Margot Robbie'nin kişisel antrenörü, Barbie oyuncularını nasıl forma soktuğunu açıkladı

David Higgins'in müşterileri arasında Scarlett Johansson ve Samuel L. Jackson da var

Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)
Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)
TT

Margot Robbie'nin kişisel antrenörü, Barbie oyuncularını nasıl forma soktuğunu açıkladı

Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)
Barbie'nin senaryosunu 39 yaşındaki Greta Gerwig ve sinemacı partneri Noah Baumbach birlikte kaleme aldı (Warner Bros)

Margot Robbie'nin kişisel antrenörü, Greta Gerwig'in yeni filmi öncesinde Barbie'nin ünlülerle dolu kadrosunu nasıl forma soktuğunu açıkladı.

Londra'da yaşayan Avustralyalı, 2015'ten bu yana Robbie'yle çalışıyor. David Higgins, Ryan Gosling, Emma Mackey ve Simu Liu da dahil olmak üzere Barbie'deki birçok yıldızın vücutlarını şekillendirmek için imza attı.

Scarlett Johansson ve Samuel L. Jackson'ı da müşterileri arasında sayan kişisel antrenör, yıldızların Barbie ve Ken bebekleri gibi görünmelerine yardımcı olmak için pilates, grup egzersizleri ve ağırlık antrenmanı kullandı.

GQ'ya konuşan Higgins, daha önce Marvel'ın Eternals ve DC'nin Adalet Birliği (Justice League) gibi filmleri için oyuncularla grup halinde çalıştığını ve bunun "farklı fitness seviyeleri" nedeniyle "her zaman ilginç" olduğunu açıkladı.

Toplu antrenmanların "bu işte hepimiz beraberiz" hissi yarattığını ve bunun da "motivasyona yardımcı olduğunu" söyleyen Higgins, Ken rolündekileri nasıl forma soktuğunu anlattı.

Bir kişi zorlanırsa, diğeri gelip 'Hadi, bunu yapalım' diyordu. Bu grubu gerçekten çok sevdim, çok pozitifler ve her şeye hazırlar.

Higgins, Ken rolündekiler için ağırlık ve pilatese ağırlık verirken oyuncuların filmdeki koreografileri için saatlerce dans eğitimi almak zorunda kaldıklarını da ekledi.

Higgins'e göre, oyuncular her gün karın kaslarını çalıştırdı. Ayrıca günlük üst ve alt vücut egzersizlerinin yanı sıra klasik vücut geliştirme çalışmaları da yaptılar.

Simu Liu ve Ncuti Gatwa, yaptığımız şınav ve özel karın egzersizlerine daha çok ilgi gösterdi. Herkes çok rekabetçiydi.

David Higgins ayrıca, yıldızlar için işlenmiş gıda tüketmeme ve aralıklı oruç tutma gibi diyet kuralları da uyguladı. Ancak oyuncuların mükemmel vücutlarına rağmen bunun estetik kaygıyla değil kendini iyi hissetmekle ilgili olduğunu söyledi.

Independent Türkçe, Daily Mail, GQ



Selanik'te antik ve modern dönemi birleştiren metro hattı açılıyor

Selanik'te yeni açılacak hattın istasyonlarında, tarihi alanlar halka açılıyor (AP/Giannis Papanikos)
Selanik'te yeni açılacak hattın istasyonlarında, tarihi alanlar halka açılıyor (AP/Giannis Papanikos)
TT

Selanik'te antik ve modern dönemi birleştiren metro hattı açılıyor

Selanik'te yeni açılacak hattın istasyonlarında, tarihi alanlar halka açılıyor (AP/Giannis Papanikos)
Selanik'te yeni açılacak hattın istasyonlarında, tarihi alanlar halka açılıyor (AP/Giannis Papanikos)

Selanik'in geçmişle geleceği buluşturan yeni metro hattında, antik dönemlerden kalma arkeolojik bulgular sergilenecek. 

Yunanistan'ın en büyük ikinci şehrindeki metro hattı çalışmaları 2003'te başlamıştı. 20 yıldan uzun süren inşaatta Antik Yunan'dan Osmanlı dönemine kadar uzanan pek çok alan ve tarihi eser keşfedildi. 

Kültürel hazinenin korunması adına tünellerin daha derine kazılması gerektiği için maliyet artmış ve gecikmeler yaşanmıştı. 

Bu eserlerin bir kısmı, metro sisteminin 30 Kasım'da açılacak 13 istasyonluk ilk hattı boyunca sergilenecek. 

Yunanistan Ulaştırma ve Altyapı Bakanı Hristos Staikuras, 22 Kasım Cuma günü yaptığı basın açıklamasında "Bu proje, arkeolojik mirası metro altyapısıyla bütünleştirerek antik ve modernin olağanüstü bir karışımını sunuyor" dedi.

İnsanların binlerce yıldır yaşadığı bölgedeki çalışmalarda Antik Roma'dan kalma bir caddenin yanı sıra Antik Yunanların mezarlıkları ve su sistemleri ortaya çıkarılmıştı. Ayrıca Bizans ve Osmanlı dönemini de kapsayan onbinlerce tarihi eser bulunmuştu. 

Sergilenecek eserler arasında Romalıların mermer kaplı caddesi de yer alıyor.

Staikuras "Projede ciddi gecikmeler ve pek çok güçlük yaşandı; 300 binden fazla arkeolojik bulgu keşfedildi ve bunların çoğu şu anda ana hat boyunca çeşitli istasyonlarda sergileniyor" dedi.

Sürücüsüz araçların kullanılacağı hat boyunca, peronu raylardan ayıran güvenlik kapıları da yer alıyor. 

Yetkililer iki hatlı metro sisteminin halihazırda 3 milyar euroya mal olduğunu söylüyor. Büyük bir kısmı tamamlanan ikinci hat üzerindeki çalışmaların gelecek yıl sona ermesi bekleniyor. 

Independent Türkçe, AP, Arkeofili