Yıldız isim rekortmen aksiyonun devamı için görüşmelerde

56 yaşındaki Dave Bautista, 2024 ypımı The Killer's Game'deki deneyimli suikastçı rolüne hazırlanırken yaklaşık 30 kilo verdi (Lionsgate)
56 yaşındaki Dave Bautista, 2024 ypımı The Killer's Game'deki deneyimli suikastçı rolüne hazırlanırken yaklaşık 30 kilo verdi (Lionsgate)
TT

Yıldız isim rekortmen aksiyonun devamı için görüşmelerde

56 yaşındaki Dave Bautista, 2024 ypımı The Killer's Game'deki deneyimli suikastçı rolüne hazırlanırken yaklaşık 30 kilo verdi (Lionsgate)
56 yaşındaki Dave Bautista, 2024 ypımı The Killer's Game'deki deneyimli suikastçı rolüne hazırlanırken yaklaşık 30 kilo verdi (Lionsgate)

Dave Bautista, Amazon MGM Stüdyoları'nın hazırlık aşamasındaki filmi Bar Fedaisi 2 (Road House 2) için teklif aldı.

Ne Bautista'nın temsilcileri ne de platform yetkilileri konuyla ilgili açıklama yaptı.

Bu kez Guy Ritchie çekecek

Serinin devam filminde yönetmen koltuğunda Guy Ritchie oturacak. İlk filmde başrolü üstlenen Jake Gyllenhaal, eski UFC dövüşçüsü Dalton rolüne geri dönecek.

Patrick Swayze'nin başrolünde yer aldığı 1989 yapımı filmin yeniden çevrimi olan Bar Fedaisi, Florida Keys'teki bir barın güvenliğini sağlayan Dalton'ın, kanunsuzlar, motorcu çeteleri ve lüks bir tatil köyü inşa etmek isteyen hırslı bir müteahhitle yaşadığı savaşın içine çekilmesini konu alıyordu.

Yönetmenliğini Doug Liman'ın üstlendiği film, Amazon Prime Video'da geçen yıl martta izleyiciyle buluşmuştu. Aksiyon filmi platforma büyük başarı yakalayarak 8 haftada 80 milyon izleyiciye ulaşmış ve Amazon MGM'in küresel ölçekte "en çok izlenen yapımı" olmuştu. Bu başarı, dönemin stüdyo başkanı Jennifer Salke tarafından duyurulmuştu.

Devam filminin senaryosunu, Bad Boys: Ya Hep Ya Hiç (Bad Boys: Ride or Die) ve Sosyete Polisi: Axel F'le (Beverly Hills Cop: Axel F) tanınan Will Beall kaleme alıyor. 

Bautista'yı yakında The Trap House adlı filmde ve Jason Momoa'yla birlikte rol aldığı dostluk komedisi Wrecking Crew'da izleyeceğiz.

Galaksinin Koruyucuları yıldızı, şu sıralar Zellner Kardeşler'in yönettiği ve Cate Blanchett'la başrolü paylaştığı komedi filmi Alpha Gang'in çekimlerinde yer alıyor.

Independent Türkçe, Variety, Deadline



Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
TT

Bu beslenme düzeni, aralıklı oruçtan daha etkili

Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)
Özel kilo verme programı sırasında tartılan bir kişi (AFP)

Yeni bir araştırmaya göre gün aşırı oruç tutmak, kalori kısıtlaması ve aralıklı oruç tutmaya kıyasla metabolizmayı hızlandırmada daha etkili.

Dünya Sağlık Örgütü'ne göre yaklaşık 2,5 milyar yetişkin, yani küresel yetişkin nüfusunun yaklaşık yüzde 43'ü aşırı kilolu ve yaklaşık 890 milyonu obeziteyle yaşıyor.

Doktorlar nüfusun bu kesiminin diyabet ve kalp hastalığına yol açan yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve yüksek kan şekeri gibi metabolik risk faktörlerini azaltmak için kilo vermesini öneriyor.

Düzenli program dahilinde yemek yeme ve oruç tutma dönemleri arasında geçiş yapmayı içeren aralıklı oruç, bazen kilo vermek için geleneksel kalori kısıtlamalı diyetlere alternatif olarak öneriliyor.

Bu genellikle 16 saatlik bir oruç dönemini ve ardından 8 saatlik bir yemek yeme döneminden oluşan, zaman kısıtlamalı beslenmeyi içeriyor. 

Bir başka oruç şekli de iki günde bir 24 saat oruç tutmayı içeren gün aşırı oruç.

Ancak çeşitli oruç tutma şekillerinin, sürekli kalori kısıtlaması ve kısıtlamasız beslenmeye kıyasla sağlık açısından faydaları, büyük ölçüde belirsizliğini koruyor.

Yeni bir çalışmada araştırmacılar 6 bin 582 yetişkin erkek ve kadının katıldığı rastgele örneklemle yapılmış klinik araştırmaların sonuçlarını analiz etti. Aralıklı oruç diyetlerinin sürekli kalori kısıtlaması veya kısıtlamasız diyetlere kıyasla vücut ağırlığı ve metabolik risk faktörleri üzerindeki etkilerini karşılaştırdılar.

Çalışma katılımcılarının ortalama vücut kitle indeksi 31'di ve yaklaşık yüzde 90'ında önceden gelen sağlık sorunları vardı.

Araştırmacılar gün aşırı oruç tutmanın, sürekli kalori kısıtlamasına kıyasla vücut ağırlığını azaltmada mütevazı bir fayda sağlayan tek diyet stratejisi olduğunu buldu.

Bu oruç şekli, zaman kısıtlamalı beslenmeye kıyasla toplam ve LDL veya "kötü" kolesterol seviyelerinin düşmesiyle de ilişkiliydi.

Ancak araştırmacılar, gün aşırı oruç tutmanın bile obez bireyler için en az 2 kg kilo kaybı olan klinik açıdan önemli eşiği karşılamadığını söyledi.

Araştırmacılar, "bulguları daha da doğrulamak için daha uzun süreli denemeler yapılması gerektiğini" ifade etti.

Araştırmada şu ifadelere yer verildi:

Bu beslenme planlarının uzun vadeli etkilerini aydınlatmak için 52 haftadan uzun süreli, rastgele örneklemle yapılmış yüksek kaliteli klinik araştırmalar yapılması gerekiyor" dediler ve "aralıklı oruç tutmakla çeşitli popülasyonlarda kardiyometabolik sağlık üzerindeki etkisine daha fazla vurgu yapılması gerekiyor.

An itibarıyla gün aşırı oruç tutmanın kilo ve metabolik sağlığı yönetmeye dair tedavi araçlarına eklenebileceğini kaydederek şöyle dediler:

Aralıklı oruç tutma, diğer beslenme planlarının yerini almayı değil, bunları kapsamlı, hasta merkezli bir beslenme modeline entegre etmeyi ve tamamlamayı amaçlıyor.

Independent Türkçe