Çığlık serisinin hayranları Selena Gomez'in 5. filme dahil olduğunu düşünüyor

Gomez kısa süre önce eski sevgilisi Justin Bieber'a dair açıklamalarıyla gündeme gelmişti (AFP)
Gomez kısa süre önce eski sevgilisi Justin Bieber'a dair açıklamalarıyla gündeme gelmişti (AFP)
TT

Çığlık serisinin hayranları Selena Gomez'in 5. filme dahil olduğunu düşünüyor

Gomez kısa süre önce eski sevgilisi Justin Bieber'a dair açıklamalarıyla gündeme gelmişti (AFP)
Gomez kısa süre önce eski sevgilisi Justin Bieber'a dair açıklamalarıyla gündeme gelmişti (AFP)

Çığlık (Scream) serisinin hayranları 28 yaşındaki ABD’li pop şarkıcısı Selena Gomez’in Çığlık 5’in oyuncu kadrosuna dahil edildiğini düşünüyor. ET Online'ın haberine göre serinin devam filminde yer alacak oyuncuların Instagram üzerinden Selena Gomez’i takibe alması, ünlü şarkıcının takipçilerini de heyecanlandırdı.
Merakla beklenen filmde yer alacak Courteney Cox, David Arquette, Jenna Ortega ve Melissa Barrera da “Lose You To Love Me” şarkısını seslendiren müzisyeni görünüşe göre takip ediyor. 
Her ne kadar silinmiş olduğu anlaşılsa da Friends dizisindeki performansıyla da akıllara kazınan Courteney Cox’un, Gomez’in paylaşımlarından birine “Tanışmak için sabırsızlanıyorum” yazdığı iddia edilmişti. 
Cox, Selena Gomez’le yakın bir ilişkiye sahip bir diğer ünlü oyuncu Jennifer Aniston’ın da yakın arkadaşlarından biri. 
Aniston ve Gomez, Ocak’ta katıldıkları televizyon programında birbirlerine övgüler yağdırmıştı. 
Aniston, Gomez’e dair şu ifadeleri kullanmıştı:
"Birbirimizi yıllardır tanıyoruz. Benim evime gelmiştin. Pizza yemiştik, tam aradığım kişiydin."
Courteney Cox, Temmuz’da sevilen film serisinin yeni durağında Gale Weathers karakterini yeniden canlandıracağını duyurmuştu. 
Independent Türkçe'de yer alan habere göre, David Arquette de eski eşi Cox’la birlikte yeniden bir araya gelmelerine dair, “Birlikte çalışmayı hep sevdik. O harika bir oyuncu, bu karakterleri yeniden canlandırmak eğlenceli olacak” demişti. Arquette, Cox’la yakın bir ilişkilerinin olduğunu söylemişti. 
Öte yandan Gomez’in ekipte yer alıp almayacağına yönelik söylentilerin yanı sıra Çığlık hayranları Neve Campbell’ın da yeni filmde yer alıp almayacağını merakla bekliyor. Campbell konuya dair şu ifadeleri kullanmıştı:
"Bunun gerçekleşeceğinden emin değilim. 6 hafta önce bana ulaştılar ama zamanlama şu an pek iyi değil."



Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
TT

Kardiyologlardan uyarı: Yüksek protein diyeti tansiyon ve kolesterolü etkiliyor

Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)
Mevcut beslenme kılavuzları genellikle proteinin günlük alınan kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını öneriyor (AFP)

Yeni bir çalışma, özellikle günlük kalorinin yüzde 22'sinden fazlasının proteinden geldiği yüksek proteinli beslenme biçimlerinin, ateroskleroz gelişimine yani atardamarların sertleşmesine katkıda bulunarak kalp sağlığı sorunlarına yol açabileceği uyarısında bulunuyor.

Pittsburgh Üniversitesi'nden araştırmacılar hem hayvan hem de küçük ölçekli insan deneylerini kullanarak fazla proteinin, özellikle de et ve yumurta gibi hayvansal kaynaklarda bulunan lösin adlı amino asidin, arteriyel plak oluşumunda rol oynayan temel bağışıklık hücreleri makrofajlarda mTOR sinyalini tetiklediğini keşfetti.

Hakemli dergi Nature Metabolism'de çarşamba günü yayımlanan çalışmanın başyazarı Dr. Babak Razani, "Yaklaşık yüzde 22 kilokalori protein içeren yemekler yemek, protein ve lösinin riski artırdığı eşik noktasına denk geliyor" diyor.

Ancak tüm uzmanlar aynı fikirde değil. Razani'nin ekibinin 2020'de yaptığı bir çalışma, yüksek proteinli beslenme biçimlerini kardiyovasküler hastalık riskinin artmasıyla ilişkilendirmişti.

2023'te insanlar üzerinde yapılan daha büyük bir çalışmada, yüksek ve standart seviyede protein içeren diyetler arasında kardiyovasküler çıktılar açısından istatistiksel olarak anlamlı bir fark bulunmamıştı.

Araştırmada yer almayan kardiyolog Dr. Stephen Tang, çalışmanın herhangi bir sonuca varılamayacak kadar küçük ölçekli olduğunu iddia ediyor. Yine de bu çalışmanın, kalp uzmanlarının bitki ağırlıklı beslenme biçimlerine giderek daha fazla yöneldiğine dair artan kanıtlara işaret ettiğine değiniyor.

Medical News Today'e konuşan Tang, "Ben olsam farklı bir şey yapmazdım" diyor. 

Ancak bu çalışma, yüksek proteinin doğru yol olmadığına dair daha fazla kanıt sunuyor. Kardiyologlar genellikle proteine değil, kolesterol ve yüksek tansiyona odaklanır. Bu çalışma, bitki temelli beslenmenin kalp sağlığına iyi geldiğini doğruluyor.

1984'te yapılan bir çalışmada ekmek, sebze, meyve, kuruyemiş, fasulye ve makarna gibi gıdalardan elde edilenler bitkisel protein diye tanımlanmıştı. Bunlardan daha fazla tüketen kadınların sağlıklı yaşlanma olasılığı yüzde 46 daha fazlayken, hayvansal proteinlere bel bağlayanların yaşlandıkça sağlıklı kalma ihtimali yüzde 6 daha azdı.

Mevcut beslenme kılavuzları genel olarak proteinin günlük kalorinin yüzde 10 ila 35'ini oluşturmasını tavsiye ederken, alt sınırı vücut ağırlığının bir kilogramı başına yaklaşık 0,8 gram (enerjinin yaklaşık yüzde 11'i) olarak belirlemek çoğu yetişkin için yeterli.

Amerikan Kalp Derneği de protein niteliğinin kritik olduğunu belirtiyor. Fasulye, mercimek, kuruyemiş, tohumlar ve omega-3 bakımından zengin yağlı balıklar gibi bitki bazlı proteinleri tercih edip kırmızı ve işlenmiş etlerle doymuş yağ tüketimini sınırlandırmayı öneriyor.

Harvard araştırmacıları da aşırı proteinin doğası gereği zararlı olmadığını ancak hayvansal proteine fazla bel bağlamanın bitkisel proteine kıyasla kolesterolü ve ölüm riskini artırabileceğini ifade ediyor.

Independent Türkçe