Sağlık

Sağlık

YAŞAM Fotoğraf: Unsplash

Sağlam kafanın sağlam vücutta bulunduğunu uzmanlar da doğruladı

Formda kalmak iyi görünmeyi sağlamaktan fazlasını yapıpbeynide genç tutabilir. Kuzey Amerika Radyoloji Derneği'nden doktorlar, pazartesi günü yeni bir…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Erik yemenin sağlığa birçok faydası var (Reuters)

Düzenli olarak erik tükettiğinizde vücudunuzda neler olur?

Lezzetiyle öne çıkan erik, zengin besin içeriğinden kalp sağlığına uzanan geniş bir yelpazede önemli faydalar sunuyor. Şarku’l Avsat’ın Verywell health’ten…

Şarku’l Avsat (Kahire)
YAŞAM Kuru erik tüketimi için resmi bir zaman belirtilmemiş olsa da, günlük atıştırmalıklarınıza dahil ettiğinizde gözle görülür faydalar sağlayabilirsiniz (Pixbay)

Hurma mı, erik mi: Kabızlıkla mücadelede hangi meyve daha etkili?

Kabızlık, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen yaygın bir sindirim sorunu olarak biliniyor. Uzmanlar, lif bakımından zengin meyvelerin bu durumun…

Şarku’l Avsat (Washington)
YAŞAM Stres hormonu kortizol, diş ve kemik gelişimindeki süreçleri etkiliyor (Pixabay)

Hamilelikte stres yaşayan annelerin bebekleri daha erken diş çıkarıyor

Hamilelikdönemini daha stresli geçiren annelerin bebeklerinin, diğer bebeklerden daha erken diş çıkardığı tespit edildi. Bebekler normalde 6…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Fotoğraf: Unsplash

Bitki bazlı beslenmenin yeni faydaları keşfedildi

Yeni bir araştırmaya göre, meyve, sebze, kuruyemiş ve baklagiller açısından zengin bir bitki bazlı diyete geçiş, hipertansiyon hastalarında kalp hastalıklarını…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM 200 binden fazla yetişkin üzerinde yapılan bir analiz, kronik ağrı çeken kişilerin, kalp hastalığı ve felçte risk faktörü olan yüksek tansiyon geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu gösterdi (Unsplash)

Kronik ağrı çekenlerde, hipertansiyona daha sık rastlandığı belirlendi

Dünyada milyonlarca insan, genellikledepresyon, anksiyete ve diğer ruhsal ve fiziksel sağlık sorunlarına yol açan ve yaşam kalitesini ciddi biçimde düşüren bir…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM D vitamini eksikliği, özellikle vücutta bu vitaminin ciddi düzeyde düşük olması durumunda depresyon belirtilerinin ortaya çıkmasına neden olabilir (Piksel)

Vücutta D vitamini eksikliğinin en belirgin 6 belirtisi

D vitamini, insan sağlığı için temel bir unsurdur. Enerji üretimine yardımcı olur, bağışıklığı güçlendirir, ruh halini düzenler ve kemik ile kas sağlığı için…

Şarku’l Avsat (Beyrut)
YAŞAM Bilim insanları, uzun Kovid hastalarının kanında tuhaf pıhtılar ve bağışıklık sistemi değişiklikleri keşfetti. Bu keşif, kalıcı rahatsızlığı iyileştirmek için yeni tedavilere önayak olabilir.  Çoğu kişi kısa süreli soğuk algınlığı, boğaz ağrısı veya öksürük ve ateşin ardından Kovid-19 enfeksiyonundan tamamen kurtuluyor. Ancak bazı hastalar, virüsle ilişkili bir dizi semptomu uzun süre yaşamaya devam ediyor ve buna da uzun Kovid deniyor.  Bu semptomların yorgunluk, beyin sisi, vücut ağrısı ve nefes darlığı olduğu, çalışmalarda tespit edilmişti.  Ancak bu kalıcı semptomların kesin nedeni henüz netlik kazanmadı.  Şimdiyse bilim insanları, uzun Kovid hastalarının kanlarındaki mikro pıhtı adı verilen küçük pıhtılarla nötrofil isimli bağışıklık sistemi hücrelerindeki değişiklikler arasında rahatsızlığı açıklayabilecek temel etkileşimleri tespit etti.    Uzun Kovid Uzun süreli Kovid'li bir kişinin kanında bulunan mikro pıhtının mikroskop görüntüsü (Chantelle Venter)   Hastanın kan dolaşımındaki anormal kan pıhtılaşm

Uzun Kovid'e yakalananların kanında tuhaf değişiklikler görüldü

Bilim insanları,uzun Kovidhastalarının kanında tuhaf pıhtılar ve bağışıklık sistemi değişiklikleri keşfetti. Bu keşif, kalıcı rahatsızlığı iyileştirmekiçin…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
Sağlık (Reuters)

Zayıflama iğnesi kullanan yıldız, görmekte zorlanıyor

Adam White@__adamwhite Robbie Williams, görme yetisinin kötüleşmesine zayıflama iğnelerinin yol açtığını düşünüyor. Angels'la tanınan şarkıcı kilosunu…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Boğmaca, akciğerleri ve solunum yollarını etkileyerek bebeklerde ciddi hastalıklara ve ölüme neden olabilir (CDC/AP)

İğne gerektirmeyen boğmaca aşısı geliştirildi

Bilim insanları iğne enjeksiyonu gerektirmeyen ve burundan uygulanabilen bir boğmacaaşısıgeliştirdi. Trinity College Dublin'den bir araştırma ekibi,…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Kovid-19 enfeksiyonu kalp için aşıdan daha tehlikeli

Kovid-19 enfeksiyonu kalp için aşıdan daha tehlikeli

Bu ayın ilk haftasında The Lancet Child and Adolescent Health dergisinde yayınlanan yeni bir çalışma, Kovid-19'a (koronavirüs) yakalandıktan sonra uzun bir…

Dr. Hani Remzi Avd (Kahire)
YAŞAM Fotoğraf: Unsplash

"Mucize ilaç", kolesterolü tek dozda yarı yarıya düşürüyor

Bilim insanları, son teknoloji ürünü bir gen düzenleme tedavisinin, insanların zararlı yüksekkolesterolseviyelerini yalnızca tek bir uygulamadan sonra yarı…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Mide ekşimesini daha da kötüleştiren ancak yaygın olarak tüketilen 5 yiyecek ve içecek

Mide ekşimesini daha da kötüleştiren ancak yaygın olarak tüketilen 5 yiyecek ve içecek

Reflü (mide ekşimesi) rahatsızlığını zaman zaman yaşamak nadir bir durum olmasa da bazı kişiler neredeyse her yemek yedikten sonra yanma hissi, şişkinlik ve…

Dr. Abir Mübarek ( Riyad)
Sağlık  Kabızlık, Amerikalı yetişkinlerin yüzde 16'sını etkiliyor. Lif açısından zengin besinler tüketmek iyi gelebilir (Unsplash)

Uzmanlar kabızlığa iyi gelen 4 gıdayı saydı

Julia Musto Kabızlık mı çekiyorsunuz? Yalnız değilsiniz. Amerikalı yetişkinlerin yaklaşık yüzde 16'sı, dışkılamada zorlanma, şişkinlik hissi, kramp ve…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Fotoğraf: AFP

Alzheimer tedavisinin anahtarı, bu hayvanların kanında mı gizli?

Yeni bir araştırmaya göre lama ve deve kanından elde edilen küçük protein molekülleri,Alzheimerhastalığı gibi beyin rahatsızlıklarının tedavisine fayda…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Çalışma, Kovid-19 veya grip geçiren kişilerin kalp krizi veya felç geçirme riskinin arttığını gösterdi (Pixabay)

Bilimsel uyarı: Yaygın bir viral enfeksiyon, kalp ve beyin hastalıkları riskini iki katına çıkarabilir

Yeni araştırmalar, bazı virüslerin insanları kalp hastalıklarına daha yatkın hale getirebileceğine işaret etti. Şarku’l Avsat’ın ABD merkezli haber sitesi…

Şarku’l Avsat (Washington)
YAŞAM Fotoğraf: Unsplash

Bağırsaklardaki bakteriler kişiliğimizi şekillendiriyor olabilir mi?

Nesiller boyunca insanlar bağırsaklardaki hisleriiçgüdüve duygu durumlarıyla ilişkilendirdi. Artık giderek artan sayıda bilimsel çalışma, bağırsaklarda yaşayan…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
Sağlık Asya ve Avrupa mutfağının gözdesi olan anason tohumları, bayram kurabiyelerine ve sıcak şaraplara ekleniyor (AFP)

Uzmanlar menopoz semptomlarına iyi gelen baharatı açıkladı

Julia Musto Unlu mamuller ve tatlılarda yaygın olarak kullanılan anason, eklendiği her yemeğe sıcak, tatlı ve meyan kökü benzeri bir aroma katar. Ancak…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Çalışmada, günde 15 dakika yürümenin, 5 dakikalık sürelerde yürümekten daha iyi olduğu bulundu (Unsplash)

Kalp sağlığı için uzun yürüyüşler mi, sık ama kısa yürüyüşler mi daha iyi?

Araştırmacılarkalp sağlığıiçin günde bir kez uzun bir yürüyüş yapmanın, çok sayıda kısa yürüyüş yapmaktan daha iyi olduğunu ortaya koydu. Tek seferde en az…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Kanser kendini virüs olarak gizler ama bağışıklık sistemi onu tespit edebilir

Kanser kendini virüs olarak gizler ama bağışıklık sistemi onu tespit edebilir

Günümüzün en tehlikeli hastalıklarından birini ortadan kaldırmak için amansız bir yarış içinde olan dünyanın dört bir yanındaki bilim insanları, bağışıklık…

Dr. Vefa Casim er-Receb (Londra)
YAŞAM Kontrolsüz mandalina ve portakal tüketimi kan şekerinde ani yükselmeye neden olabilir. (Pexels)

Diyabet hastalarına uyarı... Bu kış meyvelerine dikkat edin

Kışın gelmesiyle birlikte nar, mandalina ve portakal gibi lezzetli mevsim meyveleri pazarları doldurur ve tatlı tadıyla herkesi cezbeder. Ancak, diyabet…

Şarku’l Avsat (New York)
YAŞAM İçeceğin sıcaklığı ruh sağlığını nasıl etkiliyor? (Pexels)

İçeceğinizi sıcak mı yoksa soğuk mu içtiğiniz ruh halinizi ve psikolojik rahatlığınızı ortaya koyuyor

British Journal of Nutrition dergisinde yayınlanan yeni bir araştırma, çay ve kahve gibi sıcak ya da soğuk içeceklerin sıcaklığı ve içildikleri saatin ruh…

Şarku’l Avsat (New York)
YAŞAM Fotoğraf: Unsplash

Yapay zekadan sağlıklı yaşamın sırları

Yapay zekakullanan yeni bir çalışma, yediğimiz yiyeceklerin miktarı ve türüyle sağlıklı beslenme düzenimizi ne kadar tutarlı uyguladığımızın insan sağlığını…

Şarku'l Avsat (İstanbul)
YAŞAM Fotoğraf: Unsplash

Alzheimer araştırması: Erkeklerin beyni daha hızlı küçülüyor

Yeni araştırma,Alzheimerhastalığıkadınlarda daha sık teşhis edilse deerkeklerin beyinlerinin kadınlardan daha hızlı küçüldüğünü gösteriyor. Alzheimer…

Şarku'l Avsat (İstanbul)