Ünlü rapçi, cinayetten suçlu bulunarak 12 yıl hapis cezası aldı

MHD, Madonna'dan Drake'e pek çok sanatçıyı etkilemeyi başarmıştı

1994 doğumlu rapçi, Afro Trap akımının öncüsü olarak görülüyor (AFP/Arşiv)
1994 doğumlu rapçi, Afro Trap akımının öncüsü olarak görülüyor (AFP/Arşiv)
TT

Ünlü rapçi, cinayetten suçlu bulunarak 12 yıl hapis cezası aldı

1994 doğumlu rapçi, Afro Trap akımının öncüsü olarak görülüyor (AFP/Arşiv)
1994 doğumlu rapçi, Afro Trap akımının öncüsü olarak görülüyor (AFP/Arşiv)

Fransız rapçi MHD, genç bir erkeğin ölümüyle ilgili olarak 12 yıl hapis cezası aldı. 

2018'de Paris'te yaşanan olayda maktule önce bir otomobille vurulmuş, sonrasında kalabalık bir grubun saldırısına uğrayan kurban bıçaklanarak öldürülmüştü.

Cumartesi günü görülen davada gerçek adı Mohamed Sylla olan rapçiyle birlikte 5 kişi daha 10 ile 18 yıl arasında değişen hapis cezaları aldı, üç kişiyse beraat etti. Hüküm giyenlerin hiçbiri suçunu kabul etmezken bu cezalara 10 gün içinde itiraz etme hakları var. 

MHD de son ifadesinde şöyle konuştu:

Baştan beri suçsuz olduğumu söyledim ve bunu söylemeye devam edeceğim.

Savcılar, olayın rakip çeteler arasında süregelen kavganın sonucunda yaşandığını bildirdi. 

5 Temmız 2018'de meydana gelen olayda 23 yaşındaki Loic K.'ye siyah bir Mercedes'le çarpılmıştı. Sonrasında bir düzineye yakın kişi onu dövüp bıçaklamıştı. 

MHD, olay sırasında Paris'in 10. Arrondissement bölgesinde olmadığını söylese de evinin camından olayı izleyen bir kişinin çektiği videoda Mercedes'in ünlü rapçiye ait olduğu görülüyor. 

Diğer tanıklar da MHD'yi bölgede gördüklerini ve onu saçıyla üstüne giydiği kıyafetten tanıdıklarını bildirdi. 

Bahsi geçen otomobil, cinayetin ertesi günü bir otoparkta yanmış halde bulunmuştu. 

Hiphopla Batı Afrika müziğinin sentezlendiği Afro Trap akımının öncüsü olarak görülen MHD, 2019 ocağında cinayetle suçlanarak tutuklanmıştı. Şimdi 29 yaşında olan rapçi, bir buçuk yıl hapis yattıktan sonra çıkıp yeni bir albüm yayımlamıştı. 

Futbol sevgisiyle tanınan Fransa doğumlu MHD, Gine ve Senegalli ebeveynlere sahip. Pizza dağıtırken müzikte profesyonelleşmeyi başaran yıldız, Drake ve Madonna gibi isimlerin ilgisini çekecek kadar üne sahip.

Independent Türkçe



Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
TT

Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)

Yeni bir çalışmaya göre vegan beslenmeye geçmek, iltihaplanmayı azaltarak zayıflamaya katkı sağlayabilir.

Bilim insanları bitkisel beslenmeyle, "Akdeniz diyeti" adı verilen ve orta düzeyde balık, kümes hayvanları, süt ürünleri ve yumurta içeren bir beslenmeyi karşılaştırarak bunları tüketmeyi tamamen bırakmanın vücudun asit üretiminde net bir azalmaya yol açtığını tespit etti.

Hakemli dergi Frontiers in Nutrition'da yayımlanan 4 aylık çalışmadaki araştırmacılar, az yağlı vegan diyete geçmenin vücudun genel asit seviyesini düşürebileceğini saptadı. Bu değişiklik kilo kaybıyla ilişkilendiriliyor. 

Araştırmanın yazarlarından Hana Kahleova, "Et, yumurta ve süt ürünleri gibi asit üreten gıdalar tüketmek, diyet asit yükünü ya da tüketilen asit miktarını artırarak kilo alımıyla bağlantılı iltihaplanmaya neden olabilir" diyor.

Dr. Kahleova "Ancak hayvansal ürünleri yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı orman meyveleri ve baklagiller gibi bitkisel gıdalarla değiştirmek kilo kaybını desteklemeye ve sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu oluşturmaya katkı sağlayabilir" diye açıklıyor.

Çalışmada aşırı kilolu 62 yetişkin 16 hafta boyunca Akdeniz diyeti veya düşük yağlı vegan diyet yapmak üzere rasgele bir şekilde iki gruba ayrıldı. Daha sonra 4 haftalık arınma süresinin ardından her grup 16 hafta boyunca diğer diyeti uyguladı.

Araştırmacılar katılımcıların beslenme kayıtlarını yakından izleyerek yediğimiz gıdalardan vücutta oluşan net asit üretiminin ölçüsü olan asit yükünü hesapladı.

Örneğin bilim insanları et, balık, yumurta ve peynir gibi gıdaların vücudun daha fazla asit üretmesine neden olduğunu, bunun da kronik enflamasyonla bağlantılı bir değişiklik olduğunu ve vücut ağırlığının artmasına yol açabileceğini söylüyor.

Buna karşılık bitkisel beslenme biçimlerinin daha alkali olduğunu ve kilo kaybı, gelişmiş insülin duyarlılığı ve daha düşük kan basıncıyla ilişkili olduğunu söylüyorlar.

Araştırmacılar asit yükü vegan beslenme biçiminde önemli ölçüde azalırken, Akdeniz diyetinde kayda değer bir değişiklik yaşanmadığını tespit etti.

Bilim insanları bu azalmanın, önemli derecede kilo kaybıyla ilişkili olduğunu ve kalori alımındaki değişiklikler hesaba katıldıktan sonra bile devam ettiğini belirtiyor.

Çalışmaya katılanlar vegan beslenmede 5 kilograma kadar kilo kaybı yaşarken, Akdeniz diyetinde herhangi bir değişiklik olmadı.

Bilim insanları yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, pancar, kuşkonmaz, sarımsak, havuç ve lahana gibi alkalileştirici gıdaların yanı sıra kırmızı orman meyveleri, elma, kiraz, kayısı veya kavun gibi meyvelerin daha fazla tüketilmesini öneriyor.

Mercimek, nohut, bezelye, fasulye veya soya gibi baklagillerin ve kinoa veya darı gibi tahılların da alkalize edici bir etki yaratabileceğini söylüyorlar.

Araştırmacılar şu sonuca varıyor: 

Vegan beslenmenin alkalileştirici etkisi, vegan beslenmenin kilo kaybını teşvik ettiği bağımsız bir mekanizma olabilir.

Independent Türkçe