The Batman'in yönetmeninden devam filmi müjdesi

DC Studios'un eş başkanı ve eş CEO'su James Gunn, The Batman - Part II'nin iptal edildiği söylentilerini sene başında yalanlamıştı (Warner Bros)
DC Studios'un eş başkanı ve eş CEO'su James Gunn, The Batman - Part II'nin iptal edildiği söylentilerini sene başında yalanlamıştı (Warner Bros)
TT

The Batman'in yönetmeninden devam filmi müjdesi

DC Studios'un eş başkanı ve eş CEO'su James Gunn, The Batman - Part II'nin iptal edildiği söylentilerini sene başında yalanlamıştı (Warner Bros)
DC Studios'un eş başkanı ve eş CEO'su James Gunn, The Batman - Part II'nin iptal edildiği söylentilerini sene başında yalanlamıştı (Warner Bros)

Matt Reeves, ABD'nin Kaliforniya eyaletinin San Diego kentinde düzenlenen Comic-Con 2024'e cumartesi günü katıldı.

The Batman Part II üzerinde çalışan yönetmen, 2022'de sinemalarda gösterilen ilk filmde yer alan Colin Farrell'ın bir kez daha Penguen'i canlandıracağını onayladı. 

58 yaşındaki sinemacı, vizyon tarihi bir yıl ertelenen filmin Ekim 2026'da gösterime gireceğini doğrulayarak çekimlere 2025'in ilk aylarında başlayacaklarını açıkladı. 

2022'de Robert Pattinson'ın başrolde olduğu The Batman, Bruce Wayne'in daha genç bir versiyonuna odaklanmıştı. 

The Penguin, The Batman'in Gotham City'nin sular altında kalmasıyla sonuçlanan büyük finalinden sonra başlayacak. Dizinin ikinci filme kadar olan zaman diliminde geçmesi bekleniyor.

Farrell, eylülde prömiyerini yapacak HBO dizisi The Penguin'de de aynı karaktere hayat verecek. 

47 yaşındaki Farrell, martta verdiği röportajda yeni dizi hakkında "gerçekten karanlık ve ağır" ifadelerini kullanmıştı. 

The Penguin'in "inanılmaz derecede şiddet içerdiğini" söyleyen İrlandalı aktör, sözlerini şöyle sürdürmüştü:

Bir adamın her zaman hayalini kurduğu şeye, yani belli bir güce ya da sosyal statüye yükselişini anlatıyor.

Matt Reeves, Farrell'ın Gotham City'nin ikonik süper kötüsü olarak geri döneceği The Penguin'den başlayarak The Batman evrenini genişletmeye hazırlanıyor. 

Ancak geliştirme aşamasında 4 yıl geçiren Batman spinoff'u Arkham Asylum'la ilgili planlar suya düştü. Dizinin resmen iptal edildiği önceki haftalarda bildirilmişti.

Robert Pattinson'ın başrolde olduğu 2022 yapımı The Batman'in spinoff'u olarak tasarlanan dizinin yapımcılığını, yönetmen Matt Reeves üstlenecekti. 

Independent Türkçe, Screen Rant, WION



Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
TT

Zayıflamak için Akdeniz diyetinden daha etkili bir beslenme biçimi bulundu

Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)
Tayland'ın kuzeyinden gelen fasulyeler, vegan yiyecekler yapmak için kullanılan diğer malzemelerle birlikte sergileniyor (AFP)

Yeni bir çalışmaya göre vegan beslenmeye geçmek, iltihaplanmayı azaltarak zayıflamaya katkı sağlayabilir.

Bilim insanları bitkisel beslenmeyle, "Akdeniz diyeti" adı verilen ve orta düzeyde balık, kümes hayvanları, süt ürünleri ve yumurta içeren bir beslenmeyi karşılaştırarak bunları tüketmeyi tamamen bırakmanın vücudun asit üretiminde net bir azalmaya yol açtığını tespit etti.

Hakemli dergi Frontiers in Nutrition'da yayımlanan 4 aylık çalışmadaki araştırmacılar, az yağlı vegan diyete geçmenin vücudun genel asit seviyesini düşürebileceğini saptadı. Bu değişiklik kilo kaybıyla ilişkilendiriliyor. 

Araştırmanın yazarlarından Hana Kahleova, "Et, yumurta ve süt ürünleri gibi asit üreten gıdalar tüketmek, diyet asit yükünü ya da tüketilen asit miktarını artırarak kilo alımıyla bağlantılı iltihaplanmaya neden olabilir" diyor.

Dr. Kahleova "Ancak hayvansal ürünleri yeşil yapraklı sebzeler, kırmızı orman meyveleri ve baklagiller gibi bitkisel gıdalarla değiştirmek kilo kaybını desteklemeye ve sağlıklı bir bağırsak mikrobiyomu oluşturmaya katkı sağlayabilir" diye açıklıyor.

Çalışmada aşırı kilolu 62 yetişkin 16 hafta boyunca Akdeniz diyeti veya düşük yağlı vegan diyet yapmak üzere rasgele bir şekilde iki gruba ayrıldı. Daha sonra 4 haftalık arınma süresinin ardından her grup 16 hafta boyunca diğer diyeti uyguladı.

Araştırmacılar katılımcıların beslenme kayıtlarını yakından izleyerek yediğimiz gıdalardan vücutta oluşan net asit üretiminin ölçüsü olan asit yükünü hesapladı.

Örneğin bilim insanları et, balık, yumurta ve peynir gibi gıdaların vücudun daha fazla asit üretmesine neden olduğunu, bunun da kronik enflamasyonla bağlantılı bir değişiklik olduğunu ve vücut ağırlığının artmasına yol açabileceğini söylüyor.

Buna karşılık bitkisel beslenme biçimlerinin daha alkali olduğunu ve kilo kaybı, gelişmiş insülin duyarlılığı ve daha düşük kan basıncıyla ilişkili olduğunu söylüyorlar.

Araştırmacılar asit yükü vegan beslenme biçiminde önemli ölçüde azalırken, Akdeniz diyetinde kayda değer bir değişiklik yaşanmadığını tespit etti.

Bilim insanları bu azalmanın, önemli derecede kilo kaybıyla ilişkili olduğunu ve kalori alımındaki değişiklikler hesaba katıldıktan sonra bile devam ettiğini belirtiyor.

Çalışmaya katılanlar vegan beslenmede 5 kilograma kadar kilo kaybı yaşarken, Akdeniz diyetinde herhangi bir değişiklik olmadı.

Bilim insanları yeşil yapraklı sebzeler, brokoli, pancar, kuşkonmaz, sarımsak, havuç ve lahana gibi alkalileştirici gıdaların yanı sıra kırmızı orman meyveleri, elma, kiraz, kayısı veya kavun gibi meyvelerin daha fazla tüketilmesini öneriyor.

Mercimek, nohut, bezelye, fasulye veya soya gibi baklagillerin ve kinoa veya darı gibi tahılların da alkalize edici bir etki yaratabileceğini söylüyorlar.

Araştırmacılar şu sonuca varıyor: 

Vegan beslenmenin alkalileştirici etkisi, vegan beslenmenin kilo kaybını teşvik ettiği bağımsız bir mekanizma olabilir.

Independent Türkçe