Ünlü aktris "çok güzel olduğu için" bazı rolleri kaçırmış

Kafasını kazıtmayı bile düşünmüş

González, Netflix'in yeni dizisi 3 Cisim Problemi'nde (3 Body Problem) başrol oynuyor (Netflix)
González, Netflix'in yeni dizisi 3 Cisim Problemi'nde (3 Body Problem) başrol oynuyor (Netflix)
TT

Ünlü aktris "çok güzel olduğu için" bazı rolleri kaçırmış

González, Netflix'in yeni dizisi 3 Cisim Problemi'nde (3 Body Problem) başrol oynuyor (Netflix)
González, Netflix'in yeni dizisi 3 Cisim Problemi'nde (3 Body Problem) başrol oynuyor (Netflix)

Verdiği yeni röportajda kariyerini gözden geçiren oyuncu Eiza González, "çok güzel" olduğu için filmlerde bazı rolleri kaçırdığını söyledi.

Netflix'in yarın gösterime girecek yeni bilimkurgu uyarlamasında rol alan 34 yaşındaki aktris, güzelliğinin kariyerine zarar verdiğini öne sürerek Latinlerin farklı standartlara tabi tutulduğunu iddia etti.

New Mexico doğumlu González, 1994'te kurulan ABD merkezli kadın ve moda dergisi InStyle'a Oscar adayı Margot Robbie'yi örnek göstererek şunları söyledi: 

Pek çok proje için 'Rol için fazla güzel. Bu rol için fazla seksi' diyorlar. Peki Margot Robbie ne? O hayatımda gördüğüm en seksi, en güzel kadın!

Meksikalı oyuncu, görünüşüyle ne yapacağını bilememiş ve şansını artırmak için kafasını kazıtmayı bile düşünmüş.

"Kimlik krizi yaşadım"

2017 yapımı Tam Gaz'ın (Baby Driver) yıldızı "Çok uzun bir süre kimlik krizi yaşadım" diyerek ekledi:

Kafamı kazıtsam mı? O zaman kendimi daha az çekici yapmış olur muyum? Kendimi daha çekici mi yapmalıyım? Çok seksi giyinmiyor muyum yoksa çok mu seksi giyiniyorum?

"Vücudumla, kıvrımlarımla, görünüşümle ilgili pek çok sorun yaşadım" diyen oyuncu, sözlerine şöyle devam etti:

Gerçekten çok zordu. Bence bu, Latin kadınına dair aşırı cinselleştirilmiş bir fikir. Çok hayal kırıklığı yaratıyor ve çok acınası.

González, fiziksel görünümünün yanı sıra kariyerini Meksika'dan ABD'ye taşımanın da zorlukları beraberinde getirdiğini söyledi.

"Deneyimlerimi, çalışmalarımı, iş ahlakımı küçümsüyorlardı"

Ünlü aktris, "Tüm kariyerimi küçümsüyorlardı. Kim olduğumu küçümsüyorlardı. Kültürümü küçümsüyorlardı. Deneyimlerimi, çalışmalarımı, iş ahlakımı küçümsüyorlardı" diyerek, Meksika'da yıllarca çalışmasına rağmen ABD'de rol almaya başladığında Amerikan medyasının kendisini yeni bir oyuncu olarak gördüğünü söyledi.

Diğer ülkeler hakkında eğitimsiz ve bilgisiz olduğunuz için, bu sizin suçunuz değil ama insanların kariyerlerini yok sayamazsınız.
Independent Türkçe, Daily Mail, ET Online, InStyle



Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT

Vücut geliştirenlerin kullandığı takviye, orta yaşlı kadınların hayatını değiştirebilir

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Kreatin takviyeleri yakın zamana kadar neredeyse sadece performansı artırmak ve kas kütlesini kazanmak isteyen sporcular ve vücut geliştiriciler tarafından kullanılıyordu. Ancak artık şaşırtıcı hızda büyüyen bir pazar var: Orta yaşlı kadınlar.

Dwayne "The Rock" Johnson hâlâ protein karışımını "hacim kazanmak" için kullanırken, Ivanka Trump bu yıl sabah smoothie'siyle birlikte bir doz aldığını açıkladı.

TikTok'taki fitness fenomenlerinden sağlık uzmanlarına kadar, bu tebeşirimsi toz artık kadınlar için bir dizi faydasıyla lanse ediliyor. Peki, kreatin tam olarak ne ve bilim bu trendi destekliyor mu?

Midland Health'te doktor ve direktör olan Dr. Rupa Parmar, The Independent'a "Kreatin üç amino asitten (arjinin, glisin ve metiyonin) elde edilen doğal bir bileşik" diye konuştu.

Enerji üretimi için esasen kaslarımızda depolanır.

Kırmızı et ve balık gibi gıdalardan az miktarda alınsa da vücudumuz da her gün yaklaşık 1 gram üretir.

Rupar, çoğu kadının gıdalardan günde önerilen 3 ila 5 gramı almadığını ve takviyenin yardımcı olabileceğini söyledi.

"Kadınlar doğal olarak erkeklerden çok daha düşük kreatin depolarına sahip ve kreaatin genellikle beslenmelerinde daha az yer alıyor. Dolayısıyla seviyelerini artırmak için kreatin almaktan daha fazla fayda görebilirler" diye ekledi.

Kreatinin bir takviye olarak yükselişi 1992'de Britanyalı kısa mesafe koşucusu Linford Christie ve engelli koşucu Sally Gunnell'in Barselona Olimpiyatları'nda altın madalya kazanmasıyla başlamıştı.

Parlak fitness dergileri onu bir "buluş" diye nitelendirmeye başlamıştı: Fortune dergisindeki 1998 tarihli bir makale bileşiği "doğanın steroidi" diye adlandırmış, Los Angeles Times da "Güç tozu" diye manşet atmıştı.

Başlangıçta büyük oranda kas geliştirme ve antrenman sonrası toparlanmaya faydalarıyla ünlense de araştırmalar kreatinin faydalarının spor salonunun ötesine uzanabileceğini gösteriyor.

Kreatin hafıza, beyin sağlığı, depresyon tedavisi ve enerji artışıyla ilişkilendiriliyor.

Rupar, "Bu madde beyin sağlığını bile destekleyebilir. Bilişsel işlevi iyileştirmeye ve yaşlandıkça bir miktar koruma sağlamaya yardımcı olduğunu öne süren çalışmalar var" dedi.

Kansas Üniversitesi Tıp Merkezi tarafından Alzheimer hastaları üzerinde yapılan bir ön çalışmada, kreatin takviyelerinin hafızayı ve yürütme işlevini geliştirebileceği bulundu. Kreatin hormonal dalgalanmalara da iyi gelebilir.

Rupar sözlerine şöyle devam etti:

Kreatin, özellikle kendinizi daha yorgun hissettiğinizde, istikrarlı enerji seviyelerini destekleyerek regl döneminizdeki yorgunluğu hafifletmeye yardımcı olabilir.

Adet döngüsünü düzenleyen hormonlar olan östrojen ve progesteron, vücudun kreatini nasıl ürettiğini ve kullandığını etkiliyor.

Rupar, "Adet döngüsü sırasında kreatin seviyeleri değişebilir ve takviyeler, özellikle östrojen düşük olduğunda, enerji ve kas fonksiyonunu daha istikrarlı tutabilir" dedi.

Menopoza yaklaşan veya menopoza giren kadınlar için kreatin, özellikle direnç antrenmanıyla birleştirildiğinde kas kütlesi, gücü ve kemik yoğunluğundaki düşüşleri önlemeye yardımcı olabileceğinden özellikle umut verici görünüyor.

12 aylık bir çalışmada, kreatinin menopoza girmiş 47 kadında kemik mineral yoğunluğu kaybını azalttığı bulundu.

Tüm potansiyel avantajlarına rağmen, kreatinin dezavantajları da var.

En yaygın şikayetlerden biri şişkinlik: Kasları doyurduğu için su tutulmasına neden olabilir, bu da bazen şişkinlik hissine ve su ağırlığından dolayı tartıda birkaç kilo fazlalığa yol açar.

Yine de çalışmalar, önerilen dozlarda alındığında kreatinin çoğu sağlıklı yetişkin için güvenli olduğunu defalarca gösterdi.

Uzmanlar, özellikle böbrek rahatsızlığı olanlar veya ilaç kullananların başlamadan önce bir sağlık uzmanına danışmasını tavsiye ediyor.

Independent Türkçe