâlâ tam olarak bilmediğini itiraf etti.

Cuoco "Kaçmadı" diyerek devam etti.

Neredeyse bir ayı gördüğünüzde kıpırdamak istememek gibi.

Yaşadığı deneyimin "çılgınca" olduğunu söyleyen Cuoco, Meyers'a odasındaki sessiz adamı harekete geçiren komik tepkisini şöyle anlattı:

Ben de 'Beyefendi?' dedim.

Aktris, adamın dışarı çıkmadan önce özür dilediğini ve kendisini "saç kurutma makinesi açık bir şekilde öylece dururken" bıraktığını, bu deneyimden dolayı sarsıldığını ve korktuğunu söyledi.

Oyuncu "Neydi o öyle? Sanırım otelde çalışıyordu. Umarım!" diye ekledi.
 

at56hj
Kaley Cuoco, otel odasındaki deneyimden saatler sonra ABD'deki sohbet programına konuk oldu (YouTube)

Meyers, Cuoco'ya sohbet programında anlatabileceği iyi bir hikaye verdiği için "zamanlamanın doğru olduğuna" dikkat çekti ve ve Cuoco şöyle dedi:

Sahteymiş gibi hissettirdi, bir film gibi. Size anlatmak zorundaydım çünkü böyle bir şeyi uyduramazsınız. Bir anda oldu!

Televizyon izleyicileri, geçen günlerde yeni ayrıntıların ortaya çıkmasının ardından başka bir The Big Bang Theory yan dizisi fikrine tepki göstermişti.

2023'te duyurulan projenin ilk dizideki üç karaktere odaklanacağı ekimde bildirilmişti: Çizgi roman dükkanı sahibi Stuart Bloom, onun kız arkadaşı Denise ve yinelenen karakter Bert Kibbler.

Kevin Sussmann, Lauren Lapkus ve Brian Posehn, halihazırda Max'ten onay bekleyen ve senaryosu yazılma sürecindeki dizide, rollerini yeniden canlandırmaya hazırlanıyor.

Bu yılın başlarında sona eren yan dizi Young Sheldon'ın da baş yapımcılığını üstlenen Big Bang Theory'nin ortak yaratıcısı Chuck Lorre, yeni dizi için geri dönüyor.

Independent Türkçe