عربي English Türkçe اردو فارسى
Logo
Son Haberler
YAŞAM

Conor McGregor geleceğine dair iki kritik soruyu cevapladı

UFC'ye dönüşü belirsiz olarak ertelenen İrlandalı, kısa süre önce Bare Knuckle Fighting Championship hissesi aldı

Fotoğraf: BKFC
Fotoğraf: BKFC
TT
TT

Conor McGregor geleceğine dair iki kritik soruyu cevapladı

Fotoğraf: BKFC
Fotoğraf: BKFC

UFC'ye dönüşü haziranda süresiz ertelenen Conor McGregor, şampiyonadaki geleceğine değinirken, Bare Knuckle Fighting Championship'te (BKFC) ringe çıkabileceğini ima etti.

McGregor, Dustin Poirier'e karşı üst üste ikinci UFC mağlubiyetini alırken bacağının kırıldığı Temmuz 2021'den bu yana dövüşmedi. İrlandalı haziranda Michael Chandler'la dövüşecekti ancak McGregor'ın ayak parmağının kırılmasının ardından bu maç süresiz ertelenmişti.

Öte yandan 36 yaşındaki eski UFC şampiyonu kısa süre önce BKFC'den bir hisse satın aldı ve 18 Temmuz Perşembe günü basın toplantısında şunları söyledi:

Ultimate Fighting Championship'le biraz işim kaldı, kontratımda iki maç daha var. Ama kesinlikle...

Burada üç hafifsıklet var ve gözüm bunların [BKFC] üzerinde. Burada sadece hisse sahibi olarak bulunmuyorum, kendimi 'oyuncu-koç' diye adlandırıyorum.

The Sun, basın toplantısından ayrılırken McGregor'a UFC 310'un söylenen tarihi olan 14 Aralık'ta UFC'ye dönüp dönemeyeceğini sordu ve o da cevap verdi:

Bana uyar.

McGregor, Chandler'la dövüşünü yaz aylarında ya da sonbaharın başlarına ayarlamak istediğini ifade etse de UFC'nin gelecekteki ücretli yayınlarının çoğu için zaten planlanmış ana etkinlikleri var. Sonuç olarak, İrlandalı muhtemelen en erken kış aylarında geri dönecek.

38 yaşındaki Chandler en son Kasım 2022'de dövüşmüştü, yani ringlerden uzak kaldığı süre iki yıla yaklaşıyor.

Independent Türkçe 

Daha fazlasını oku

 
 
YAŞAM

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash
TT
TT

Yaşlılıkta hastalıklardan koruyan beslenme biçimleri açıklandı

Fotoğraf: Unsplash
Fotoğraf: Unsplash

Bilim insanları, yediklerimizin hayatımızın ilerleyen dönemlerinde yakalanacağımız kronik hastalıkların miktarını belirleyebileceği konusunda uyarıyor.

Araştırma sebze-meyve, balık ve doymamış yağlar bakımından zengin Akdeniz diyeti gibi sağlıklı bir beslenme düzeninin yaşlılarda demans da dahil olmak üzere kronik hastalıkların gelişimini yavaşlatabileceğini ortaya koydu. İşlenmiş et ve şeker açısından zengin, iltihabı artıran diyetlerse bu süreci hızlandırabilir.

İsveç'teki Karolinska Enstitüsü'nden araştırmacılar, 4 diyetin yaşlılardaki kronik hastalıklar üzerindeki etkilerini inceledi.

İncelenen diyetlerden üçü sağlıklı ve sebze, meyve, tam tahıl, kuruyemiş, baklagiller ve doymamış yağların alımına; şekerli yiyecekler, kırmızı et, işlenmiş et ve tereyağı/margarin tüketimininse azaltılmasına odaklanıyor.

Diğer yandan dördüncü diyet iltihaplanmaya yol açıyor ve daha az sebze, çay ve kahve; daha çok kırmızı ve işlenmiş et, rafine tahıllar ve şekerli içecek tüketimini içeriyor.

Araştırmacılar İsveç'teki 60 yaş ve üstü 2400 yetişkinin beslenmelerini 15 yıl boyunca izleyip kronik hastalıklarını takip etti.

Alınan besinleri, gıda sıklığı anketleri ve şu 4 diyet örüntüsüne bağlılıkla ölçtü: Ampirik Diyet İnflamatuar İndeksi (EDII), AHEI, Alternatif Akdeniz Diyeti (AMED) ve MIND (Nörodejeneratif Gecikme için Akdeniz - Dash Müdahalesi).

Multimorbidite, kronik hastalıkların sayısıyla tanımlanıp organ sistemlerine göre (kas-iskelet, kardiyovasküler ve nöropsikiyatrik) gruplandırıldı.

Nature Aging adlı bilimsel dergide yayımlanan sonuçlar, sağlıklı diyetleri benimseyenlerde kronik hastalıkların daha yavaş geliştiğini ortaya koydu.

Örneğin, başta AMED, AHEI ve MIND olmak üzere sağlıklı beslenme örüntülerine uzun süreli bağlılık, yaşlılarda kronik hastalıkların daha yavaş gelişmesiyle bağlantılı çıktı.

Bu, kardiyovasküler hastalıklar ve demans için geçerli olsa da kas ve kemiklerle ilgili hastalıklarda böyle bir bağlantı görülmedi.

Ancak iltihaplanma oluşturan diyeti benimseyenlerde kronik hastalık riski arttı.

Karolinska Enstitüsü'ndeki Yaşlanma Araştırma Merkezi, Nörobiyoloji, Bakım Bilimleri ve Toplum Bölümü'nde doktora sonrası araştırmacı olan ortak birinci yazar Adrián Carballo-Casla, "Sonuçlarımız, yaşlanan popülasyonlarda multimorbiditenin gelişimini diyetin ne kadar önemli ölçüde etkilediğini gösteriyor" diyor.

Diyetin koruyucu etkileri, yaşlanmaya bağlı hastalıklarda kilit önem taşıyan bir faktör olan iltihaplanmanın azalmasıyla açıklanabilir.

Araştırma makalesinin yazarları, uzun ömür üzerinde en büyük etkiye sahip olabilecek diyet önerilerini ve yaşlarına, cinsiyetlerine, psikososyal geçmişlerine ve kronik hastalıklarına göre bunlardan en fazla yararlanabilecek yaşlı gruplarını belirleyerek araştırmalarını ilerletmek istiyor.

Independent Türkçe